eitaa logo
سلامتکده ریحانة النبی
2هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
342 ویدیو
0 فایل
آموزش،مشاوره طبی،مزاج شناسی،اصلاح ساختار اسکلتی بدن،ماساژ،حجامت،فصدو... ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران کتابخانه طب اسلامی ایرانی @ketabkhane_tebbi ارتباط با ادمین: @Montazerolmahdi110313
مشاهده در ایتا
دانلود
⬅️علائم سودا در بدن: 🔹بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست 🔹پوست خشک 🔹خشکی دست و پا 🔹بد خوابیدن و کابوس 🔹تیرگی چهره و سیاهی دور چشم 🔹اذیت شدن در سرما 🔹دوستدار گرما 🔹سردرد 🔹کمر درد 🔹واریس 🔹بواسیر 🔹و..... 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
⬅️مواردی که سودا را زیاد می کنند: 🔹محیط سرد و خشک 🔹غذای سرد و خشک 🔹چغندر و شکر و قند چغندر – لبو 🔹زمینه غم 🔹ترس 🔹غم 🔹کینه 🔹حسد 🔹حرص 🔹بوی تعفن 🔹تنهایی 🔹گوشت گاو 🔹خوابیدن بین الطلوعین 🔹مرغ 🔹ماهی 🔹غذای فریزری 🔹دوست منفی 🔹بیداری زیاد و دیر خوابیدن 🔹امواج موبایل و وای فای 🔹زیاد گوش دادن موسیقی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
❌عوارض غلبه سودا 👇 ⬅️ سودا در بدن : خشکی بدن و عضلات بدن، خشکی در رفتار سوت کشیدن گوش، خشکی و آرتروز زانو، بیماری های پایین تنه زیاد می‌شود (واریس، واریکوسل، بواسیر، میخچه، خارپاشنه، سوزش کف پا، بی قراری پا، گرفتگی عضلات پا، نوعی از سیاتیک) افزایش موی زائد ⬅️ سودا در پوست : لکه های قهوه ای، تیرگی پوست، خشکی پوست از عوارض افزایش سودا در پوست هستند ⬅️ سودا در مفاصل: خشکی و کاهش دامنه حرکتی مفاصل، قفل کردن مفصل، اسپاسم عضلات نگه دارنده مفصل و کاهش جریان خون، در نتیجه درد و آسیب مفاصل ⬅️ سودا در ستون فقرات: سودا با ایجاد گرفتگی ها و اسپاسم ها باعث انحراف لگن و بر هم خوردن تعادل بدن می‌شود، سیاتیک، دیسک، افتادگی ناف زیاد می شود، رسوبات سودا باعث تنگی کانال نخاعی می‌شود. ⬅️ سودا در مغز : هجوم افکار منفی زیاد می شود، نکته سنجی، دقت نظر زیاد، چک کردن زیاد هر چیزی، چندین مرتبه پرسیدن سوال در مورد هر موضوعی، وسواس فکری، وسواس عملی بیش از حد حساس بودن روی موضوعات کوچک، مستعد افسردگی، بدبینی، استرس و اضطراب، کابوس و ترس و جیغ کشیدن در خواب، به دود علاقه پیدا میکند، از بوی مواد نفتی و گازوئیل و... لذت می برد ⬅️ سودا در سر: سردرد سوداوی کل سر را فرا میگیرد، تاری دید، خشکی بینی، صدای گوش می‌توانند از سودا باشند (مداومت به عطر گرم و ریختن روغن بنفشه در ملاج سر برای سردرد و بیماریهای این دسته بسیار خوب است) ⬅️ سودا در گوارش: اشتها کاذب، نفخ زیاد معده و روده، یبوست شایع ترین مشکل در غلبه سوداست و خود باعث تشدید سودا می شود، کولیت عصبی و تحریک پذیری روده، فیستول و بواسیر بیماری‌های پیشرفته تر سودای زیاد بعد از یبوست هستند. ⬅️ سودا در معده: معده توان هضم پائینی دارد و نفخ و ورم بیشتر، معده عصبی در سودا بیشتر است، مزه دهان ممکن است شور شود ⬅️ سودا در اندام جنسی: موجب سوزش ادرار و رسوبات مجاری ادرار میشود، ایجاد واریکوسل در آقایان، فیبروم رحم، دردهای قاعدگی، میل و توان جنسی کاهش میابد، گاهی میل بالاست، توان بسیار پایین ✅ نکته: کیست ها عموما از جنس بلغم هستند و توده ها از سودا و درمان آنها از کیست زمان بیشتر میخواهد.
🔴 خود امر انتظار، فرج است! ⚫️ امام سجاد علیه السلام فرمودند: انْتِظَارُ الْفَرَجِ مِنْ أَعْظَمِ الْفَرَج. انتظار فرج بزرگترين فرج است. 📗كمال الدين، ج‏ ۱، ص ۳۲٠ 🌕 ابو بصير گويد: به امام صادق علیه السلام عرض كردم: فدايت گردم فرج كى خواهد بود؟ فرمودند: اى ابا بصير مگر تو هم از آن جمله هستى كه دنيا را مى‌طلبند؟ هر كس اين امر را بشناسد با همین انتظاری که دارد برای او فرج حاصل شده. عَنْ أَبِي بَصِيرٍ قَالَ: قُلْتُ لِأَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ جُعِلْتُ فِدَاكَ مَتَى اَلْفَرَجُ  فَقَالَ يَا أَبَا بَصِيرٍ وَ أَنْتَ مِمَّنْ يُرِيدُ اَلدُّنْيَا مَنْ عَرَفَ هَذَا اَلْأَمْرَ فَقَدْ فُرِّجَ عَنْهُ بِانْتِظَارِهِ. 📕 الغيبة(للنعمانی)، ب ۲۵، ح ۳ 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 اَللّٰهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الْفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️ 2 مرداد ☀️ 17 محرم ☀️ 23 جولای 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
🌸 توصیف قشنگی‌ست دراین عالم هستی تـو عـرش بَـرینی و من از فـرش زمینم آواره نه! در حسرت دیـدار تـو بی‌شک ویـرانه‌ی ویـرانه‌ی ویـرانه تریـنم 💚اللهم عجل لولیک الفرج 💚 🌼🍃 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان سودا با (آب پنیر طبیعی) 🥃مواد لازم: 👈یک لیتر شیر 👈دو سوم استکان سرکه طبیعی ترش 👈روش طبخ طبق ویدئو بالا👆 ❌بدون تجویز طبیب مصرف نکنید 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
🔴 درمان افسردگی ناشی از شدت سودا 👇🏼👇🏼👇🏼 ✅سرکه انگبین (۲لیوان عسل + ۲لیوان عرق نعنا + ۱لیوان سرکه انگور طبیعی) از این ترکیب یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یک ساعت بعد از شام میل کند (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ✅ استشمام عطر گرم مثل یاس، نرگس، محمدی، مریم، مشک و... (شبها جلو بینی مالیده شود) (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ✅روغن کنجد یا زیتون هر شب روی ملاج سر مالیده شود (۴۰ الی ۱۲۰ شب) ✅شبی یک لیوان عرق بهار نارنج با یک قاشق مرباخوری فرنجمشک با کمی عسل میل شود (۱۲۰ شب) ✅ انجیر ۷ عدد صبح، زیتون ۷ عدد با وعده شام، مویز خیس خورده ۲۱عدد هنگام نماز صبح ✅بادام درختی هفت الی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس جویده شود. ⬅️ توجه 👇🏼👇🏼 می توانید همین ۱۴ بادام را با یک لیوان آب داخل مخلوط کن ریخته و ۲ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید پس از اینکه خوب مخلوط شد جرعه جرعه بنوشید. ✅فسنجان بادام درختی (نصف بادام + نصف گردو + رب انار) هفته ای ۲الی 3 وعده شام میل کنید ✅با درمان به موقع و صحیح آرامش را به خود هدیه دهید. 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
رسوب خلط سودا در قسمتهای انتهایی بدن موجب بسیاری از مشکلات می شود از جمله👇 🔸خشکی پوست، 🔸گزگز کف پا، 🔸درد کف پا، 🔸داغی کف پا، 🔸ترک پاشنه، 🔸خار پاشنه، 🔸میخچه، 🔸نقرس در مفصل شست پا، 🔸قوس بیش از حد کف پا، 🔸شکنندگی ناخن پا ، ✅ تحریک اعصاب پا از طریق👇 ماساژ کف پاها🦶 کشیدن سنگ پا ضربه زدن به کف پاها(مثل راه رفتن روی سنگلاخ) چرخش و بالا پایین کردن شی مناسب در کف پا که باعث افزایش خونرسانی در آن ناحیه شده و خلط سودای رسوب شده در کف پا به خلط دم یا صفرای مفید می شود. ✅یک ماساژ حرفه ای را در سلامتکده ما تجربه کنید 😊 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هشدار معاون وزیر بهداشت: باران ببارد تخم‌های پشه آئدس کار دست‌مان می‌دهد ممکن است تخم ها به تهران هم منتقل شده باشند اما تا بارندگی نباشد تبدیل به پشه نمی‌شود پ. ن. پ آیا این تخم ها رو لک لک ها آوردن؟ پس اگه تخمش اینجاست پس خودش کجاست؟ آیا تخم های پشه پخش هوا در حال گشت و گذارن و هر زمان اراده کنن پشه میشن و گازمون میگیرن؟ آیا شعور مخاطب رو نشونه گرفتید؟ تابستان که هیچ حالا معضل پائیز رو چه کنیم؟ الهی العفو بارون نبار که سوغاتش پشه ست مواظب باشیم واکسن جدید به ما غالب نکنند❌ 😊این بیماری خطرناک نیست اما بدانید گلوبالیست داخلی با مسموم سازی آب و هوا می تواند این موضوع به این بیماری ربط بدهند شما در دام پاندمی جدید بندازند! 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹
✅ رفع با 🔸شکر سرخ ملین و رفع کننده یبوست 🔸سردی را از بدن دفع میکند. 🔸دفع کننده اخلاط غلیظ از بدن 🔸دفع کننده سودای ناصالح بدن 🔸و..... ❌شکر سفید سودای ناصالح در بدن تولید میکند و سودای ناصالح زمینه را برای ابتلا به افسردگی و انواع بیماریهای سوداوی 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📆 اَللّٰهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا حی یا قیوم ☀️ 3 مرداد ☀️ 18 محرم ☀️ 24 جولای 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⬅️ بلغم چیست؟🤔 یکی از اخلاط چهارگانه بدن و سرد و تر است. از ویژگی‌های این طبع می‌توان به موی نازک و پوست و موی روشن اشاره کرد. 😩بلغمی ها بسیار نفخ می‌کنند، به همین دلیل اغلب نیازمند مصرف گرمیجات، برای کاهش درد معده هستند. 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
⬅️علائم بلغم در بدن: 🔹ترشی دهان 🔹سفیدی بدن 🔹پوست شل و آبکی 🔹زود سفید شدن موها 🔹سردی دست و پا 🔹خواب آلودگی و زیاد خوابیدن 🔹سرفه زیاد 🔹ضعف مثانه 🔹دیر هضم شدن غذا (توقف زیاد غذا در معده و آروغ زدن ترش) 🔹جاری شدن آب از دهان در خواب 🔹رقیق بودن آب بینی (ترشح زیاد بینی) 🔹فراموشی و کند ذهنی 🔹کم حواسی 🔹زیادی دفع ادرار 🔹سستی و بی حالی 🔹دفع ادرار با فشار زیاد 🔹ریزش مو زودتر از موعد مقرر 🔹درد معده 🔹قولنج (درد کمر و گردن و شانه‌ها) 🔹گرفتگی ماهیچه‌های پشت و گردن 🔹زانو درد و پا درد 🔹تنگی نفس 🔹تپش قلب 🔹بیماری پارکینسون (به خصوص در هنگام برخاستن از خواب) 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
⬅️تدابیر اصلاح تغذیه برای ❌خوراک مضر برای بلغمی مزاج ها: لبنیات سرکه ترشی و لیته شور سیب زمینی عدس قارچ گوشت گاو و گوساله گوشت سفید چای و قهوه و نسکافه میوه ترش و کال نارنگی کیوی خیار پوست کنده لیمو شیرین برنج سفید و..... ✅خوراک مفید برای بلغمی مزاج ها: 🔸عسل 🔸گندم 🔸نخود 🔸گردو هندی 🔸قدومه شیرازی 🔸کدو حلوایی 🔸لیمو ترش 🔸گوشت (شتر،گوسفند،کبوتر،سار،گنجشک) 🔸سبزیجات (برگ چغندر_ تره_ کرفس_ نعناع_ ریحان_ جعفری و...) 🔸ادویه جات (هل_ دارچین_ زنجبیل_ زیره _ زعفران_ زنیان_ سیر_ موسیر و...) 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹
🔴 ارزشمندترین دارو برای رفع بلغم 👈 بر خلاف باور غلط اکثریت، ارزشمندترین داروها، در دسترس‌ترین آن‌هاست. 👈به عنوان مثال، بهترین دارو برای ، که در ایران به وفور یافت می‌شود، است. 👈 درمانی است که در کشور خودمان کم به آن توجه می‌شود. 👈البته باید با رعایت شرایط باشد که یکی از مهمترین شرایط می باشد. 📣 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🌺🍏🍏🍏🌺 🌴 شفاکده رایحه سیب🌴 (ریحانةالنبی) 👇لینک کانال🤗 https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹🔹
🔴 آیا قاتلان امام حسین علیه‌السلام، شیعۀ علوی بودند یا سنّی عثمانی؟! شاید شنیده باشید که می‌گویند: ❌ "منتظران مهدی (عجّل‌الله‌فرجه) به هوش باشید! حسین (علیه‌السلام) را شیعیان و منتظرانش کشتند!!" این کلام و شبهۀ باطل به گواه تاریخ، غلط و شیطنت دشمنان اهل‌بیت است! حال ببینیم قاتلان کربلا چه مرام و مذهبی داشتند: 1️⃣ قُندوزی حنفی، عالم مشهور عامه در کتابش می‌نویسد: در روز عاشورا وقتی که علیه‌السلام تمام یاران خود را از دست دادند و برای جنگ، قصد دشمن نمودند، برای آخرین بار و اتمام حجّت، خطاب به آنان فرمودند: 🚩 «واى بر شما! چرا با من مى‌جنگید؟! آیا سنّتى را تغییر داده‌ام؟! یا دینی را دگرگون ساخته‌ام؟! یا جُرمى مرتکب شده‌ام؟! و یا حقّى را ترک کرده‌ام؟!» امّا (آن دشمنان خبیث با کمال وقاحت، خطاب به امام علیه‌السلام) گفتند: ⭕️ «به خاطر بُغض و کینه‌اى که از پدرت در دل داریم، با تو مى‌جنگیم و تو را مى‌کشیم!» [۱] (شیعه بُغض مولایش امیرالمؤمنین علیه‌السلام را در دل ندارد!) 2️⃣ محمد بن جریر طبری (م۳۱۰ق) مورّخ بزرگ عامه می‌نویسد: در روز عاشورا نافع بن هلال جملی رحمه‌الله می‌جنگید و چنین رجز می‌خواند: "أنا الجَمَليّ، أنا عَلىٰ دين علي!" (من جملی هستم و بر دین علی علیه‌السلام)؛ مزاحم بن حریث لعنه‌الله به جنگ ایشان رفت و گفت: "أنا عَلىٰ دین عثمان!" (منم بر دین عثمان!) نافع بن هلال پاسخ داد: "أنت عَلىٰ دین شیطان!" (بلکه تو بر دین شیطانی!) و به سویش شتافت و به خاک هلاکش انداخت. [۲] 💠 «ثم دنا من القوم و قال: يا ويلكم أتقتلوني على سنّة بدّلتها؟ أم على شريعة غيّرتها؟ أم على جرم فعلته؟ أم على حقّ تركته؟ فقالوا له: إنا نقتلك بغضا لأبيك. [۱] أن نافع بن هلال كَانَ يقاتل يَوْمَئِذٍ وَهُوَ يقول: أنا الْجَمَلِيّ، أنا عَلَى دين علي. قَالَ: فخرج إِلَيْهِ رجل يقال لَهُ مزاحم بن حريث، فَقَالَ: أنا عَلَى دين عُثْمَان، فَقَالَ لَهُ: أنت عَلَى دين شيطان، ثم حمل عليه فقتله. [۲]» 📚 منابع عامه: [۱] ینابیع المودّة، ج۳، ص۸۰ [۲] تاريخ طبری، ج۵، ص۴۳۵ 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 🔹
👈مسواک با درمان بلغم😳 ☀️امام باقر علیه السلام فرمودند : مسواک زدن بلغم را برطرف نموده و عقل را زیاد میکند. 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹🔹
توصیه‌های طبی برای 👇 ☀️امام رضا علیه السلام فرمودند: طعام خوبی است زیرا بوی دهان را خوش و بلغم را می برد و رنگ صورت و بدن را را شفاف و با صفا و عصب را محکم و بیماری را از بین برده و آتش غضب را خاموش می کند. 📚(مکارم الاخلاق – ص218) 🌴 سلامتکده ریحانه النبی🌴 👇لینک کانال https://eitaa.com/Reyhanatonnabi18 ✅مشاوره مجازی: @shefakade313 برادران @shefakade110 خواهران ✅مشاوره حضوری/خدمات یداوی: 🧔‍♂برادران ۰۹۱۰۰۵۸۳۰۳۷ 🧕خواهران ۰۹۱۰۱۵۲۷۴۰۳ 🔹