#هردو_بخوانیم اولین نفری باشید که همسرتان را #تشویق میکند. او اول از همه به #تحسین شما نیاز دارد. بگذارید حس #قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را #تحسین کنند.. اگر میبینید همسرتان خانواده اش را #ترجیح میدهد یا دوستانش را، یعنی خانواده اش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت و مورد نیاز بودن او را ارضا میکنند @Resaneh_khanevadeh

🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺 #هردو_بخوانیم عصبانيت را هم ميشود #محترمانه منتقل كرد اگــر به جاي "تو" از "من" استفاده كنيم ⛔️غلط: "تـــــــو" #اعصاب من رو داغون می کنی! تو عذابم میدهی! درکم نمی کنی! تو نمی فهمی! تو همه چیز را تحمیل می کنی و... ✅صحيح: "مـــــــن "عصبانی هستم! حال من خوب نیست! من نمی توانم این تصمیم را #قبول کنم! برای من سخت است با این مساله کنار بیایم... در این صورت آتش جنگ را شعله ور نکرده اید و بدون #تخریب و سرزنش طرف مقابل حرف خودتان و حتی حرف آخر را زده اید.‌‌‌ ‌ @Resaneh_khanevadeh

🌼🌼🌼 🌻🌻 🌷 ‌ #هردو_بخوانیم 👈 عامل ویران‌کننده #روابط_همسران: یکی از مهم‌ترین منابع #استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که #خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به #همسرتان "بله" گفته‌اید، یعنی او را به همه آدم‌های دیگر #ترجیح داده‌اید. خیلی از #ازدواج‌ها فقط به خاطر همین ضعف در #اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آن‌ها را به سمتی می‌کشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند. ✅ در ازدواج‌های سالم، زوج‌ها یاد می‌گیرند که همدیگر را به هر کس و هر چیز دیگر #مقدم بدانند. ‌‌‌ ‌@Resaneh_khanevadeh

#هردو_بخوانیم 🔹‍ تغییر نیمكره مغز مرد، بیست دقیقه زمان می‌خواهد. خانم‌ها می‌توانند همزمان از هر دو نیمكره استفاده كنند اما این برای مردان ممكن نیست! 🔸 آنها یا از نیمكره راست یا از نیمكره چپ‌شان استفاده می‌كنند و همین موضوع سبب اختلاف می‌شود. مردها برای اینكه از یك نیمكره به بعدی بروند بین بیست تا بیست و پنج دقیقه زمان نیاز دارند. 🔹 فرض كنید مردی بعد از یك روز شلوغ كاری به خانه می‌رسد، ترافیك سرسام‌آور، دود و خستگی و... 🔸 وقتی وارد خانه می‌شود نیمه راست مغزش كاملا تعطیل است؛ یعنی آقایان با احساس‌شان وارد خانه نمی‌شوند، با منطق‌شان وارد می‌شوند. در این شرایط نمی‌توانند به پیام‌های احساسی پاسخ دهند. بیست تا بیست و پنج دقیقه وقت لازم دارند تا به آرامی نیمه راست مغزشان فعال شود. ‌@Resaneh_khanevadeh

#هردو_بخوانیم تفاوت های زنان و مردان زن‌ها وقتے احساسے درون‌شان فوران ڪند باید حرف بزنند حالا فرقے ندارد فوران غم باشد یا شادی؛ خوشے یا ناخوشی... آنها باید آنقدر از تمام جزییات ریز تا ڪلیات را بگویند تا حس ڪنند آرام گرفته اند! مردها اما... چه در اوج شادے باشند چه اوج غم ترجیح‌شان این است ڪه در گوشه‌اے خلوت به اتفاقاتے ڪه افتاد فڪر ڪنند و نهایتا لبخندے بزنند لبخندے گاه تلخ و گاه شیرین... تفاوت‌های همدیگر را بفهمیم تا رنجش و تنش بی‌جا پیش نیاید. @Resaneh_khanevadeh

#هردو_بخوانیم اولین نفری باشید که همسرتان را #تشویق میکند. او اول از همه به #تحسین شما نیاز دارد. بگذارید حس #قدرت او از جانب شما ارضا شود و نیاز به دیگران نباشد. مردان دوست دارند بیشتر با کسانی باشند که حس شایستگی او را #تحسین کنند.. اگر میبینید همسرتان خانواده اش را #ترجیح میدهد یا دوستانش را، یعنی خانواده اش یا دوستانش بیشتر از شما حس قدرت و مورد نیاز بودن او را ار*ضا میکنند. @Resaneh_khanevadeh

#هردو_بخوانیم اختلافتان_را_علنی_نکنید همه ی زوج ها در رابطه ی خود بحث، دعوا و اختلاف نظر را تجربه می کنند. این گونه بگوییم که اگر شما و همسرتان هیچ وقت باهم دچار اختلاف نشوید، غیر طبیعی است. اما این باید مثل یک راز بین خودتان باقی بماند! 💢علنی کردن قهر و دعوا بخصوص در مقابل خانواده هایتان بی سیاستی محض است. ✅تا آنجا که می توانید سعی کنید مشکلات رابطه تان را از خانواده ها و جمع دور کنید و اگر از حل آن ها عاجز هستید از یک مشاور حرفه ای کمک بگیرید. @Resaneh_khanevadeh

❤️🍃❤️ #هردو_بخوانیم " همه‌چیز ریشه در رفتار شما دارد" رفتارهایی مثل👇👇 انتقاد پی‌درپی حالت تدافعی به خود گرفتن تحقیر و کارشکنی 👈‼️ #مخرب‌ترین رفتارهای زوجین در زندگی مشترک است. @Resaneh_khanevadeh