🗞سوئیس؛ اثر مثبت تعطیلی مدارس بر دانش‌آموزان 🔺طبق مطالعه دانشگاه زوریخ سوئیس، با حذف رفتن به مدرسه، دانش‌آموزان دبیرستانی به طور متوسط ​​۷۵ دقیقه بیشتر می‌خوابند. 🔺شروع دیرتر مدرسه، بر سلامت و کیفیت زندگی دانش‌آموزان تأثیر دارد. 🔺همان‌طور که مطالعات متعدد نشان داده است، نیمه‌تعطیلی صادرشده در موج اول در بهار ۲٠۲٠ بر روحیه جوانان تأثیر منفی گذاشت. اضطراب و علایم افسردگی افزایش یافت و نشاط و کیفیت زندگی کاهش یافت. اما این تأثیرات منفی، با تأثیر دیگری جبران شد، که تاکنون چندان مشهود نبوده است. 🔺به دنبال تعطیلی مدارس، رفت‌وآمد به مدرسه قطع شد و جوانان بهتر می‌توانستند به ریتم طبیعی خواب و بیداری خود احترام بگذارند: دیر به خواب رفتن و دیر بیدار شدن. 🔺پروفسور اسکار جنی در بیانیه‌ای که توسط دانشگاه منتشر شد، گفت: «در عین حال، کیفیت زندگی آن‌ها به طور قابل توجهی بهبود یافته و مصرف الکل و قهوه نیز در بینشان کاهش یافته است». #خواب_کافی #تعطیلی_مدارس #کرونا #se_lever_nettement #Université_de_Zurich 📰 همین الان عضو شوید و خبرهای خارجی را خودتان دنبال کنید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3105554550C9f308ed2aa