💜 #همسرداری 👌🏻 وقتی خونه اید طوری با همسرتون رفتار کنید که بین #بودن و نبودنتون بشه فرق گذاشت. 💫 با همسرتون #صحبت کنید. 💫 به حرفاش #گوش بدید. 💫 در یک سری مسائل از همسرتون #نظرخواهی کنید. 💫 بزارید همسرتون بفهمه تو زندگی شما #نقشی داره. 💫همینجوری نیاید #خونه بشینید پای تل ویزیون شامتون رو بخورید بعد هم #بخوابید ❌ 🌸 زندگی با همین کارهای #کوچیک شیرین میشه. 🌸 صحبت کردن،محبت کردن،کمی از مسائل رو با #همفکری هم حل کردن به زندگی جریان میده. ❌نزارید زندگی سرد و #بی_روح بشه، به زندگیتون عشق اضافه کنید. 👌🏻 خونه میتونه فضای #عاشقانه های شما باشه. 🌿خانواده و تربیت🌿 🌹join ⏩ @Rezabayaty

💟 بر اساس تئوری انتخاب، تنها کسی که می‌توانیم کنترلش کنیم؛ خود ما هستیم!! اگر رابطه‌یِ ناموفقی داریم، باید بیندیشیم و ببینیم خود من چه می‌توانم انجام دهم که باعث بهبودی رابطه‌ام شود و نه این که سعی کنم دیگری را تغییر دهم. «تقریبا در تمامی موارد هنگامی که دست از کنترل بیرونی بر می داریم، همسرمان نیز تغییر می کند.» اما تئوری انتخاب چیزی ورای رهایی از کنترل بیرونی است. طبق تئوری انتخاب، ما باید تا جایی که امکان دارد به همسرمان کمک کنیم تا نیازهایش را ارضا کند. برای دست‌یابی به این هدف لازم است، هفت عادت مهرورزی و پیوند‌دهنده را جایگزین رفتارهایی که رابطه را تخریب می‌کنند، کنیم. این رفتارهای پیوند‌دهنده عبارت‌اند از: #گوش کردن #حمایت کردن #تشویق نمودن #احترام گذاردن #اعتماد کردن #پذیرفتن فرد همان گونه که هست #گفتگوی همیشگی بر سر اختلافات 🥀خانواده و تربیت|استاد بیاتی🥀 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

🔴 #نقش_تشکر 💠 وقتی یه دل سیر با شوهرت حرف زدی، بعدش ازش #تشکر کن! مثلا بگو "ممنونم كه گوش دادی"، "حالم خيلی بهتر شد"، "ممنونم كه كمكم كردی! و گذاشتی حرفم رو بزنم!" 💠 اثر این تشکر این است که مرد دفعه‌ی بعد نیز بخاطر موثر بودنش #گوش خوبی برایت باشد! 💠 علاوه بر اینکه، تشکر کردن عامل محبوب شدن است. 💞خانواده و تربیت|استاد بیاتی💞 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a

🔴 #تکنیک_گوش_دادن 💠 وقتی به صحبت‌ها و گلایه‌های همسرتان #گوش می‌دهید به منظور آنکه نشان دهید به حرف‌های او گوش می‌دهید گاهی بگویید: چه‌جالب، آها، خوب، اِ و ... 💠 ارتباط کلامی با این #واژه‌ها و نیز ارتباط #چشمی با همسرتان در حین گوش دادن، بسیار در #آرامش همسرتان موثر است و شما را پناهگاه و سنگ صبور خوبی تلقی خواهد کرد. 💠 اگر خوب و با توجه به صحبت‌های همسرتان گوش ندهید برداشت او این خواهد بود که او را #درک نکرده‌اید و همین خود عامل گلایه و #تشنّج جدید خواهد شد. 💟خانواده و تربیت_استاد بیاتی💟 https://eitaa.com/joinchat/4093968385Cb83a8c492a