🕊🕊🕊 بسم الله الرحمن الرحیم 🥀آزادی یک گوهر باارزش و بسیار گرانبهایی است برای بشر. بشر در قرون اخیره به اهمیت و ارزش و گرانبهایی آن پی برد(یعنی بیشتر پی برد ) و برای تحصیل و به دست آوردن آن فداکاری ها کرد و خون ها در این راه نثار کرد، 🥀 تا جایی که سخن از این آمد که نهال آزادی را فقط خون آزادی خواهان می تواند آبیاری کند، یعنی همواره موانعی و آفاتی برای آزادی وجود دارد که این آفات را جز خون آزادی خواهان از بین نمی برد. 📚کتاب #استاد مطهری، آزادی انسان، ص22 شهید شدن #دل می خواهد دلی کـه‌ آنقــدر قوی باشد و بتوانـد بریده شود از همه #تعلقات؛ دلی کـه آرام،لـه شود زیر پایـت؛ و #شهدا "دلدار بی دل" بودنـد... #هفته_دفاع_مقدس گرامی باد 🥀🥀🥀

#قلب_پاک_عمل_صالح 🔹ان الذین آمنوا و عملواالصالحات آنهایی که به دینداری دلی پایبند بودند کمر بستند بر قتل امام حسین علیه السّلام و.... گفتند #دل مهم است نه ظاهر دلمان با خداست... ولی نمیتوانیم فرمانبردار #امام باشیم دل پاک + ظاهر ناپاک=؟ جوابش میشود تیری بر گلوی #علی_اصغر یا نیزه ای بر تن #علی_اکبر یا #خنجری بر گردن #حسین... شاید هم تیری بر قلب #امام_زمان #خط_را_گم_نکنیم 🌸یا مقلب القلوب و الابصار حول حالنا الی احسن الحال

🌸 انواع رزق در آثار استاد #صفایی 🌸ماه مبارک #رمضان ماه #افطار #روح شماست. 🌸ماهی است که به جاى بخشيدن لحظه‏هاى #لذت؛ لذت از خوردن و سرپربودن؛ به تو چیزی را میبخشد که سخت بدان محتاجی! 🌸این ماه می‌تواند با #بیداری تو #وسعتى در سينه و #قوتى در #روح و #فراغتى در #دل‏ به تو سوغات بدهد؛ و تو را برای حضور در این دنياى به غم پيچيده مهیا نماید که غم‏ها را نمى‏توان كم كرد، بايد در خود به وسعتى رسيد چون در اين وسعت است که دیگر كهكشان رنج‏ها، شناورند و تنگنايى نيست. 🌸 چقدر این وسعت و فراغت خواستنی است گویا تمام گمشده همینست! 🌸اللهم انی أَسْأَلُکَ أَنْ تَجْعَلَنِی مِنْ أَوْفَرِهِمْ مِنْکَ حَظّاً ... وَ جِوَارُکَ طَلَبِی وَ قُرْبُکَ غَایَهُ سُؤْلِی وَ فِی مُنَاجَاتِکَ رَوْحِی وَ رَاحَتِی‏ وَ عِنْدَکَ دَوَاءُ عِلَّتِی وَ شِفَاءُ غُلَّتِی وَ بَرْدُ لَوْعَتِی وَ کَشْفُ کُرْبَتِی‏ فَکُنْ أَنِیسِی فِی وَحْشَتِی وَ مُقِیلَ عَثْرَتِی وَ غَافِرَ زَلَّتِی وَ قَابِلَ تَوْبَتِی وَ مُجِیبَ دَعْوَتِی وَ وَلِیَّ عِصْمَتِی‏ وَ مُغْنِیَ فَاقَتِی وَ لاَ تَقْطَعْنِی عَنْکَ وَ لاَ تُبْعِدْنِی مِنْکَ‏ یَا نَعِیمِی وَ جَنَّتِی وَ یَا دُنْیَایَ وَ آخِرَتِی. مناجات هشتم خمس عشر؛ مناجات المریدین 🌸ربِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي #ماه_مبارک_رمضان #ماه_تقرب است #قرب_رزق‌روح است 🌸ماه مبارک #رمضان ماه #افطار #روح شماست. هذا الیوم الثالث من شهر رمضان «هَلمّوا تزوّدوا مِن شهر رمضان» بالتوسل والاستغاثه بالزهراء (علیها السلام)

🌸 انواع رزق در آثار استاد #صفایی 🌸ماه مبارک #رمضان ماه #افطار #روح شماست. 🌸ماهی است که به جاى بخشيدن لحظه‏هاى #لذت؛ لذت از خوردن و سرپربودن؛ به تو چیزی را میبخشد که سخت بدان محتاجی! 🌸این ماه می‌تواند با #بیداری تو #وسعتى در سينه و #قوتى در #روح و #فراغتى در #دل‏ به تو سوغات بدهد؛ و تو را برای حضور در این دنياى به غم پيچيده مهیا نماید که غم‏ها را نمى‏توان كم كرد، بايد در خود به وسعتى رسيد چون در اين وسعت است که دیگر كهكشان رنج‏ها، شناورند و تنگنايى نيست. 🌸 چقدر این وسعت و فراغت خواستنی است گویا تمام گمشده همینست! 🌸اللهم انی أَسْأَلُکَ أَنْ تَجْعَلَنِی مِنْ أَوْفَرِهِمْ مِنْکَ حَظّاً ... وَ جِوَارُکَ طَلَبِی وَ قُرْبُکَ غَایَهُ سُؤْلِی وَ فِی مُنَاجَاتِکَ رَوْحِی وَ رَاحَتِی‏ وَ عِنْدَکَ دَوَاءُ عِلَّتِی وَ شِفَاءُ غُلَّتِی وَ بَرْدُ لَوْعَتِی وَ کَشْفُ کُرْبَتِی‏ فَکُنْ أَنِیسِی فِی وَحْشَتِی وَ مُقِیلَ عَثْرَتِی وَ غَافِرَ زَلَّتِی وَ قَابِلَ تَوْبَتِی وَ مُجِیبَ دَعْوَتِی وَ وَلِیَّ عِصْمَتِی‏ وَ مُغْنِیَ فَاقَتِی وَ لاَ تَقْطَعْنِی عَنْکَ وَ لاَ تُبْعِدْنِی مِنْکَ‏ یَا نَعِیمِی وَ جَنَّتِی وَ یَا دُنْیَایَ وَ آخِرَتِی. مناجات هشتم خمس عشر؛ مناجات المریدین 🌸ربِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي #ماه_مبارک_رمضان #ماه_تقرب است #قرب_رزق‌روح است 🌸ماه مبارک #رمضان ماه #افطار #روح شماست. هذا الیوم الثالث من شهر رمضان «هَلمّوا تزوّدوا مِن شهر رمضان» بالتوسل والاستغاثه بالزهراء (علیها السلام)

#روانپژوهی_رمضانی 🔷 تغییر سال و تغییر حال 🔸غیر از این بودن؛ غیر از این شدن؛ غیر از این ماندن علاقه ذاتی ما انسانهاست؛ ما ذاتاً تمایل به تغییر داریم؛ به صیرورت؛ به دیگر شدن؛ به دگرگون شدن؛ به بهتر شدن. 🔹#تغییر_روانی اصلی ترین مسأله #روان‌درمانی در روان‌شناسی است؛ اینکه تغییر روانی چگونه رخ می‌دهد؟ وقتی ما تغییر می‌کنیم دقیقاً چه امور روانی تغییر می‌کند؟ آیا تغییرات همواره به سوی امور مثبت است؟ چه چیزی عامل تغییر است؟ مکانیزم‌های تغییر چیست؟ فرآیندهای آن کدام است؟ و سوال‌های دیگر. 🔸از منظر جریان روان‌درمانی موجود؛ کسی یا چیزی جز خود فرد این تغییرات روانی را ایجاد نمی‌کند؛ خواه هشیارانه و خواه ناهشیارانه؛ و از نگاه رویکردهایِ درمانی مسلط امروزی؛ مثل خانواده بزرگ درمان‌های شناختی، تغییر از افکار آغاز می‌شود. فکرهای ما تغییر می‌کند که جان‌ها تغییر می‌یابند؛ اگر فرد در زندگی نوع برداشت‌های خود را تغییر دهد؛ حال روانی او هم تغییر خواهد کرد؛ اگر عینک‌های بدبینی را از چشم خود بردارد؛ خواهد دید که زندگی آن قدر هم که او تصور می‌کرد، دشوار نیست و خودش می‌تواند شرایط را از #حال_بد به #حال_خوب تغییر دهد. 🔹در نظام فکری اسلام امّا قبل از آنکه با #ذهن کار داشته باشیم با #دل و قلب سروکار داریم؛ تغییر فکر هرچند مهم؛ اما تغییر میل از آن مهم‌تر است. ذهن جایگاه افکار و شناخت‌ها است و دل پایگاه امیال و عواطف؛ از منظر اسلام امیال و شناخت‌ها همواره در مصاف هم‌اند تا کدام پیروز میدان درآید! 🔷 تغییر با سه تغییر دهنده: از قرآن کریم درمی‌یابیم که خاستگاه تغییرات روانی انسان‌ها از سه ناحیه است: - #خدای_متعال (إِنَّ اللهَ لاَ یُغَیِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى... .)؛ - #خود (حَتَّى یُغَیِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ)؛ - و #شیطان (وَلَأُضِلَّنَّهُمْ وَلَأُمَنِّيَنَّهُمْ وَلَآمُرَنَّهُمْ...فَلَيُغَيِّرُنَّ خَلْقَ اللَّهِ) . 🔷 تغییرات می‌تواند هم مثبت باشد و هم منفی؛ اگر تغییرات به سمت تعالی باشد مثبت است و اگر به سمت تنزل باشد منفی است. اگر احساس کنیم با انسان‌ها مهربان‌تر شده‌ایم؛ خیر و خوبی آن‌ها را می‌خواهیم؛ نقش‌ها و وظایف خود را به‌خوبی انجام می‌دهیم؛ می‌دانیم برای چه زندگی می‌کنیم و حس خوش معنوی داریم؛ احتمالاً به سمت تعالی گام برداشته‌ایم؛ و اگر فقط خودمان و خواسته‌های خودمان مهم شده؛ حوصله اطرافیان را نداریم؛ دیگران هم حوصله ما را ندارند؛ وظایف و نقشهایمان را به درستی ایفا نمی‌کنیم؛ نمی‌دانیم برای چه زندگی می‌کنیم و احساسات معنوی را هم مدتهاست تجربه نکرده‌ایم؛ شاید از تغییرات مثبت باز ایستاده یا روند مقابل آن‌را آغاز کرده‌ایم. 🔸در#نگاه_اسلام؛ تغییرات تعالی بخش به‌دست خداوند است و ما پردازشگر این تغییرات هستیم؛ و شیطان زمینه‌ساز تغییرات منفی. اما چگونه؟ ✅ اصلی‌ترین کاری که از دست شیطان بر می‌آید؛ ایجاد #خودگویی‌های_منفی است! بله همان #وسوسه! کی دچار وسوسه‌ایم؟ زمانی که داریم با خودمان آهسته سخن می‌گوییم امّا به‌صورت منفی، وقتی طوری با خودمان حرف می‌زنیم که امید را از خودمان می‌گیریم؛ انگیزه حرکت را از خود می‌ستانیم؛ انگیزه‌ آسیب به دیگران در جانمان می‌افتد؛ انجام کاری که قبلاً می‌دانستیم ناسالم است در ذهنمان زیبا و جذاب می نمایاند و ... . ✅ وقتی این خودگویی‌ها فعال می‌شوند با چیزی به نام #هوای_نفس یا امیالِ معارض با هدف متعالی ترکیب می‌شوند و جریان تغییرات منفی آغاز می‌شود. تغییرات منفی گام به گام است همان‌طور که تغییرات مثبت نیز درجه به درجه است. همچنین تغییرات مثبت و منفی از تغییرات سطحی (مثل ایجاد غیظ و غضب) به تغییرات عمیق (مثل هدایت یا ضلالت) حرکت می‌کند. و اصلی‌ترین مکانیزم تغییر در اندیشه اسلامی #کفّ_نفس (مهار خود) است. ✅ اگر دوستدار تغییرات مثبت هستید؛ بسم الله! خودگویی‌های منفی را بشناسید و امیال معارض با هدف متعالی را مدیریت کنید؛ با تغییرات منفی مبارزه کنید؛ زمینه تغییرات مثبت همراه شما هست! #تغییر_سال_به_تغییر_حال_است! و «إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ: خدا حال هیچ قومی را دگرگون نخواهد کرد تا زمانی که خود آن قوم حالشان را تغییر دهند» (رعد، 11). 🖌دکتر حمید رفیعی هنر 🔹کانال محئی، زندگی بخش