⚠️ خوردن #پنیر در صبح، سبب ضعف و بی حالی می شود!
🤯 پنیر موجب #هضم غذا میشود و به همین علت خوردن آن به عنوان صبحانه باعث ضعف قوا و ایجاد مشکلات گوارشی و نیز ابتلا به امراض مختلف خواهد شد!
🔴 معمولاً فعالیت افراد در صبح زیاد است و با هضم سریع پنیر، معده خالی می شود و باعث گرسنگی و ضعف می شود.
✅ بهترین حالت و زمان مصرف:
شبها و به همراه گردو
🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀
🍃#روایــتخـــاص را دنبال کنید 👇
💥@RevayateKhass