. یکی از راه های موثر برای موفق شدن، برنامه ریزی روزانه و کوتاه مدت هست. (البته یکی از کار های بسیار مورد علاقه من)🙈😍 .

. ⁉️حالا چرا اینقدر مهمه که دفترچه to do list داشته باشیم؟! استفاده از دفترچه to do list (یا لیست کارها) یک روش کارآمد برای سازماندهی و مدیریت وظایف روزانه، هفتگی یا ماهانه است. این روش به شما کمک می‌کند تا: ۱. اولویت‌بندی وظایف: با نوشتن وظایف در یک لیست، می‌توانید آنها را بر اساس اهمیت و فوریت مرتب کنید. ۲. افزایش تمرکز: با داشتن لیستی از کارها، ذهن شما از نگرانی فراموش کردن وظایف آزاد می‌شود و می‌توانید روی انجام آنها تمرکز کنید. ۳.احساس دستاورد: با تیک زدن هر وظیفه انجام‌شده، احساس پیشرفت و دستاورد به شما انگیزه می‌دهد. ۴. مدیریت زمان: با برنامه‌ریزی بهتر، می‌توانید زمان خود را بهینه‌تر استفاده کنید و از اتلاف وقت جلوگیری کنید. ۵. کاهش استرس: داشتن لیستی واضح از کارها، استرس ناشی از بی‌نظمی و فراموشی را کاهش می‌دهد. .

#هدف_گذاری هدفی که ننویسی هدف نیست رویاست...✨😌 @RuqyahComputerAssociation

🎙 پادکست باورهای زیبای تو💎 @RuqyahComputerAssociation

. ترفندهای کاربردی برای کامپیوتر👀🖥 .

. ۱.میانبرهای کیبورد را یاد بگیرید: 👇 استفاده از میانبرهایی مثل Ctrl+C (کپی)، Ctrl+V (جایگذاری)، Ctrl+Z (لغو)، Ctrl+S (ذخیره) و Alt+Tab (جابجایی بین برنامه‌ها) می‌تواند سرعت کار شما را به شدت بالا ببرد.✅ .

. ۲.فایل‌های خود را مرتب کنید: یک ساختار پوشه‌ای منطقی ایجاد کنید (مثلاً "اسناد"، "عکس‌ها"، "موسیقی" و غیره) و فایل‌هایتان را به طور منظم در جای خود قرار دهید. این کار پیدا کردن فایل‌ها را آسان‌تر می‌کند. .

. ۳.برنامه‌های بلا استفاده را حذف کنید: برنامه‌هایی که دیگر از آن‌ها استفاده نمی‌کنید را از کامپیوتر خود حذف کنید تا فضای دیسک آزاد شود و سرعت سیستم بهبود یابد. .

. ۴.به طور منظم از اطلاعات خود پشتیبان تهیه کنید: برای جلوگیری از از دست دادن اطلاعات مهم، به صورت دوره‌ای از فایل‌های خود روی یک هارد اکسترنال، فلش مموری یا سرویس‌های ابری (مثل Google Drive یا Dropbox) پشتیبان بگیرید. .

. ۵.از یک آنتی‌ویروس خوب استفاده کنید: نصب یک آنتی‌ویروس معتبر و به روز نگه داشتن آن برای محافظت از سیستم شما در برابر بدافزارها و ویروس‌ها ضروری است. .

. ۶.فضای دیسک را آزاد کنید: به طور مرتب فایل‌های موقت، کش مرورگر و فایل‌های اضافی را از سیستم خود پاک کنید. می‌توانید از ابزارهایی مانند Disk Cleanup در ویندوز استفاده کنید. .

سلام صبح آدینتون بخیر 🕊🌞 امیدوارم امروزتون پر از آرامش، نور امید و انرژی تازه برای شروع باشه.💪 بذارید لبخند اولین اتفاق خوب روزتون باشه و باقی اتفاقات رو هم به دنبال خودش بیاره.😍 روزتون عالی و پر از اتفاقات مثبت! ✨