🤔در عضلات شانه و کتف خود احساس درد یا فشار می کنید؟؟؟؟ ✅با انجام ورزش های تقویت شانه👆 با ایجاد قدرت و ثبات عضلانی، موجب کاهش درد در شانه های خود شوید😎💪🏻 #اعمال_یداوی #تقویت_شانه #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

✅پیشگیری از #درد_خاصره (#لگن و #دنبالچه) 😊👈فایده نشسته پوشیدن شلوار ☀️امام صادق علیه السلام : «هر كه نشسته شلوار بپوشد، از درد خاصره حفظ می‌شود.» عَنْ أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ صلوات الله علیه قَالَ: مَنْ لَبِسَ اَلسَّرَاوِيلَ مِنْ قُعُودٍ وُقِيَ وَجَعَ اَلْخَاصِرَةِ . 📚کافی/ج۶/ص۴۷۹ 👌🏻برای پیشگیری و درمان #دردِخاصره (درد اطراف لگن و دنبالچه) فقط کافیه همیشه بنشینید و شلوار بپوشید. #درد_لگن #اصلاح_سبک_زندگی #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

📆#یکشنبه اللّٰهُمَّ عَجِّل لِوَلیکَ الفَرَج 📿ذکر 100 مرتبه #یا_ذالجلال_والاکرام ☀️ 27 خرداد ☀️ 9 ذی الحجه ☀️ 16 ژوئن #تقویم 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

روزشمار عیدغدیر 💚۹ روز مانده تا عید بزرگ غدیرخُم💚 ☀️پیامبر اکرم(ص) فرمود: خداوند مى ‏فرماید: ❣ولایت على بن ابیطالب (ع) قلعه‌ی محکم من است، پس هر کس داخل قلعه‌ی من گردد، از آتش دوزخم محفوظ خواهد بود. 📗الأمالی( للصدوق)، النص، ص۲۳۵ #عرفه #امام_زمان #عید_غدیر 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

🔰علت و علائم #انحراف_لگن ✅عدم تقارن دو طرف بدن بر اثر گرفتگی ها و کوتاه شدن عضلات،که منجر به بر هم خوردن تعادل ارگان ها و سیستم اسکلتی می شود. ⬅️برخی علل #انحراف_لگن: 🔹غلبه مزاجی👇 سودا، بلغم، ریح و صفرا هر کدام می توانند باعث اسپاسم، خشکی یا کوتاهی در عضلات شوند. 🔹بی تحرکی 🔹مصرف زیاد غذای با طبع سرد 🔹سبک زندگی اشتباهِ صنعتی 🔹وارد شدن ضربه به لگن 🔹آسیب های ناشی از زایمان غلط 🔹و... ⬅️برخی علائم #انحراف_لگن: 🔺یک شانه از شانه دیگر پایین تر است 🔺یکی از ابروها کمی پایین تر است 🔺یکی از پاها کوتاهتر است 🔺یک پلک چشم افتاده است 🔺یکی از کفشها ساییده تر هست #انحراف_لگن #اعمال_یداوی #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

❌می دونی روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟ 🔶در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد می‌شود، #ستون_فقرات از راستای نرمال خود خارج می‌شود و همچنین باعث #جابه_جایی_لگن می‌شود #اعمال_یداوی #انحراف_لگن #استاد_کمیجانی 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

بچه ات این👆شکلی می خوابه!؟ مشکل #انحراف_لگن داره🤦‍♀... ناراحت نباش😉 راه درمانش پیش ماست☺️ قبل از اینکه دیر بشه و فرم بدنش شکل نامتعارف بگیره اقدام کن👌 👈#اصلاح_لگن 👈در#شفاکده_رایحه_سيب 👈زیر نظر #استاد_کمیجانی 👈با #کادری_مجرب 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹

مبلغ #غدیر باشیم🌱 حتی اگر شده با یک #لبخند😊 به نیت فرج مولا آقا صاحب الزمان #عید_غدیر #آقا_امیرالمومنین 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹#اللّهُمّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج🔹