👁‍🗨قند و شکر عامل اصلی چاقی ▫️مصرف ۱۰ حبه قند در طول روز، می‌تواند باعث افزایش حدود ۱۰ کیلوگرم وزن در طول سال شود. ▫️افزایش وزن هم که عوارض فراوانی از ابتلا به بیماری‌های قلبی گرفته تا دیابت خواهد داشت. 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

👁‍🗨فواید چای سبز ▫️چای سبز عامل پیشگیری کننده از حمله قلبی و سرطان شناخته شده است. ▫️این چای دارای خاصیت ضد چربی و مقوی اعصاب بوده و قدری نیز خاصیت تب بری دارد. ▫️همچنین چای سبز باعث تقویت معده شده و ضمن دفع سموم بدن، نفخ معده را نیز برطرف می‌کند. ▫️از دیگر خواص آن می توان به تقویت حافظه، بهبود افسردگی و ایجاد نشاط و سرزندگی اشاره نمود. ▫️چای سبز کلاسیک علاوه بر خواص بیشمار چای سبز، طعمی دلنشین از چای شیرین روزانه را برای افراد دیابتی یا دارای رژیم های خاص ایجاد نموده است که کاملا طبیعی و بی ضرر است.⁣ 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

⭕️ توضیحات مهم پیرامون دوره : 🔹دوره تربیت دینی نوجوان از امروز۱۹ شهریور در همین کانال آغاز خواهد شد و دروس به صورت عکس نوشته و صوت ( ۲۰ دقیقه ای ) ، روز های فرد در کانال ارسال خواهد شد. ❌ دوره تربیت دینی نوجوان ، شامل مباحثی می باشد که برای تربیت جوان یعنی ۷ سال سوم هم مناسب و مفید و دارای اهمیت می باشد. 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

✅ درس اول : آشنایی با مباحث دوره و نکات مهم در این درس به نکات کلیدی و پیش نیاز برای بحث های آینده دوره تربیت نوجوان و جوان پرداخته شده است. #دوره_تربیت_دینی_نوجوان 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

💠 ۱- آشنایی با مباحث دوره و نکات مهم

کلیپ شماره ۳ موضوع: #تَبَرُّج غیرت یعنی غیرت(غیرتو) را نمی‌خواهم ترویجِ تَبَرُّج به آرامش زن آسیب میزنه نظر ویلدورانت در مورد حجاب #طلاش_کن #نشر_خوبی_ها 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🌱🌱 در امور دنیا به توهّم خوشحالیم و به توهّم غصه میخوریم... #استاد_فاطمی_نیا 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

🌀 کارکرد تشکیلات 🔸شهید بهشتی 🔹 کار یک تشکیلات، ساختن ناقص‌هاست نه حذف ناقص‌ها. این تشکیلات، تشکیلاتی است که باید آنقدر قوی و سازنده باشد که این ناقص‌ها را بسازد و این ساختن، زمان می‌برد و در این زمانی که لازم دارد، باید با نقصشان بسازیم و الآ اگر زود ناراحت بشویم که آقا این چه حزبی است که چنین کرد و فلانی چنان کرد و بد گفت و بد کاری کرد و غیبت کرد و تهمت زد و البته باید رسیدگی کرد و فورا هم به آن رسید، آن هم چجور رسیدگی‌ای؟ رسیدگی سازنده‌ای که این عیب را در خودشان برطرف کنند. 🔹 به هر حال این که بعضی‌ها فلسفه تشکیلاتی‌شان فلسفه آهن و قیچی است یا فلسفه خط‌کش و قیچی. این نمی‌شود باقی بماند و هرگز شما در پی چنین چیزی نباشید. این صحیح است که زود برسیم و نیروها را متمرکز کنیم و نگذاریم که یک نقص فراگیر بشود. نگذاریم بماند، نگذاریم یک نقطه چرکین دوام بیاورد. زود علاج کنیم. این درست است که اگر دیدیم یک نقطه‌ای آنقدر چرکین است که علاج‌ناپذیر است، جراحی هم می‌کنیم، این هم درست است. 🔹 ولی آخر جراحی، آخرین علاج است نه اولین علاج! عده‌ای از برادرها و خواهرهای ما جراحی را اولین علاج می‌دانند و آسان‌ترین راه برایشان قطع کردن و جراحی است؛ ولی این که قرار باشد یک انسانی هر جای بدنش که بیمار شد جراحی کند، بنده گمان می‌کنم بعد از یک سال یا زودتر از بین می‌رود. 🔹 یک کورک می‌زند به انگشتش، يالله انگشت را قیچی کن، راحت کن، برو یک انگشتش را قطع کن. این که هرجا زخمی داشتیم آن را جراحی کنیم، نمی‌شود. ما باید یک حرکت سازنده و خودساز داشته باشیم. بنابراین، تشکیلات نه آهنین است و نه مبتنی بر شیوه جراحی‌ها. جراحی آخرین علاج و آخرین شیوه‌اش در این راه صبر و شکیبایی است و تربیت و ساختن و ساخته شدن. 📖 حزب جمهوری اسلامی؛ گفتارها، گفتگوها، نوشتارها، ص ۲۱۷ #تشکیلات_توحیدی 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

📢کتاب «تشکیلات توحیدی» 📚 جامع‌ترین و منسجم‌ترین محتوا در زمینه‌ی سازوکار امتداد توحید در فعالیت‌های تشکیلاتی ازمنظر مقام‌معظم‌رهبری (مُدّظلّه‌العالی) همراه با فنون کامل تشکیلاتی 🔓 قابل استفاده برای فعّالین تشکّل‌ها، مدیران ارشد و میانی، دانشجویان و طلاب انقلابی و دغدغه‌مند، فرماندهان و بسیجیان پایگاه‌های بسیج و کانون‌های فرهنگی_تربیتی، هیئات ، موسسات و... 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس

📢هم‌اکنون؛ ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی و آغاز دیدار هزاران نفر از مردم شریف استان‌های «سیستان و بلوچستان» و «خراسان جنوبی». ۱۴۰۲/۰۶/۲۰ 🌷 #ایران_عزیز 💐 با ما همراه شوید 👇 ═══✼❉❉❉✼═══ 📮https://rubika.ir/SARKAFARS 📮http://Eitaa.com/SARKAFARS ═══✼❉❉❉✼═══ 🔰صارکا( صالحین ؛ رشد ؛کادرسازی) 📮معاونت تعلیم و تربیت بسیج سپاه فجر فارس