#خویشتنداری #روانشناسی_اسلامی #سواد_عاطفی 💠 به وقت تقوا«پاییدن» در آموزه‌های دینی سبک زندگی آموزش داده شده و برای درست اجرا شدن آن هم راه هایی پیشنهاد شده است. تقوا، محاسبه و ارزیابی، مراقبه و مشارطه از مسائلی هستند که در تمام حیطه ها(شناختی،عاطفی،رفتاری) میتوانند ضمن حفظ تعادل،انسان را به تکامل نیز نزدیک نموده و هدفدار و پویا نگهدارد. 🔹در قرآن درباره تقوا مباحث مختلفی وجود دارد و در سوره نساء که درباره خانواده است با امر به تقوا آغاز می‌شود: «يا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّکُمُ الَّذي خَلَقَکُمْ مِنْ نَفْسٍ واحِدَةٍ وَ خَلَقَ مِنْها زَوْجَها؛» در آخر سوره هم با بحث خانواده پایان می‌ پذیرد. 🔹بسیاری از تعارضات زوجین بعلت عدم بازبینی و ارزیابی هیجانهاست و مشاور می تواند با زنگ بیداری و مهارت آموزی(سواد عاطفی) این نقص را در زوجین برطرف نماید. 🔹... وَ أَلْبِسْنِی زِینَةَ الْمُتَّقِینَ، فِی بَسْطِ الْعَدْلِ، وَ کظْمِ الغَیظِ، وَ إِطْفَاءِ النَّائِرَةِ، وَ ضَمِّ أَهْلِ الْفُرْقَةِ، وَ إِصْلَاحِ ذَاتِ الْبَینِ، وَ إِفْشَاءِ الْعَارِفَةِ، وَ سَتْرِ الْعَائِبَةِ، وَ لِینِ الْعَرِیکةِ، وَ خَفْضِ الْجَنَاحِ، وَ حُسْنِ السِّیرَةِ، وَ سُکونِ الرِّیحِ، وَ طِیبِ الْمُخَالَقَةِ... 📙دعای بیستم صحیفه سجادیه 🖊م. صفری