بدترین عادات غذایی برای افراد دیابتی چیست؟ « جا انداختن صبحانه » صبحانه مهم ترین وعده غذایی است به خصوص در افراد مبتلا به دیابت این وعده نباید جا بیوفتد چون باعث هیپوگلیسمی یا کاهش شدید گلوکز خون میشود . @salamatx

شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ طبق مطالعات متعدد صورت گرفته مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌گرم شنبلیله، تری‌گلیسرید را کاهش و HDL (چربی خوب) را افزایش می‌دهد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام هیدروکسی ایزولوسین وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند @salamatx

❌ همراه «میوه» آب ننوشید ✨ميوه ‌ها رطوبتی دارند که اگر همراه یابعد از خوردن میوه، آب میل شود، هضم میوه مختل می‌شود. 🍇مثلا اگر انگور راهمراه آب بخورید، اسهال ایجاد می‌کند @salamatx

اگر سنگ کلیه دارید این‌ها را محدود کنید 🔹نمک 🔹نوشابه 🔹قهوه و چای پررنگ 🔹گوشت، ماهی و مرغ 🔹مواد غذایی سرشار از اگزالات مثل اسفناج و شکلات @salamatx

کمک به سلامت قلب گل کلم به روش‌های بسیاری از ابتلا به بیماری‌های قلبی در فرد پیشگیری می‌کند. گل کلم دارای ماده‌ای موسوم به آلیسین است که بروز بیماری‌ قلبی و سکته مغزی را کاهش می‌دهد. @salamatx

در طول عمر خود، یک فرد به طور متوسط بیش از ۴۵ تن غذا را هضم می‌کند. این عدد بیشتر از وزن ۷ فیل بزرگ است! @salamatx

بهترین راه برای سم زدایی بدن ‌ @salamatx

بیماری قلبی سکته مغزی بیماری های کلیوی نابینایی ناشی از آسیب دیدن رگ های شبکیه چشم تنها بخشی از عوارض عدم کنترل دیابت می باشد ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ @salamatx

چطور کبد را پاک‌سازی کنیم؟ ◽️پاکسازی کبد به فرآیندهایی اطلاق می‌شود که هدف آنها کاهش بار تجمع چربی و سموم در کبد است. ◽️در این پست به راهکارهای پاکسازی کبد اشاره کرده‌ایم @salamatx

کمبود آب بدن و سردرد! سردردها مخصوصا در کناره‌های سر ناشی از کمبود آب در بدن است بنابراین قبل از اینکه سردرد بگیرید یا قرص‌های شیمیایی با هزاران عوارض را بخورید، به اندازه کافی آب بخورید. @Khodda

صدا دادن مفاصل هنگام حرکت، چگونه برطرف می‌شود !🦵🏻 ▫️ماساژ دادن اندام با روغن زنجبیل یا زیره ▫️داشتن ورزش به صورت منظم و آرام ▫️اصلاح تغذیه و پرهیز از مصرف فست‌فودها ▫️پرهیز از چهارزانو نشستن @salamatx

مواد غذایی را که به پایین آوردن کلسترول کمک زیادی می‌کنند را بشناسید : حبوبات انواع سیب درختی مصرف ماهی مصرف روزانه سبزیجات خشکبار و غلات سبوس دار چای سبز گریپ فروت قرمز @salamatx

تمرینات چربی سوزی!👌 ◽️استفاده از تمریناتی که باعث لرزش اندام میشن خیلی گزینه بهتری هستن نسبت به پیاده روی. استفاده از این تمرینات باعث افزایش کالری مصرفی میشه و در کنار برنامه غذایی میتونه منجر به کاهش وزن بشه @salamatx

👈 درمان گلودرد در فصل سرما آب كرفس خام را بگیرید و با آن لیموى ترش تازه مخلوط كنید وقتى مبتلا به گلو درد شدید و یا لوزه‌هاى شما ورم كرد، هر روز چند بار با آب كرفس خام و لیمو غرغره كنید @salamatx

برای هر بیماری چی بخوریم؟ @salamatx 👈رسانه سلامت

✅این کلیپ همیشه همراهتون باشه انستیتوی چشم پزشکان ژاپن، ورزشی را برای چشم ابداع کردند که برای پیرچشمی، خشکی چشم و رفع خستگی مفید است @salamatx

گلبول سفید در تعقیب باکتری (☝️) @salamatx

درمان یبوست ✨2 قاشق غذاخوری خاکشیر را در 1 لیوان آب جوش ریخته و روی لیوان را بپوشانید تا دم بکشد. ✨سپس با کمی عسل یا نبات ناشتا یا با معده خالی میل کنید . @salamatx

دیابت درمان شد😍✅ معرفی در اخبار و برنامه های صداسیما کنترل کامل دیابت و کنترل قند خون با محصول کاملا تضمینی و تایید شده توسط سازمان غذا و دارو و داشتن آرم انجمن دیابت ✅ در سه روز اول قند خونت رو کنترل کن صد درصد تضمینی جهت مشاوره رایگان و اطلاعات بیشتر ثبت نام کنید👇 https://formafzar.com/form/hw64d https://formafzar.com/form/hw64d میتونید برای مشاوره تلفنی عدد ۱ رو به این شماره پیامک کنید👇 📞 09056411892 رضایت سایر مراجعه کننده ها و نمونه های درمانی دیگه رو میتونید داخل کانال مشاهده کنید👇 https://eitaa.com/joinchat/599786174C636ef50403

رضایت درمانجو

بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است، اگر کسی ک چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد. ▫️بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم ها مانع کمخونی و پوکی استخوان میشود. @salamatx

💥بیماری هایی که بدلیل چرب بودن کبد ایجاد میشود👇 🔹کم کاری و پرکاری تیروئید 🔸کهیر، لک، کک و مک 🔹فشار خون و دیابت 🔸کولیت عصبی 🔹ریزش مو 🔸بواسیر 🔹اگزما ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌@salamatx

#ڪاهش درد مفاصل و تقویت آن ✨سویا وآووڪادو بسيارمفيداست ڪه علاوه برخاصیت ضددردمفاصل،این مواد غذایے ضد التهاب ومسڪن محسوب میشوند همچنين ماهي سالمون باعث كاهش درد مفاصل ميشود. @salamatx

کنترل دیابت نوع اول✅♥️ کاملا گیاهی و تخصصیو بدون عوارض جهت ثبت سفارش و دریافت مشاوره رایگان دایرکت با ما در ارتباط باشید👇🏻 @HamHavaie @HamHavaie #دیابتیها#کاهش_قند_خون #بهرام_رادان#سیرسیاه_و_تقویت_سیستم_دفاعی #سیر_سیاه_و_دیابت #سبوس_برنج_قهوه_ای #دیابت_نوع_یک #دیابت_انسولین #درمان_دیابت_نوع_دو #رژیم_غذایی_مناسب 

#سیر سیر از گرفتگی عروق خونی جلوگیری میکند نوسانات قلبی حاصل از سردی بدن را التیام میبخشد داروی خوبی برای دیابت و چربی خون بالاست بدلیل داشتن میزان بالایی پتاسیم، تنظیم کننده فشارخون است @salamatx