.️
آدم‌هایی که روح بزرگی دارند،
عقده های کمتری دارند،
شعور بیشتری دارند و قلب مهربانتری...
برای همین نباید از آنها ترسید
آدم های کوچک و حقیر با عقده های بزرگ ترسناکترند
چون از صدمه زدن به دیگران هراسی ندارند!
افکار هر انسان میانگین افکار پنج نفری است که بیشترین وقت خود را با آنها میگذراند.
پس خود را در محاصره افراد موفق قراردهید.
شبتون بخیر
༅࿐ྀུ༅࿇🔻ᒍᝪIᑎ🔻࿇༅࿐
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی
.
میدونستی که انواع صبحانه برای انواع بیماری ها:
🔸بیماران دیابتی : چای سبز و پنیر
🔹بیماران کلیوی : عسل
🔸بیماران قلبی : شیر کم چرب و خرما
🔹بیماران دارای درد مفاصل: تخم مرغ و شیر
.
🩺 کانال #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼
Join ➣ https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
یه خواب خوب شبانه
بـه تو کمک می کنه تا فردا در برداشتن قدم های بزرگ‌تر جسارت بیشتری داشته باشی
بـه امید شبی آرام و رویایی
شبت ستاره بارون خوبه خدا
┄┅═✧❀🍁❀✧═┅┄
https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
#رژیم_تندرستی_گیاهدرمانی
تا فردا خدانگهدار
.
🦋بخون
🦋بدون
🔥 نخودفرنگی: منبع فولیک اسید و ویتامینB۶
🍃 ویتامینC:موجودجعفری افزایش جذب آهن
🔥پونه: اشتهاآور،سهولت هضم،درمان معده
🍃 کنجد: رفع ناراحتی کیسه صفرا
🔥موز: کاهش خطر سکته مغزی
🍃 شکلات: سلامت قلب ،مانع لخته شدن خون
🔥زغال اخته: کاهش چربی شکمی و کلسترول
🍃 گوجه فرنگی ارگانیک : درمان پروستات
🔥 اسفناج: داروی کم خونی
🍃 روغن کنجد: رفع تنگی نفس،سرفه خشک و ریه
.
🩺 کانال #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼
Join ➣ https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
🦋بخون
🦋بدون
🍃 بامیه: بهترین داروی دیابت.
🍁 گردو: ضدلخته شدن خون در رگها
🍃 هل: تقویت قلب،رفع سرماخوردگی.
🍁 گشنیز: رفع تشنگی، مفیدِدهان ودندان
🍃 انگور: پاکسازی معده و روده
خون ساز، تصفیه خون
🍁 لوبیاچشم بلبلی: کم چرب،حاوی سدیم
🍃 کلم بروکلی: کلسیم فراوان، تقویت استخوان
🍁گل گاوزبان:کاهش تب دربیماری سرخک،آبله وکهیر.
.
🩺 کانال #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼
Join ➣ https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
🦋بخون
🦋بدون
🔸️ لازمه بدونید که یکی از دلایل گرسنگی پشت سر هم از نظر طب سنتی سرد شدن مزاج معده است.
👈 درمان؛ صبح ناشتا یک قاشق عسل میل کنید.
.
🩺 کانال #رژیم_تندرستی👇🏼👇🏼
Join ➣ https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
.
🦋بخون
🦋بدون
دود کردن اسپند و کندر
برای رفع سردی مغز که با عوارض فراوانی همراه است و زمینه ساز ابتلای به افسردگی، غم و اندوه در فرد می گردد، اسفند و کندر دود کنید چرا که دود حاصل از سوختن دانه های اسپند گرم است و خاصیت ضد افسردگی دارد.
.
ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜٜ🌈۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🍃🧠¤۰ᯓ🩷⃟ٜٜٜٜٜ🌈¤~۰
https://eitaa.com/rejimetandorosti
.
فواید #اسپند برای مبتلايان سردرد 👌
استشمام دود اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد و باعث فروکش کردن درد میشود همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس‌ها هم مفیداست.
😳چرا؟👇
دود اسپند مغز را گرم میکند و رطوبت مغز را کم میکند.
عطر و بوی خوش اسپند باعث ایجاد انرژی مثبت میشود.
افرادی که سوداوی هستند و یا بلغمی، هر روز صبح و شب دود اسپند استشمام کنند.
.
.
🦋بخون
🦋بدون
منابع و مواد غذایی برای خوش اخلاق شدن :
ماست، شیر، تخم‌مرغ، پنیر خانگی کم نمک، شکلات تلخ ، خرمای خشک، جوی دوسر، گوشت قرمز، ماکیان، ماهی، بادام، کنجد، نخودفرنگی، تخم کدو، تخمه آفتابگردان، گندم سیاه، موز و بادام زمینی.
.
#رژیم_تندرستی https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
🦋بخون
🦋بدون
درمان کبد چرب با خاکشیر
#خاکشیر یک روش موثر برای درمان #کبدچرب در طب سنتی است.
👌 برای مصرف خاکشیر می‌توانید جوشانده آن را به صورت ناشتا مصرف کنید. خاکشیر خاصیت سم‌زدایی دارد و کبد را از سموم و چربی‌های اضافی پاکسازی میکند.
🔴یکی از اشتباهات رایجی که در رابطه با خاکشیر وجود دارد، این است که افراد با آن کربوهیدراتی مثل شکر یا قند استفاده می کنن که برای کبد چرب اصلا خوب نیست.
🦋با خوردن خاکشیر و آب به صورت ناشتا ( همراه با عسل ) می توانید به درمان کبد چرب با خاکشیر بپردازید. این روند را تا مدت طولانی ادامه دهید و باعث کاهش کبد چرب خود شوید.
.
#رژیم_تندرستی
برای عضویت دائم👇
لینک عضویت https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.
🦋بخون
🦋بدون
چرا سماق رو با گوشت قرمز بیشتر میخورند؟
👌🍃برای درمان زخم‌های بد، برگ آن را با بارهنگ پخته به صورت ضماد استفاده کنید.
👌🍃#سماق با باکتری سالمونلا مبارزه میکند.
👌🍃مخلوط عصاره سماق با آب، باکتریهای میوه ها و سبزیجات را از بین می برد و آنها را ضدعفونی میکند.
👌🍃#دانه های سماق ضد قارچ هستند.
👌🍃#سماق برای بیماران #قندخون، دیابت و چاقی مفرط مفید است و مانع بروز بیماری دیابت می شود.
.
#رژیم_تندرستی
برای عضویت دائم👇
لینک عضویت https://eitaa.com/joinchat/223543985Cba1af36bbd
.
.