❓️گاهی دیدین عین انبار باروتیم، 🔸️با شنیده یه تیکه انداختن 🔸️با یه ناسزا 🔸️با یه قضاوت بیجا. 😡بعد هی میشینیم بهش می‌پردازیم: ❗️دیدی چی گفت؟ ❗️منظورش به من بود! ❗️یه عمر عسل بذار دهنش که تا آرنج گاز بگیره، ❗️پس معلومه تو این چند وقت هم همه خوبیاش الکی بوده، ❗️و.... . ❓️نتیجه میشه چی؟ ❌️یه تصمیم غلط ❌️یه جمله‌ای که دیگه با هیچی نمیشه جمعش کرد. 👌بهترین راه سفارش شده می‌دونین چیه؟ 💎اینکه موقع خشم و عصبانیت 💎اگر می‌تونین از محیط دور بشین 💎تصمیم نگیرین 💎قضاوت نکنین 💎برخورد فیزیکی نکنین 💎آب خنک بخورین و به دست و صورت بزنین 💎چند نفس عمیق بکشین 💎بذارین چند دقیقه زمان بگذره 💎با لحن بد و بی‌ادبی صحبت نکنین 💎چشم روی خوبی‌های فرد نبندین 🎯سخته گاهی،ولی شدنیه! 📌@Roshana_557

قلب‌ها گوش به دست، راهی مصلّایند تا با اقتدا به عقل وعزم وعشقشان‌ عاقلانه ، عازمِ عاشقانه‌ترین‌امتدادمقاومت شوند @Roshana_557

مهم ترین کارهایی که باید فصل پاییز انجام بدی تا رشد کنی و به ورژن بهتر خودت برسی : 1: یاد گرفتن مهارت برنامه ریزی اصولی و عملگرا بودن 2: ورزش کردن و تناسب اندام 3: اگه دانش آموز یا دانشجو و پشت کنکوری هستی یاد گرفتن درس خوندن صحیح و بطور منظم و با استمرار 4: رعایت رژیم غذایی سالم 5: آموزش دیدن و اپدیت کردن خودت برای کسب و کارت و همینطور رشد فردی 6: داشتن روتین صبح و شب 7: سحر خیزی و تنظیم خواب 8: کنار گذاشتن تنبلی ، اهمالکاری و کمالگرایی (اگه دوست داری فصل پاییز به یه ورژن بهتری از خودت تبدیل بشی و متفاوت و پر از حس خوب و با یه لایف استایل سالم بدون استرس و اضطراب همراه با پیشرفت توی درست و کارت و ساختن عادتهای مفید و سالم باشه.... 🍁@Roshana_557

سو تفاهم نشه😂😂😂😂 ☑️@Roshana_557

🌷مردان واقعی خدا... #شهید_سلیمانی #شهید_رئیسی #شهید_امیرعبداللهیان #شهید_هنیه #شهید_نصرالله 📎 پنج شنبه های دلتنگی» هدیه به روح پاک و معطر شهـداء صلوات🌷

صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین علیه السلام ❤️ شب جمعه است هوایت نکنم میمیرم🤍 🕊@Roshana_557

جا بمانی؛ جامانده‌ای... فردا به عشق رهبرمون کولااااک میکنیم.....✌️ @Roshana_557

السَّلامُ عَلَيْكَ یَا قَاصِمَ شَوْکَهِ الْمُعْتَدِینَ سلام بر تو و بر اعجاز دست‌هایت آن‌گاه که گَرد ستم را از روی شانه‌های زمین می‌تکانی و تاج و تخت فرعونیان را سرنگون می‌سازی .. -امام‌زمانم- 🌱 @Roshana_557

❌یه مرور بکنیم: 🔶با هایپرسونیک زدیم اسرائیل رو خفیف کردیم! (اونی که آمریکا پشتشه) 🔷بعدش توسط اون بزغاله تهدید شدیم! (نتانیاهو منظوره) 🔶رئیس جمهورمون لاتیش رو پر کرد وسط تهدیدا پاشد رفت قطر. (جایی که ترورش عین آب خوردنه) 🔷رهبرمون جلسات معمولشم کنسل نکرد.(ینی پناهگاه نیستم داداش) 🔶وزیر امور خارجه مون وسط بمبارون بیروت پاشد رفت اونجا و راست راست جلوی دوربینا حرکت کرد از فرودگاه تا محل جلسه (دو کیلومتری محل شهادت سید حسن نصرالله) 🔷سردارحاجی زاده و سردار باقری‌مون توی نماز جمعه دیده نشدن (ینی دست به دکمه منتظریم غلطی بکنین) 🔶نصف مسئولین رده اول مملکت الان توی نمازجمعه‌ن.. ❌همزمان با سخنرانی آقا، محل سکونت نتانیاهو رفت زیر موشک باران حزب الله.. ❌الله اکبر این مرد قصد ترک میدان رو‌ نداره همیشه نماز عصر رو آیت الله جنتی میخوند ❌حضرت آقا اینبار خودشون وایسادن به نماز عصر امروز با تک تک حرکتهاش تحقیر کرد اسرائیل رو... ❌نیم ساعت قبل از خطبه ها اومد.. پیامش رو به ملت لبنان و غزه داد... ❌بعد از نماز جمعه هم ایستاد و نماز عصر رو خوند... هیچ عجله ای هم در کار نیست.. آرام نشسته و تسبیحات مادرش رو میخونه... این مرد اهل خالی کردن میدان نیست....💪💪 ❌به نظرتون قدرت اول دنیا کیه؟! #جمعه_نصر #لبیک_یا_خامنه‌ای         ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

🔴 " #ابرقدرت " یعنی ملتی که پس از موشک‌باران کردنِ صهیونیست‌ها، رئیس جمهورش در سفر رسمی به قطر می رود، وزیر خارجه‌اش با وجود تهدیدهای زیاد به لبنان سفر می‌کند و رهبرش در نمازجمعه حاضر می‌شود و جمعیتی میلیونی پشت سرش به نماز می‌ایستند، سلام به دنیای جدید. اینجا جمهوری اسلامی ایران است. 👌✌️💪@Roshana_557

•امروز رو به داشته هات فکر کن، به دستاورد های هرچند اندکی که داشتی، به کارهای خوبی که در حق آدما انجام دادی، امروز رو قدردان باش، قدردان تمام چیز ها و آدمای خوبی که خداوند برای تو مقدر کرده، قدردان تموم تلاش هایی که داشتی، تموم راه هایی که رفتی و تموم دلخوشی هایی که به دست آوردی. امروز رو لبخند بزن، آروم باش و به افق های روشن تر زندگیت فکر کن. امروز رو عمیق تر نفس بکش و دقیق تر نگاه کن و رها باش و بزار جزئیات کوچیک اطرافت تورو به وجد بیارن و ساده ترین اتفاقات عمیقا خوشحالت کنن. امروز در زاویه دیگه ایی بایست و به جهانت جور دیگری نگاه کن. روزتون قشنگ😍 🌸@Roshana_557

در هفته ملی کودک برای آزادی تمام کودکان از چنگال ظلم و جنگ دعا کنیم هفده هزار کودک بی گناه در غزه جان باختند🖤🥺 🕊@Roshana_557

💡#مدیریت_زمان ⏳شناخت پارکینسون زمان 💥یه بیماری خطرناکی به نام پارکینسون هست که باعث میشه حرکات بدن به‌ سختی انجام بشه. ⚠️نشانه‌های این بیماری معمولاً آروم و به‌تدریج ظاهر میشن؛ آشکارترین نشانه‌های زودرس این بیماری عبارت‌اند از:🔻 لرزش، خشکی حرکت بدن، کند شدن حرکت و دشواری راه‌ رفتن. 🌀توی مدیریت زمان اگه کاری بیش از اندازه طول بکشه، پارکینسون میشه. پارکینسون زمان، یعنی 👈 شُستن دو تا لیوان صبحانه، تا شب طول بکشه.😤 ↙️ راه حل این بیماری اینه که یه بازه زمانی کوتاه برای انجام کارها انتخاب کنی؛ یعنی یه مهلت کوتاه براش بزاری. مثلاً بگی من تا ساعت ۵ حتماً باید یک ساعت کتاب بخونم.📙 ❌فراموش نکنید که این بازه زمانی، باید کوتاه و مشخص باشه؛ نه اینکه بگی تا فردا بعدازظهر. ادامه دارد.... ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹@Roshana_557

🌱بسم الله النور خدای خوب من، عزیزدلم سلام. رفیقم امید و پناهم امروز کمکم کن بتونم برنامه‌هام رو درست و به موقع انجام بدم. کمکم کن تا وقتم رو بیهوده نگذرونم. خدایا کمک کن بتونم دل کسی رو امروز شاد کنم و مثل خودت ببخشم. الهی، به امید خودت🌱 ❤️رفیق من سلام صبحتون بخیر و روز و شبتون پر از عشق و انگیزه و امید. خیلی خوش اومدین به سه شنبه🫶 📌@Roshana_557

🔴 تعریف جالب یکی از مشاوران مطرح کسب و کار اینستاگرامی در مورد رهبر انقلاب که خیلی دست به دست شد 🌱@Roshana_557

۷ هر وقت خسته شدی؛ یاد بگیر استراحت کنی. نه این که جا بزنی❤️ ✏️🩷@Roshana_557

کتاب مورد علاقم🤣🤌🏻 @Roshana_557

شبتون رویایی 🥹🫀 #آرامش #قرآن 🌱@Roshana_557

#چالش می‌تونید تشخیص بدین کدوم نقاشیه؟😁 ✾ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌹 با ما همراه باشید 🌦@Roshana_557

🌱همه میگن میخوایم آدمای سمی زندگیمون رو کنار بزاریم ولی هیچکس نمیگه میخوام روی خودم کار کنم و آدم بهتری باشم، همه به شکل نارسیستی تصور میکنن بهترینن و اطرافیانشون مقصر و گناهکارن ، شاید خودمون آدم سمی بقیه باشیم روی خودمون کار کنیم🤍🪴 {#بین‌خودمون‌باشه} 🌱@Roshana_557

「💛」 بهترین اتفاق:)))! {#امام_زمان} ⇩ッ? ➺@Roshana_557