#پیشنهاد_سبو
🌿انواع شیره🌿
شیره‌ها به ویژه شیره انگور به عنوان یک مکمل تقویت‌کننده به شدت توصیه می‌شود.
خاله سکینه-قابله‌ای قدیمی با تجربه بیش از ۱۰۰۰ زایمان در خانه- برای تقویت عمومی خانم‌ها به یکی از دوستان توصیه می‌کرد یک نصف استکان شیره را در روغن خوب بریز و داخلش دوتا تخم‌مرغ بشکن و صبحانه بخور...
سه‌شیره هم که ترکیب شیره‌های توصیه‌شده است جایگزین مولتی‌ویتامین‌های صنعتی است...
#پیشنهاد_سبو
🌿نخود پخته🌿
نخود پخته (پیشمیش نخود) یکی از چاشت‌های قدیمی و بسیار مفید تبریز بوده‌است که همانند باقلا پخته، هم در خانه تهیه می‌شد و هم به عنوان چاشت در سطح شهر عرضه می‌شد. نخود را با آب و کره و نمک می‌پختند و با آب لیموترش یا سرکه سرو می‌کردند.
نخود خواص بسیاری دارد و برای تقویت بنیه بسیار مفید است.
پیشنهاد می‌شود برای صبحانه یا شام نخود_سبو را با #پیازداغ_سبو و #زردچوبه_سبو و کمی #فلفل_سبو بپزید و در نهایت برای لعاب‌دار شدن کمی #آرد_گندم_سبو را در آب سرد حل کنید و اضافه کنید. حتی می‌توانید برای لعابش، #پود_پیاز_سبو را اضافه کنید.(چیزی شبیه عدسی و خوراک لوبیا چیتی )
#خوراک حکیمانه
#طیبات
#پیشنهاد_سبو
سمنو سرشار از آنتی‌اکسیدان است. پیشنهاد می‌شود روزی یک قاشق #سمنو بخورید.
#پیشنهاد_سبو
پیشنهاد می‌کنم در فصل سرد حتما فرنی را بپزید و به عنوان صبحانه یا میان‌وعده مصرف کنید؛ به ویژه اگر گلودرد دارید.
#پیشنهاد_سبو
توصیه می‌شود اگر در زمستان پوست دست‌تان خشک می‌شود، مدتی صبحانه ارده‌شیره بخورید.
#ارده
#شیره_سیاه
#پیشنهاد_سبو
🌿نخود پخته🌿
نخود پخته (پیشمیش نخود) یکی از چاشت‌های قدیمی و بسیار مفید تبریز بوده‌است که همانند باقلا پخته، هم در خانه تهیه می‌شد و هم به عنوان چاشت در سطح شهر عرضه می‌شد. نخود را با آب و کره و نمک می‌پختند و با آب لیموترش یا سرکه سرو می‌کردند.
نخود خواص بسیاری دارد و برای تقویت بنیه بسیار مفید است.
پیشنهاد می‌شود برای صبحانه یا شام نخود_سبو را با #پیازداغ_سبو و #زردچوبه_سبو و کمی #فلفل_سبو بپزید و در نهایت برای لعاب‌دار شدن کمی #آرد_گندم_سبو را در آب سرد حل کنید و اضافه کنید. حتی می‌توانید برای لعابش، #پود_پیاز_سبو را اضافه کنید.(چیزی شبیه عدسی و خوراک لوبیا چیتی )
#خوراک_حکیمانه
#طیبات
#پیشنهاد_سبو
🌿فرآورده‌های گوشتی🌿
در راستای درخواست دوستان سبو، از حدود یک سال پیش فرآورده‌های گوشتی به اقلام سبو اضافه گردید.
اگرچه این قبیل محصولات را نمی‌توان به عنوان محصول #طیب توصیه کرد، اما به دلیل سبک زندگی شهری و مشغله‌های فراوان خانواده‌ها که آن‌ها را ناگزیر از مصرف غذاهای آماده می‌کند، بابررسی‌های فراوان این محصول را از تولید‌کننده مطمئن تهیه کردیم تا خیال‌مان بابت کیفیت مواد اولیه راحت باشد و مطمئن باشیم هر چیزی در تولید آن به کار نرفته است.
بنابراین #توصیه_سبو این است:
حتی الامکان از مصرف این محصولات پرهیز کنیم اما اگر به هر دلیل مجبور به استفاده هستیم، دست‌کم آن را از جای مطمئن تهیه کنیم!😊
#پیشنهاد_سبو
🌿نخود پخته🌿
نخود پخته (پیشمیش نخود) یکی از چاشت‌های قدیمی و بسیار مفید تبریز بوده‌است که همانند باقلا پخته، هم در خانه تهیه می‌شد و هم به عنوان چاشت در سطح شهر عرضه می‌شد. نخود را با آب و کره و نمک می‌پختند و با آب لیموترش یا سرکه سرو می‌کردند.
نخود خواص بسیاری دارد و برای تقویت بنیه بسیار مفید است.
پیشنهاد می‌شود برای صبحانه یا شام نخود_سبو را با #پیازداغ_سبو و #زردچوبه_سبو و کمی #فلفل_سبو بپزید و در نهایت برای لعاب‌دار شدن کمی #آرد_گندم_سبو را در آب سرد حل کنید و اضافه کنید. حتی می‌توانید برای لعابش، #پود_پیاز_سبو را اضافه کنید.(چیزی شبیه عدسی و خوراک لوبیا چیتی )
#خوراک_حکیمانه
#طیبات
مواد غذایی سالم-سبو
🌿فلافل خانگی با روغن سالم🌿 فلافل غذایی سالم و حکیمانه است و جایگزین خوبی برای غذاهای آماده است. 🔹ت
#پیشنهاد_سبو
فلافل توسط بانویی مومنه و با رعایت نکات بهداشتی و شرعی و با روغن آفتابگردان سبو در خانه تولید می‌شود.
پیشنهاد می‌کنم حتما امتحان کنید.
بهترین غذای فوری(فست‌فود) که هم سالم است و هم مقوی، فلافل است.
یکی از دوستان گروه پیشنهاد کردند که فلافل به شکل نیمه آماده هم عرضه شود تا به هنگام مصرف، سرخ شود.
بنابراین هنگام سفارش بفرمایید که فلافل آماده می‌خواهید یا نیمه‌آماده.
#فلافل
#غذای_آماده
#غذای_نیمه‌آماده
#پیشنهاد_سبو
🌿نخود پخته🌿
نخود پخته (پیشمیش نخود) یکی از چاشت‌های قدیمی و بسیار مفید تبریز بوده‌است که همانند باقلا پخته، هم در خانه تهیه می‌شد و هم به عنوان چاشت در سطح شهر عرضه می‌شد. نخود را با آب و کره و نمک می‌پختند و با آب لیموترش یا سرکه سرو می‌کردند.
نخود خواص بسیاری دارد و برای تقویت بنیه بسیار مفید است.
پیشنهاد می‌شود برای صبحانه یا شام نخود_سبو را با #پیازداغ_سبو و #زردچوبه_سبو و کمی #فلفل_سبو بپزید و در نهایت برای لعاب‌دار شدن کمی #آرد_گندم_سبو را در آب سرد حل کنید و اضافه کنید. حتی می‌توانید برای لعابش، #پود_پیاز_سبو را اضافه کنید.(چیزی شبیه عدسی و خوراک لوبیا چیتی )
#خوراک_حکیمانه
#طیبات
#پیشنهاد_سبو
🌿نخود پخته🌿
نخود پخته (پیشمیش نخود) یکی از چاشت‌های قدیمی و بسیار مفید تبریز بوده‌است که همانند باقلا پخته، هم در خانه تهیه می‌شد و هم به عنوان چاشت در سطح شهر عرضه می‌شد. نخود را با آب و کره و نمک می‌پختند و با آب لیموترش یا سرکه سرو می‌کردند.
نخود خواص بسیاری دارد و برای تقویت بنیه بسیار مفید است.
پیشنهاد می‌شود برای صبحانه یا شام نخود_سبو را با #پیازداغ_سبو و #زردچوبه_سبو و کمی #فلفل_سبو بپزید و در نهایت برای لعاب‌دار شدن کمی #آرد_گندم_سبو را در آب سرد حل کنید و اضافه کنید. حتی می‌توانید برای لعابش، #پود_پیاز_سبو را اضافه کنید.(چیزی شبیه عدسی و خوراک لوبیا چیتی )
#خوراک_حکیمانه
#طیبات
#پیشنهاد_سبو
🌿نخود پخته🌿
نخود پخته (پیشمیش نخود) یکی از چاشت‌های قدیمی و بسیار مفید تبریز بوده‌است که همانند باقلا پخته، هم در خانه تهیه می‌شد و هم به عنوان چاشت در سطح شهر عرضه می‌شد. نخود را با آب و کره و نمک می‌پختند و با آب لیموترش یا سرکه سرو می‌کردند.
نخود خواص بسیاری دارد و برای تقویت بنیه بسیار مفید است.
پیشنهاد می‌شود برای صبحانه یا شام نخود_سبو را با #پیازداغ_سبو و #زردچوبه_سبو و کمی #فلفل_سبو بپزید و در نهایت برای لعاب‌دار شدن یا کمی #بلغور_سبو اضافه کنید البته بعد از پخته شدن یا کمی #آرد_گندم_سبو را در آب سرد حل کنید و اضافه کنید. حتی می‌توانید برای لعابش، از #پود_پیاز_سبو استفاده کنید.(چیزی شبیه عدسی و خوراک لوبیا چیتی )
#خوراک_حکیمانه
#طیبات