.
موادی که در مدیریت دیابت و کنترل سطح قندخون شما موثرند👇
👌🍃بهترین میوه برای کاهش #قندخون #گریپ_فروت
👌🍃درمیان انواع ادویهها، زردچوبه و دارچین
👌🍃اسفناج و کلم بروکلی
👌🍃سیر
👌🍃عرق گزنه
👌🍃سرکه سیب
.
#رژیم_تندرستی ❥︎
🍎https://eitaa.com/rejimetandorosti
.