اسفناج به اشتباه سرشار از آهن تصور میشه !🌿 فون وولف شیمیدان آلمانی که روی آهن سبزیجات تحقیق میکرد با جا انداختن نقطه اعشار هنگام پاکنویس کردن، بجای 3.5، آهن اسفناج رو 35 میلی گرم نوشت در طب سنتی گرم وتر ها خون سازند اسفناج طبیعتی سرد دارد ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

اطلاعیه با توجه به بیعرضگی طب شیمیائی ورسیدن بیماری کرونا به کشورهای همسایه مانند عراق عربستان امارات احتمال ورود این بیماری به ایران اگر تا حالا وارد نشده زیاد است دوستان ومردم عزیز بدون درنگ مقدار لازم از داروی امام کاظم ع اماده داشته باشند واز همین امروز بخاطر پیشگیری دارو مصرف کنند. همچنین هر روز صبح یک قاشق مربا خوری معجون دوسین میل کنید تا انشا الله طرفداران طب سنتی اسلامی وایرانی بیمار نشوند وبرگ زرین دیگر در کارنامه طب اسلامی داشته باشیم. پزشکان حتی مخالف طب اسلامی سفارش میکنیم که این دارو را مصرف کنند تا خدای نکرده گرفتار بیماری نشوند ویک داروی اهل بیت تجربه وامتحان کرده باشند ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

داروی مبارزه با کرونا و طرز تهیه آن داروی امام کاظم ( ع ) ترکیبات : زمستانی : هلیله سیاه . مصطکی . شکر سرخ تابستانی : هلیله سیاه . رازیانه . شکر سرخ مقدار وزمان مصرف: یک قاشق چای خوری ده روز یکبار یا موقع احساس بیماری طریقه مصرف برای پیشگیری و درمان : هر ماه سه مرتبه ، هر ده روز یکبار ، به اندازه ی یک قاشق چایخوری یا نصف قاشق چایخوری ، تا یک ساعت بعد آب و غذا خورده نشود مورد مصرف : پیشگیری از انواع بیماریهای زمستانه و تابستانه اعم از سرما خوردگی . انفلانزا . تب . گلو درد ، کرونا در کنار این دارو : دوسین نمک دریا اصلاح تغذیه : نان ، روغن ، نمک و شکر استفاده از اسفند مخلوط با نمک دریا ، کندر و سیاهدانه ( کل اتاق ها دود داده شود ) ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

💥عوارض حمام کردن در دوران قاعدگي ✅تنبلی تخمدان ✅درد در ناحیه پاها ✅نامنظم شدن قاعدگی ✅ایجاد کیست تخمدان ✅بسته شدن لوله هاي رحم ✅عفونت زنانگي وترشحات بدبو 👈راهکار ها ارائه شده برای تنبلی تخمدان : 👌پایین تنه با ٱجر داغ یا کیسه اب گرم و یا روغن زرد و بادام شیرین روی رحم و کشکاله رحم مالیده شود . 👌خوردن عرق بومادران و رازیانه فقط درایام غیر پریود باشد و درایام پریود ممنوع. ⛔️ماست و خیار ممنوع . ⛔️قندو شکر ممنوع. 👌شربت خاکشیر باعسل صبح هنگام . 👌عرق اسطوخدوس روزی یک لیوان 👌تغذیه گرم و تر مصرف شود ⛔️حمام درزمان پریود٬ شلوار تنگ ٬غذای سرد ممنوع . 👌نخود و هلیم با دارچین مصرف شود. 👌پیاز با گوشت گوسفند چرخکرده با روغن زرد باتخم مرغ محلی میل شود . 👌یک قاشق مربا خوری سیاهدانه با عسل مصرف شود. 👌پختن غذا در طروف مسی . 👌اب نخود فراوان با دارچین اندک خورده شود و یا فلافل خانگی میل شود با روغن کنجد . 👌اسفند با کندر و عنبرنسارا را روی زغال دود کرده و دود آن را به دهانه رحم . 👌پوشیدن لباس قرمز اگر پوست سفید بلغمی دارید . 👌مالیدن روغن زنجبیل روی رحم فقط حساسیت پوستی نداشته باشید . 👌با دمنوش های نوبه ای تان فقط یک گرم زنجبیل بریزید . ⛔️دوری مطلق از استخرها. 👌مصرف گوشت گوسفند و لیکن گاو ممنوع . ⛔️خواب روز مطلقا ممنوع . 👌سبزی نعناع و پونه کوهی در یک سوم تغذیه هر وعده . ⛔️میوه سبز و کال ممنوع . 👌روغن زیتون بودار در تمام تغذیه ها . ⛔️سبزی گشنیز و اش ان ممنوع ⛔️اب سرد و یخ و بستنی و سرمادهی رحم ممنوع . 👌شیرینی طبیعی خرما و توت و مویز سیاه شانی عالیست. ⛔️پرخوری ممنوع ⛔️یبوست مطلقا ممنوع یعنی روزی سه بار دفع مدفوع بدون بو و تغییررنگ باشد . 👌خوردن سکنجبین فقط عسلی روزی شش قاشق. 👌گیاه قرنفل روزی یک گرم در اب جوش . ⛔️مصرف ژل جنسی ممنوع . 👌تزریق عسل در واژینال ⛔️بادمجان و روغن نباتی و عدسی وقارچ و فست فود ممنوع . 👌ضرورت تک غذاخوری . 👌مصرف تربت امام حسین ع با اب زمزم .و خواندن سوره یاسین . ⛔️با شکم پر و خالی مجامعت ممنوع . 👌بعد از مجامعت چند لحظه به سمت راست خوابیده و سپس غسل کرده و پس از خروج حمام یک لیوان شربت عسل میل کن . 👌استفاده عرق آویشن ⛔️مجامعت تکراری و طولانی در تنبلی تخمدان بشدت اثر دارند . ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی الـهی کار اگر به گفتار است بر سر همه گويندگان تاجم و اگر به کردار است چون سليمان به موری محتاجم. الـهی ; کدام درد بود ازين بيش که معشوق توانگر و عاشق درويش. #خواجه_عبدالله_انصاری 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 کوك كن ساعت احساست را روی يک حالت خوب كه دگر فرصت جبرانی نيست و زمان قدرت برگشت ندارد هرگز لحظه ها تكراری ‌ست زندگی كن ای دوست بهتر از هر ديروز صبح تون وروزتون بخیر

🇮🇷پدر و مادرهایمان انقلاب کردند و وظیفه ما هست که آن را حفظ کنیم ✅ وعده ما راهپیمایی حماسی و باشکوه ۲۲ بهمن هر قدم در راه استواری انقلاب، یک قدم نزدیک شدن به ظهور ⏪ نبرد در خط مقدم فضای مجازی ⏩ 🔻 به ما بپیوندید 🔻 🇮🇷 ما تا آخر ایستاده ایم 🇮🇷 ابتدا انقلاب سیاسی بعد انقلاب تغذیه ماسربازان سالم وصالح امام زمان خواهیم بود نهضت تغذیه سالم باهدف ترویج فرهنگ سالم زندگی برمبنای اصول وتعالیم اسلامی @Reyhane_sabz

فواید سویق🍚 ✍️سویق فواید زیادی دارد و موجب پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها می شود، و همچنین جلوی معلولیت نوزادان را می‌گیرد، و طبق روایات سویق با وحی از آسمان نازل شد، و همچنین سویق غذای مرسلین وانبیا بوده است (1) . 1️⃣ فايده اول : رفع گرسنگی از فوائد سویق سیر کردن گرسنه است و جلوی گرسنگی را می ‌گیرد. افرادی که در ماه مبارک رمضان احساس ضعف و گرسنگی می‌کنند در سحری سویق بخورند در اینصورت تا شب سیر و نیرومند خواهند بود . سویق را می‌توان با خرما یا عسل خورد . ⬅️ در روایت آمده است : سویق غذای خوبی است، اگر گرسنه باشی تو را نگه می‌دارد و اگر سیر باشی غذایت را هضم می‌کند (2) . 2️⃣ فایده دوم : زیاد شدن گوشت بدن ⬅️ در روایت آمده است : سویق گوشت می‌رویاند و استخوان را محکم می‌کند (3) . 3️⃣ فایده سوم : تقویت کتفها ⬅️ در روایت آمده است : کسی که چهل صبح سویق بنوشد دو کتفش پر از نیرو می‌شود (4) . بنابراین افرادی که ضعف کتف و درد کتف دارند، سویق برای آن ها دارو است. این افراد باید چهل روز سویق مصرف کنند که درد و ضعف کتفشان برطرف شود، و به دنبال آن درد گردن نیز برطرف می شود . 4️⃣ فایده چهارم : پاکسازی معده ⬅️ در روایت آمده است : سویق، مره یعنی صفراء و سوداء، وهمچنین بلغم را بخوبی از معده بیرون می اندازد ... مایعاتی که در معده رسوب کرده اند و تبدیل به ماده‌ی تلخ شده اند و یا تبدیل به خلط شده است را فقط سویق بیرون می‌آورد . سویق از بسیاری از بیماری ها به خصوص از تب پیشگیری می‌کند (5) . 5️⃣ فایده پنجم: دفع 70 نوع بلا ⬅️ در روایت آمده است : سویق، از هفتاد نوع از انواع بلاء جلوگیری می‌کند (6) . ☑️ دو نکته 🔸نکته اول : سویق جو🌾درمان چاقی نیست، جو بدن را تقویت می‌کند ولی چاق نمی‌کند. افرادی که به سویق نیاز دارند ولی نمی‌خواهند چاق شوند، سویق جو داده میشود و افرادی که میخواهند چاق شوند باید سویق گندم مصرف کنند . 🔸نکته دوم : خوردن غذا بعد از سیری خوب نیست ولی خوردن سویق و همچنین انار بعد از غذا خوب است زیرا غذا را هضم می‌کنند . [1] الکافی ج6، ص306 . [2] الکافی ج6، ص305 . [3] الکافی ج6، ص305 . [4] الکافی ج6، ص306 . [5] الکافی ج6، ص306 . [6] الکافی ج6، ص306 . ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🌐 درمان حرارت شدید کف پا 🔰 حرارت کف پا، بیشتر معلول گردن است . اگر در گردن مشکل پیدا شود، فرد احساس گرمی در پا میکند . 💠 داروهایی که جهت درمان حرارت شدید کف پا توصیه می شود: 1️⃣ دستور سیاتیک و کمردرد (دارو_فصد_بادکش _ روغن مالی _ حجامت)داخل همین کانال سرچ کنید 2️⃣ سویق جو 3️⃣ نگاه کردن به اولین خون حجامت: بعد از حجامت، به اولین خونی که از حجامت میگیرید، نگاه کنید 4️⃣ چند روز بدون بالش و روی زمین سخت خوابیدن 5️⃣ معمولا این مشکل بخاطر غلظت شدید خون است، در این صورت: داروی صاف کننده خون(مصفای خون یا منضج اخلاط ثلاثه) ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

#موارد_مصرف: #بی_خوابی، #خشکی_مو، #سینوزیت، #تنگی_نفس، #خرابی_ناخن، #خارش_و_بثورات_پوستی، #گرفتگی_عروق_سطحی، #ترمیم_پوست_صورت، #ترک_های_دائمی_لب، #سردردهای_گرم، #خشکی_مفاصل، جهت جلوگیری از #ترک_پوست در هنگام #بارداری. روغن بنفشه #پایه_زیتون_و_کنجد را پوشش می دهد. ترکیبات: تهیه شده از #بنفشه_وحشی. #نحوه_مصرف: جهت چکاندن در بینی و گوش، برای بیماری های مختلف، شب قبل از خواب3 قطره چکانده شود. جهت مصارف مالیدنی، روزانه 2 بار، هر بار حداقل 2 ساعت روی موضع بماند. ❌ #منع_مصرف: ندارد. در جای خشک و خنک نگهداری شود. #مزاج: در تابستان سرد و در زمستان گرم می باشد (مرکب القوی) ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

درمان های خانگی رفع #بواسیر ⚡️- 2 تا3 قاشق غذاخوری گل ختمی و بابونه را در یک لیتر آب به مدت 2 تا 3 دقیقه جوشانده و سپس یک لیتر آب جوشیده ولرم به آن اضافه شود در یک تشت ریخته و درون آن بنشینند که این کار به رفع زوائد ایجاد شده بواسیر کمک می کند. ⚡️- مصرف لعاب دانه هلو غذاهای مفید جهت رفع #یبوست 🔆- اسفیدباج غذایی که در تهیه آن گوشت گوسفند یا گوشت جوجه مرغ و سبزی هایی مانند کدو، هویج، اسفناج، تره، جعفری و حبوباتی مانند ماش، نخود و جو یا برنج به کار رفته باشد. این غذا بسیار سهل الهضم بوده و اخلاط مناسبی را در بدن تولید می کند. 🔆 - آبگوشت گوشت خروس که در تهیه آن روغن بادام نیز به کار برده باشند. 🔆 - نخودآب غذایی است که برای کسانی که دچار ضعف روده هستند و یبوستشان به دلیل ضعف روده هاست که این غذا با نخود، گوشت مرغ یا گوسفند همراه با ادویه هایی مانند دارچین و زعفران و روغن زیتون طبخ می شود؛ لازم به ذکر است که نخود ملین و بسیار مقوی است، حرارت غریزی را تقویت می کند، همچنین بدن را از مواد زائد پاکسازی می کند و خون صالح در بدن می سازد، دارچین نیز لطیف کننده غذاست و بادها را از بین می برد همچنین مقوی معده است، روغن زیتون نیز مسهل بوده و دل دردها را برطرف می کند. 🔆 - آشی که در تهیه آن از نخود، ماش و روغن بادام استفاده شده باشد. ماش از بهترین نوع حبوبات است که نفخ کمتری دارد، خون صالحی در بدن تولید می کند و بسیار مقوی است. 🔆- افرادی که بر اثر یبوست دچار بواسیر شدند بهتر است که خاگینه تره مصرف کنند. تره ملین است و از خونریزی بواسیر جلوگیری می کند. 🔆 - سوپی که در تهیه آن از هویج، سبوس گندم، جو و سبزی جات به کار رفته باشد؛ هویج مقوی معده و ملین است همچنین سبوس گندم روده ها را تحریک و آماده دفع می کند. 🔆 - آشی که در تهیه آن از جعفری، برنج و تره استفاده شده باشد. همچنین، یک ربع قبل از خاموش کردن آش حدود 2 قاشق غذاخوری گل سرخ کاشان آسیاب شده داخل آش ریخته شود. جعفری نیز رفع کننده نفخ و دل درد است. 🔆- خورشت کرفس و خورشت آلو برای مبتلایان به یبوست مفید است. مأخذبرگرفته از مصاحبه دکتر غلامرضا کردافشاری، ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

مزاج در ازدواج 👇👇👇 مسئله مزاج یکی از مسائلی است که در انتخاب همسر باید در نظر گرفت البته دیگر مسائل مانند ایمان، شرایط خانوادگی و ... نیز بسیار مهم است. با ذکر چند مثال ، علت تطابق مزاج زن و مرد مشخص می شود. ↩مثال اول : همانطور که می دانید « گرم مزاجان » افرادی فعــال و پر جنب و جوش هستند و «سردمزاجان» افرادی کند و بیحال هستند . حال اگر زن و شوهر دارای مزاج مختلف باشند به سختی می توانند همدیگر را تحمل کنند. این مسئله در مورد دو دوست هم صادق است . در زندگی خوابگاهی ، فراوان مشاهده شده است که افراد دارای مزاج مختلف نمی توانند همدیگر را تحمل کنند و معمولا به رفتار همدیگر گیر می دهند . فرد فعال و پرانرژی از فرد فعال و پر انرژی خوشش می آید . تصور کنید زن و شوهر برای یک مهمانی دعوت شده اند. زن مزاج سرد دارد و شوهر بسیار گرم است . شوهر بعلت گرم مزاج بودنش فوراً سر و وضع خود را مرتب کرده و آماده رفتن میشود. اما زن بعلت سرد مزاج بودنش بسیار کند عمل کرده و شوهر مدت زیادی منتظر می ماند تا زن آماده رفتن شود . حال اگر از این سنخ تضاد ها در زندگی زیاد باشد ، به مرور زمان عشق و علاقه زوجین را نسبت به هم کم خواهد کرد. 🔷💥🔷💥🔷💥🔷 ↩مثال دوم : همانطــور که گفته شد افراد صفراوی حافظه خوبی دارند و تیزهوش هستند , این افراد باید با هم سنخ خود یعنی افراد دارای مزاج گرم و خشک ازدواج کنند . چون درصورت عدم رعایت تطابق مزاجی این افراد قادر به درك یکدیگر نخواهند بود. 🔷💥🔷💥🔷💥🔷 ↩مثال سوم : دمــوی مزاجان (گرم و تر) دارای روحیه شاد ، خوش مشرب و اجتماعی هستند . حال تصورکنید چنین فردی با یک فردسوداوی (سرد و خشک) ازدواج کند. فرد سوداوی گوشه گیر بوده و تمایلی به شرکت در اجتماعات ندارد . این دو نفر به علت تقابل مزاجی که دارند نمی توانند باهم کنار بیایند . 🔷💥🔷💥🔷💥🔷 ↩مثال چهارم : یکی از خصوصیات بلغمی مزاجان ، خونســـردی و بی خیالی آنها درحوادث و مشکلات است . حال اگر یک طرف بلغمی (سرد و تر) باشد و طرف دیگر گرم باشد یک طرف همیشه در اضطراب خواهد بود و طرف دیگر بی خیال. فرد گرم مزاج از بی خیالی طرف مقابلش خسته می شود و این وضعیت در درازمدت باعث تنفر و انزجار او از طرف مقابلش خواهدشد . متقابلا فرد سرد مزاج (بلغمی) نیز فرد گرم مزاج را بخاطر اضطراب و عجول بودنش سرزنش میکند. 🔷💥🔷💥🔷💥🔷 ✅نکته : بدون در نظر گرفتن مزاج نیز می توان به این تطابق رسید . ولی با مزاج شناسی کار بسیار آسان می شود و شناخت بهتر صورت می گیرد . چون در مزاج شناسی از خصوصیات بدنی نیز می توان کمک گرفت و به حالات روانی افراد پی برد . پیش تر گفته شد که مزاج ذکور نسبت به اناث گرم تر و خشک تر است . به همین جهت در عالم انسانی ، زنان, پیرو و دنباله رو مردان هستند . علائم سرد مزاجی در زنان غلبه دارد و بعلت این تفاوت مزاجی ، مدیران و رؤسای عالم اکثرا مردها هستند . در خانواده نیز همینطور است و مدیر خانواده مرد است . حال اگر زنی را دیدید که مدیر شده است و توانایی این کار را هم دارد بدانید که حتماً گرم مزاج است . البته نکته بسیار مهم این است که انسان می تواند با تهذیب نفس و اراده تا حدود زیادی نواقص و اشکالات خود را تعدیل و اصلاح کند و البته پس از ازدواج هم با اطلاع از اینکه بسیاری از رفتارها و واکنش های طرف مقابل بر اساس مزاج اوست و عمدی در کار نیست می توان به آرامش و تفاهم بیشتری دست یافت. #مهارتها ی زندگی میتواند تحمل فرد را در شرایط های نامتعارف بیشتر کند مهارتهارابیاموزیم مزاج را معتدل کنیم اززندگی لذت ببریم😍❤️ ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

⛔️کسی نیست بگه در سازمان غذا و دارو چه میگذره❓ ⭕️ کم‌کاری تیروئید ایرانیان 4 برابر آمار جهانی است😱👇 بخونید 🤕 http://www.salamatnews.com/news/122787/%DA%A9%D9%85%E2%80%8C 🔴🔴🔴 ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی الهی ﻣﻦ حتی به اندازه‌ی یک تار مو ﻗﺪﺭﺕ ﻧﺪﺍﺭﻡ که ﻗﻠﺐ همه را ﺷﺎﺩ ﮐﻨﻢ ولی ﺍﺯ ﺗﻮ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﻢ ﻣﺸﮑﻼت همه ﺭﺍ ﺁﺳﺎﻥ و دﻋﺎﻫﺎﯾﺸﺎﻥ ﺭﺍﻣﺴﺘﺠﺎﺏ کنی تاﺩﻟﺸﺎﻥ شاد شود! 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ســـلام به چهارشنبه خوش آمدید❄️ براتون روزی پر از❄️ نشاط، شادی و خوشبختی❄️ آرزو میکنم امیدوارم ❄️ آخر هفته رو باشادی و آرامش❄️ در کنار خانواده و دوستانتان سپری کنید ❄️

🔰 دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🔺کرونا، بازی تکراری استثمارگران ویروس کرونا در یک نفر چینی مشاهده شد! ویروس کرونا در یک شهر چین مشاهده شد! ویروس کرونا در هیچ کشور دیگری گزارش نشده است نگران نباشید! ویروس کرونا با یک نفر گردشگر مشکوک به آلودگی به مرزهای پاکستان و ترکیه رسید! ویروس کرونا هنوز در ایران وارد نشده است، نگران نباشید! ویروس کرونا در هیچ استانی مشاهده نشده است، نگران نباشید! ویروس کرونا با وجود ماموران بهداشت در فرودگاه، کنترل می‌شود نگران نباشید! ویروس کرونا در گردشگران داخلی غربالگری شد، نگران نباشید! ویروس کرونا در یکی از مرزهای کشور گزارش شده است! ویروس کرونا جای نگرانی ندارد زیرا همه چیز در کنترل است! ویروس کرونا، تحقیقات واکسن آغاز شد نگران نباشید! ویروس کرونا با واکسن های تولیدی کنترل شد، نگران نباشید! ویروس کرونا تمام ورشکستگی های دارویی را جبران کرد و اقتصاد کشورهای مورد هدف را دچار تعدیل جهانی کرد اما جالب است که بدانیم ویروس کرونا هم دروغی در حد بیماری های ویروس آنفلوانزاخوکی، آنفولانزای مرغی، کریمه کونگو، سارس، جنون گاوی، ابولا، روتا، اچ آی وی، اوریون و... است و وجود آن ها در بدن هیچ آسیبی به سلامتی نمی‌زند. 👌مرگ روزانه انسان ها همراه با فعالیت ده ها ویروس هست که سیاسیون و مافیاهای حوزه سلامت با طرح یکی از این ویروس ها اهداف استعماری خود را پیگیری می‌کنند. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🔴 وای به روزی که دشمنان اسلام از شکر سرخ و مصطکی و هلیه سیاه (ترکیبات داروی امام کاظم ع) داروی #ویروس بسازند ولی شیعیان در خواب باشند ...‌ آموزش ساخت واکسن اسلامی به زبان انگلیسی ترجمه شده و در سایت های علمی قرار گرفته ... باید حتما چشم‌آبی های اون ور آب چیزی رو اختراع کنند تا اینها خوششان بیاد و الا ننگ هست بگویند #طب_اسلامی_ایرانی 😒 ➖➖➖➖@Reyhane_sabz

👈نوشیدنے براے چاق شدن صورت و بدن 🔹 این نوشیدنی چاق کننده در هندوستان رواج دارد. ⬅️مواد لازم : 🔸شیر —- دو لیوان 🔸شکرشرخ یک قاشق 🔸بادام درختی خلال شده یک قاشق 🔸پسته خلال شده یک قاشق 🔸گلاب چهار قاشق سوپخوری ✳️ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید و بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید. سوداوی مزاجان ممنوعیت دارند ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

🍲 غذای معجزه تلبینه [ آشي که از گندم و جو کامل و شير و عسل سازند.(لغت نامه دهخدا) 🔰 پيامبر خدا(صلي الله عليه واله): « تلبينه دل بيمار را آرامش مي دهد و اندوه را مي برد.» 🔰 امام صادق (عليه السلام) : « اگر چيزي وجود داشته باشد که انسان را در برابر مرگ سود مي بخشيد تلبينه مي بخشيد.» پرسيده شد تلبينه چيست؟ فرمود:« شورباي فراهم آمده با شير. شورباي فراهم آمده با شير» و اين را سه بار تکرارکرد. 📚 الکافي 🔰 پيامبر خدا(صلي الله عليه واله) : « بر شما باد آن ناخوشايند سودمند: تلبينه. سوگند به آن که جان محمد در دست اوست آن شکم را مي شويد چنان که کسي از شما چرک را با آب از صورت خود فرو مي شويد.» 📚 کنزالعمال 🔰 امام صادق (عليه السلام): « تلبينه غم را از دل غمگين مي زدايد همچنان که انگشتان عرق را از پيشاني کنار مي زنند.» 📚 الکافی 🔰 در روایات تأکید شده به استفاده از تلبینه برای افراد بیمار، به عبارتی خوب است غذای بیمار تلبینه باشد. 🔰 تلبینه از گندم یا جو یا بلغور آنها و شیر و عسل درست می‌شود به‌این‌ترتیب که گندم یا جو را با حرارت ملایم شب تا صبح می‌گذارند بپزد سپس شیر و عسل هم به آن اضافه می‌کنند تا مدتی هم با شیر بجوشد، امروزه می‌گویند که عسل نباید حرارت ببیند زیرا خواص آن کم می‌شود ولی در روایت حرارت دادن عسل اشکالی ندارد، پس هم می‌توان عسل را زمان طبخ اضافه کرد و هم بعدازآن. 🔰 این غذا شبیه حلیم است با این تفاوت که به‌جای گوشت، شیر دارد. شیر و عسل هرکدام درمان عام بیماری‌ها هستند و جو هم این‌گونه است لذا توصیه می‌کنیم که تلبینه را با جو درست کنند. 🔰 در روایت آمده: «فإنها تجم فؤاد المريض» یعنی «(تلبینه) قلب بیمار را کامل می‌کند.» در این روایت اثر تلبینه بر قلب مفید به بیماری شده است. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

« بسم الله الرّحمن الرّحیم» 🍃🌺🍃،،،،،،،،،،،،،،،،، 💠الّلهُمَّ صَلِّ 💠عَلَی مُحَمَّدٍ 💠وَ آلِ مُحَمَّدٍ💠 وَ عَجِّلْ 💠فَرَجَهُمْ ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،🍃🌺🍃 #الهی الهی; کانِ حسرت است این دل من! مایه ی درد و غم است این تن من نه یارم گفت که این همه چرا بهره‌ی من نه دست رسد مرا به معدن چاره‌ی من! مرا تا باشد این درد نهــــانی تورا جویم که درمانم تو دانی 🌸🍃🌸🍃🌸🍃 #سلام_مولای_مهربانم♥ سلام بر تو که صداقت صبح موعودی سلام بر تو که اجابت قنوت منتظرانی سلام بر تو که قائم آل محمدی و ما همه‌ی عمر به انتظارت ایستاده‌ایم💕 🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤

خواص روغن زیتون اصل: ۱. بهترین دارو برای یبوست های مزمن (علائم بهبودی در کمتر از یک هفته با ۴ قاشق غذاخوری در روز) ۲. کلسترول بد (LDL) را کاهش داده و کلسترول خوب (HDL) را افزایش می دهد. و با جلوگیری از گرفتگی عروق مانع سکته ای قلبی و مغزی می گردد. ۳. سرشار از ویتامین E و آنتی اکسیدان، جهت جلوگیری از برخی سرطان ها ۴. قند خون را کاهش داده و بهترین روغن برای کبد چرب است. ۵. فشار خون را تنظیم، و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ۶. با مصرف ناشتای روزانه یک قاشق غذاخوری همراه با آبلیمو بعضی از سنگ های صفرا را از بین می برد. ۷. پوست را در برابر اشعه سرطان زای ماوراء بنفش مقاوم کرده و با داشتن اسیدهای چرب ضروری پوست را نرم و انعطاف پذیر می نماید و برای جلوگیری از ریزش مو مفید می باشد. ۸. از نرمی استخوان در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان جلوگیری می نماید. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

#آش_مخصوص_سرماخوردگی 🌺 🌺 ✨طرز تهیه آش مخصوص سرماخوردگی برای عفونت های تنفسی و هر نوع آنفولانزا✨ 👈 مقداری مساوی از هویج( زردک) ، پیاز، کدوی حلوایی بدون پوست، شلغم، به و سیب درختی و مقدار کمی برنج و سبزی آش آماده کرده و به همراه آب در حرارت ملایم شروع به طبخ نمایید. 👈پس از مدتی مقداری گیاه خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه به آش فوق افزوده و صبر کنید تا جا بیفتد و قبل از مصرف، مقدار کمی نمک و آبلیمو به آن اضافه نمایید. 👈 این غذا بسیار پر انرژی و زود هضم بوده و برای بیماری های تب دار عفونی بسیار مفید است و نرم کننده مخاط سیستم تنفسی و دفع کننده جالب است بدانید☺ 👈 در بسیاری از مواقع، با یکی دو وعده مصرف این آش در هنگام سرماخوردگی، کل علایم آن فروکش می کند. 📢 📢 تذکر👇👇👇 👈 بجای پیاز می توانید از پیازچه به همراه چند حبه سیر نیز استفاده نمایید💥 👈 در مواقعی که تب وجود ندارد می توان یک عدد ماهیچه گوسفند نیز به آش اضافه کرد💥 👈 گیاه های خشک پرسیاوشان، زوفا و بنفشه را از عطاری ها می توانید تهیه نمایید. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

💟#سـیاهدانه ✴️•⇦ خـواص درمانـی : 🔸↫ محرک - مدر - بادشکن - قاعده آور - کبد - اخلاط غلیظ - یرقان - سقط جنین - کرم معده - ناراحتی‌های تنفسی - سنگ کلیه و مثانه - زردی - درد دندان - درد رحم - مضر کلیه - زکام - درد پس از زایمان - زگیل - ناتوانی جنسی - تقویت حافظه - سردردهای عصبی - تب - جوش صورت - لک صورت - لرزش اندام‌ها و... ✨↫ نام‌های دیگر آن: 🔸↫ سیاه تخمه، شونیز، شونوز، حب السودا و کمون اسود می‌باشد. ✨↫ عوارض زیاد خوردن سیاه دانه چیست؟ 🔸↫ زیادخوردن سیاه دانه باعث سقط جنین می‌گردد. @Reyhane_sabz

🚿ایستاده دوش گرفتن یکی از دلایل بروز #ریزش_مو است❗️ 🛁برای جلوگیری از ریزش موی زیاد، هنگاميكه در #حمـــــام سرتان را می شوييد، بنشينيد و سرتان را هم پايين بياوريد تا جريان خون همزمان با ماساژ و شستشوی سر در پوست سرتان افزايش يابد! ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

#منابع_کلسیم 🔷⇦ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات ↫ منبع کلسیم می باشد. 🔷↫ در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔹پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی 🔹انجیر 🔹و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند . 🔷↫تذکر: #پوکی_استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. بیاییم بارعایت این موارد سود های سرشار را از بیماریهارا(باخریدن داروهای مضر ) به جیب طب نوین واریز نکنیم ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.

#نسخه های #سرماخوردگی درمان #سرماخوردگی با داروهای گیاهی :: دم کرده نعناع و اویشن و یا دم کرده پونه کوهی و اویشن شیرازی خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد .این دمنوش را روزانه با کمی عسل مخلوط کرده و روزانه چند نوبت میل شود ++++++++ دم کرده گل گاوزبان و کمی لیموی عمانی در ابتدای سرما خوردگی بسیار مناسب است با کمی عسل میل شود +++++++++ عناب و سپستان و به دانه و گل بنفشه و شاتره و کاسنی را با هم نیم کوب کرده و روزانه دو تا سه نوبت پس از جوشاندن دو قاشق غذاخوری از ان میل نمایید +++++ زنجفیل تازه را رنده کرده ،دم کنید با کمی عسل میل کنید +++++++++ جوشانده گیاهان اسطوخودوس ،پونه ،نعناع و اویشن شیرازی به میزان مساوی در ظرفی ریخته و دم کنید میل کنید +++++++++ مصرف اش اسفناج و یا اش گشنیز بسیار مفید است ++++++++ برای سرفه های خشک می توان یک قاشق غذاخوری به دانه را در یک لیوان اب جوش بخیسانید تا حالت ژله ای پیدا کنید و هر چند ساعت یکبار ،یک قاشق غذاخوری از ان را میل کنید .دانه های به دانه را در دهان نگهدارید و لعاب ان را قورت دهید ++++++++++ غرغره اب نمک بسیار موثر در جلوگیری از التهابات گلو می باشد +++++++++ نوشیدن مخلوطی از یک قاشق غذاخوری عسل و اب لیمو ترش و اب گرم بسبار توصیه میشود +++++++++ بخور اکالیپتوس و بخور اسطو خودوس در باز شدن وضدعفونی کردن مجاری تنفسی موثر است +++++++ دم نوش گل ختمی برای درمان سرفه های خشک در سرما خوردگی موثر است ++++++++ آلرژی حساسیت سرماخوردگی در طب اسلامی بنا به روایات معصومین زکام یا همان سرماخوردگی اصلا بیماری نیست در واقع ما با زندگی اشتباه میزان رطوبت و خلط،های بدن را زیاد می کنیم که از علت های اصلی آن عدم رعایت اصول آب خوردن و زیاد غذا خوردن هست و این رطوبت ها عامل انواع بیماری،هستند مانند کیست فیبروم و انواع مشکلات دیگر که به فکرتان نمی رسد در کل سرمازدگی تا سه روز نباید درمان بشود چون بیماری در بدن می ماند و سینوزیت و صد تا درد دیگر می،شود سرماخوردگی: این نسخه برای تمامی انواع سرما خوردگی،جواب می دهد 1 گل پنیرک 2 گل بنفشه 3سه پستان 4عناب 5تخم کتان برای آلرژی و حساسیت نیز نسخه خوبی هست زیرا حساسیت هم یک سیستم درمانی بدن برای خروج مواد فاسد هست خلط،ها رو هم خارج می کند و بدن را تمیز می کند شما می توانید آن را فاضلاب بدن ببینید که در حال خروج است شلغم که روایت برای آن است که بخورید و خواص آن را به دشمن هایتان نگویید تاثیر زیادی دارد اگر با تب همراه باشد پاشویه با آب ولرم و سه سیر جو پوست کنده در دو لیتر آب پخته شود با گوشت جوجه خروس و سبزی این آش،گشنیز باشد بعلاوه عدس،پوست کنده نسخه روش درمان ۱- اگر فقط در سر سرما وجود دارد: مالیدن اسانس نعنا به پیشانی ۲- اگر تب وجود دارد و حتی گلو درد هم وجود دارد: دوسین روزی سه قاشق مرباخوری ۳- اگر آبریزش بینی وجود دارد: مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر نکات: رعایت موارد زیر بسیار توصیه می شود: ۱- بادکش کتف (حجامت گرم که بدون خونگیری است) ۲- دمکرده نعنا هر ۴ ساعت یکبار ۳- سوپ گرم ( گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعنا و ترخون) ۴- عرق شدید نیز برای درمان تب مفید است. ❤️🍃برای دیدن بقیه مطالب وارد کانال شوید 🆔 :Channel؛ 👇👇 در تلگرام @Reyhane_sabz👈 در ایتا https://eitaa.com/Reyhane_Sabz 🆔 admin:👇👇 ✅@herball_medicine👈 ❤️🍃✔️لینـک کانـــال احیای سلامت ایرانیان ـ 🅰 ✔️شماهم بنوبه خود، دیگران را بااین کانال آشنا کنید 🅱 ✔️ساده و ارزان، سالم بمانیدـ 🆎✔️هدف مافقط سلامتی شماست.