📣 اطلاعیه مهم #لایو_سبک_زندگی 🔹با لطف و کمک الهی توفیق پیدا کردیم مبحث مهارت‌های ترک گناه را به سرانجام برسانیم و ۱۳ امر از اموری که میتوان با تمرین آنها را تبدیل به مهارت نمود و در ترک گناهان مفید و موثر هستند را درحدی که فضای مجازی و محیط پیام رسان اجازه میدهد با ذکر جزئیات بیان نمودیم و با لطف خدای متعال به پایان رسید. امیدوارم مفید فایده بوده باشد و حظ و بهره و ثوابی نیز از این رهگذر نصیب بنده حقیر شده باشد. 🔹بنابراین تصمیم گرفتم وارد یک بحث کاربردی از مباحث روانشناسی اسلامی شوم که در بالا بردن سطح سلامت روان و کیفیت زندگی بسیار مفید و موثر است. البته به ذهنم رسید نحوه ارائه بحث را از قالب نوشتاری به حالت گفتاری تغییر دهیم و هفته‌ای دو جلسه نیم ساعت به صورت لایو یا ارائه زنده، بحث مدنظر را ارائه دهیم. 🔹اما مبحثی که مدنظر بنده است ارائه یک دوره سبک زندگی روانشناختی و اسلامی است. مباحثی شامل: 📌 مدیریت بدن در قالب خواب، ورزش، تغذیه، بهداشت 📌مدیریت ارتباطات در قالب: ارتباط با دیگران، ارتباط با خود، ارتباط با طبیعت و ارتباط با خدای متعال و همچنین بیان قوانین ارتباطات و سبکهای ارتباطی. 📌مدیریت ذهن شامل: بستن فایلهای باز ذهنی و عاطفی، مدیریت خودگویه ها، تکنیک هشیاری. 📌و مباحثی در حوزه مدیریت زمان و برنامه ریزی. کانال روانشناسی اسلامی استاد حصاری 🔸@saeed_hesari

📣 اطلاعیه شماره ۲ #لایو_سبک_زندگی 🔹با توجه به اینکه مباحث سبک زندگی جزء مهمترین دوره‌هایی است که نقش بسزایی در بالا بردن کیفیت زندگی و سطح سلامت روان افراد و خانواده دارد، خواهشم این است سایر اعضای خانواده خود را که بالای ۱۵ سال سن دارند را در کانال عضو نمایید و خانوادگی در برنامه زنده شرکت نمایید. اجرای بسیاری از مولفه‌های سبک زندگی مانند خواب نیاز به هماهنگی و همراهی تمام اعضای خانواده دارد. 🔹در نظر داریم ارائه زنده مباحث دو روز در هفته، روزهای یکشنبه و چهارشنبه ساعت ۲۱:۳۰ الی ۲۲ باشد. 🔹با توجه به اینکه لایو در کانال ما در محیط ایتا به صورت تصویری انجام میشود و امکان پرسیدن سوالات به صورت شفاهی وجود ندارد، شرکت کنندگان عزیز می‌توانند سئوالات خود را به آیدی @saeed_hesari_admin ارسال نمایند و در جلسه بعد جواب آن را دریافت نمایند. 🔹از مربیان و سرگروه های محترم حلقات تربیتی مقطع دوم متوسطه به بالا درخواست می‌کنم که متربیان و نیروهای تحت تعلیم و تربیت خویش را تشویق به حضور در این برنامه زنده نمایند تا انشاءالله آثار مثبت عمل به این آموزه‌ها در زندگی آنها جاری و ساری گردد. کانال روانشناسی اسلامی استاد حصاری 🔸@saeed_hesari

📣 اطلاعیه شماره ۳ #لایو_سبک_زندگی 🔹با توجه به اینکه تاریخ شروع به کار کانال «حصاری روانشناس اسلامی » شانزدهم اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۲ بوده و روز شانزدهم اولین سالگرد توفیقی است که بنده پیدا کردم خدمت دوستان عزیز باشم، یوم الشروع برنامه جدید و لایو را همین تاریخ قرار خواهیم داد. 🔹بنده هم انشاءالله سفر ۸ روزه خود را در تاریخ ۱۵ اردیبهشت ماه به خوزستان تمام کرده و روز شانزدهم قم درخدمت دوستان خواهم بود. همراهان عزیز نیز طی این دو هفته اعضای خانواده و دوستان و رفقا را جهت پیوستن به کانال تشویق بفرمایند تا بتوانیم با تمام ظرفیت کار را شروع نماییم. 🔹چنانچه پیشنهادی درباره برنامه لایو سبک زندگی و نحوه برگزاری آن دارید در خصوصی برای بنده یا به آیدی ادمین ارسال نمایید. کانال روانشناسی اسلامی استاد حصاری 🔸@saeed_hesari