.
🔥راهکار ساده برای مقابله با
#ضعف_بدن_درخانه
موز بخورید
موز منبع بسیار خوبی از قندهای طبیعی است. می تواند انرژی سریع و قابل توجهی را به شما هدیه دهد.
موز پتاسیم دارد😊 ماده معدنی مورد نیاز بدن برای تبدیل قند به انرژی.
فیبر موجود در موز به حفظ سطح گلوکز در خون شما کمک می کند.
هر زمان که احساس ضعف کردید یک یا دو عدد موز بخورید.
یه کار عالی👇
می توانید اسموتی موز را امتحان کنید.
برای کمک به تقویت بدن و دور نگه داشتن ضعف، یک موز رسیده را با 1 قاشق غذاخوری عسل دو بار در روز بخورید. از طرف دیگر، می توانید آن را به غلات صبحگاهی یا بلغور جو دوسر (پخته) اضافه کنید.
༅࿐ྀུ༅♡࿇🍌🍌࿇♡༅࿐
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
🩺 #نسخه_تندرستی_طب_اسلامی
.
.
645 دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
450 ویدیو
24 فایل
(کانال آموزشی و سلامت)
«وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ»
شفا در دستان خداوندیست که بیماری ما را میشناسد.
مدرس طب اسلامی🔥Dr.sh.s
👈🏾کپی؟ نه رفیق
فوروارد قشنگتره🌱
مشاهده در ایتا