🍃🌺🍃 نوشته بسیار زیبا از کتاب کنت مونت کریستو اثر الکساندر دوما ؛ در این دنیا نه خوشبختی هست و نه بدبختی فقط قیاس یک حالت با حالتی دیگر است . تنها کسی که حد اعلای بدبختی را شناخته باشد میتواند حد اعلای خوشبختی را نیز درک کند ! میبایست انسان خواسته باشد بمیرد ، تا بداند زنده بودن چقدر خوب است . پس زندگی کنید و خوشبخت باشید هرگز فراموش نکنید که تا روزی که خداوند بخواهد آینده انسان را آشکار کند ، همه شناخت انسان در دو کلمه خلاصه میشود : صبر... امید.... #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

🍃🌺🍃 از آدمهایی که حافظه ضعیفی در به خاطر سپردن مهربانی های اطرافیانشان دارند ، فاصله بگیرید! چون آن ها بزرگترین تخصص شان این است که شما را از خوب بودنتان پشیمان کنند #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

💥#یادآوری 😊 اميد يعني صبر داشته باش درد تموم ميشه 🌱 #شبتون‌بهشت 🌙◕‿◕

💥أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی💥 🦋ای شمس همیشه زنده‌ی طوس سلام با عشق این شکست فانوس سلام ای صاحب خانه‌ی عزیز من در بگشا من آمده برای پابوس سلام 😍ساعت ۸ ساعت عاشقی😍 آقا ضامن هممون باشه 🙏 ✅همراه من باش در کانال 🦋 سـاحــل آرامـش 🦋 @sahelaramesh88

🍃🌺🍃 همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد ! در دلِ مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمتِ بزرگترین موفقیت ها . در مواقعِ سختی ، نا امید نباش . برایِ آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده ... چه بسیارند ؛ جاده های همواری ، که به مرداب ختم می شوند ، و چه بسیارتر ؛ جاده های ناهموار و صعب العبوری ؛ که به زیباترین باغ ها می رسند . تسلیم نشو ... ! شاید پله ی بعد ؛ ایستگاهِ خوشبختی ات باشد ... #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

برای بهبود فن بیان میتونید این تمرین‌ها رو انجام بدین : 1.روخوانی یک کتاب و همزمان ضبط صدای خودتون 2.سه تا کلمه رو در نظر بگیرید و باهاش جمله بسازید 3.گوش دادن به قصه‌های صوتی و به خاطر سپردنشون و بعد نوشتن خلاصه‌ای از اون قصه. 4.سعی کنید با صدای رسا صحبت کنید تا مخاطب به راحتی متوجه حرفاتون بشه 5.در نظر داشته باشید که مخاطب ممکنه اطلاع کاملی از موضوع موردنظر نداشته باشه ، پس از ابتدای موضوع شروع به توضیح داد کنید #ساحل_آرامش

🍃🌺🍃 عمرت رو داری هدر میدی اگر نگران حرف مردمی هنوز منتظر معجزه ای دائما از اوضاع شکایت میکنی خودت رو با بقیه مقایسه میکنی اشتباهاتت رو تکرار میکنی هدف هات رو مکتوب نکردی #ساحل_آرامش   ◕‿◕ 🍃🌺🍃

. ♦️صوت‌دلنشین‌استاد‌پرهیزگار♦️ 🌺 سوره حشر 🌺 چهل و یک روز خواندن سوره حشر در طول چهل و یک روز برای حل مشکلات بزرگ و برآورده شدن حاجات سفارش شده است. #چله 💥 #سوره حشر 🕋 #التماس دعا 🙏

. #چله_سوره_حشر🌹🍃 🗒امروز 1402/12/03 1⃣ روز بیست و سوم چله .

از امروز این روتین رو اجرا کن!🤍 -برای ایجاد اعتماد به نفس: ۱.تختت رو مرتب کن ۲.لباسی که دوست داری رو بپوش ۳.وقتی جلوی اینه قرار میگیری ویژگی های مثبتت رو به خودت یادآوری کن. -ایجاد احساس خوب و ارتباط: ۱.مدیتیشن کن ۲.با افرادی که واست مهمن تماس بگیر ۳.افکارت رو یادداشت کن. -تمرکز داشتن: ۱.هدف های خودتو برنامه ریزی کن. ۲.آب بیشتری بنویس ۳.فضای مجازی رو برای دو ساعت بزار کنار ۴.آفتاب بگیر و ورزش کن. -قوی کردن ذهن: ۱.ذهنتو خالی کن ۲.سعی کن کتاب خوندن رو شروع کنی ۳.گاهی تنهایی برای خودت قدم بزن و فکر کن. -استراحت کن: ۱.بیرون خونه با دوستات وقت بگذرون ۲.به موسیقی گوش بده ۳.چای یا قهوه بنویش #ساحل_آرامش

🍃🌺🍃 سلام دوست خوب و آگاهم همه روزها، بهترین روز هستند❤️ روز سوم تا دهم اسفند ماه انرژی های بسیار مبارکی در کل جهان هستی وجود داره.... به جهت هر نیتی که دارید یکی از اسمای الهی رو ۳۳۳ مرتبه در این ۹ روز تکرار کنید👇 یارزاق یا فتاح یا عزیز یا ودود یا الله و یا هر اسمی که خودت دوست داری❤️ امیدوارم نتایج عالی بگیری #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

🍃🌺🍃 ای خالق هستی، از تو بخاطر موهبت زندگی که‌به‌من عطا کرده‌ای سپاسگزارم. از تو برای تجربه این جسم زیبا و این ذهن فوق‌العاده سپاسگزارم. تورا شکر میکنم برای کلام، چشمان و قلبم. به هرکجا میروم عشق تو را در سینه دارم و با دیگران نیز عشق تو را شریک میشوم. تو را همانگونه که هستی دوست دارم و چون آفریده تو هستم، خودم را نیز همانگونه که هستم دوست دارم. به من کمک کن تا این عشق و‌ آرامش را در قلبم نگه دارم و با آن مسیر جدیدی برای زندگی بسازم و بقیه عمرم را با عشق زندگی کنم... آمین #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

🍃🌺🍃 قشنگ نیست؟ همون خدایی که تموم دنیا و کهکشان‌هارو خلق کرده به این فکر کرده که دنیا به یکی مثل تو احتیاج داره✨ #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

🍃🌺🍃 پنجشنبه است🕯 آنهایی که مهلت دنیایشان تمام شدہ درآنسوی مرزهای مرگ منتظرفاتحه‌ای ازطرف من وتو هستنددریغ نکنیم آنراازتمام اموات مخصوصا آنهایی که حق به گردن مادارند.. #ساحل_آرامش 🍃🌺🍃

🍃🌺🍃 اگه رابطه ی پایدار میخوای از این جملات بیشتر استفاده کن: ۱ من الان خیلی عصبانی شدم. میشه چندساعت دیگه صحبت کنیم؟ (هوش هیجانی بالا) ۲ ما باهم هستیم و کنارهم حلش میکنیم (نگرش هم‌تیمی) ۳ تو که میدونی من خیلی دوستت دارم، اما فلان مسئله آزارم میده (اطمینان‌دادن در زمان اختلاف نظر) ۴ شاید بهتر بود فلان کار رو نمیکردم (مسئولیت‌پذیری) ۵ نهایت تلاشم رو میکنم که خودم رو جای تو بذارم و درکت کنم (همدلی) #ساحل‌_آرامش 🍃🌺🍃

تو بهتر از هرکسی میدونی... #ساحل‌_آرامش

🍃🌺🍃 دو نقاشی از یک فرد، با 13 سال فاصله...  "استعدادهای ما از همان ابتدا کامل نیستند! بلکه برای شکوفا شدن نیاز به تلاش و زمان دارند..." #ساحل‌_آرامش 🍃🌺🍃

🍃🌺🍃 از " تنفس " یاد بگیر .... ✔️از تنفس ، زندگی کردن را یاد بگیر ، نفس میکشی آنگاه آن را بیرون می دهی ، نگهش نمیداری ! گذر کردن به این معناست ، در حال بودن ، مجذوب چیزی نشدن و عبور از دنیا ، اینگونه محقق میشود . هرگاه مجذوب چیزی شدی یعنی عکس العملی نشان داده ای ،  انگار نفست را نگه داشته ای ... #ساحل‌_آرامش 🍃🌺🍃

💥أَلسَّلٰامُ عَلَیکَ یٰا عَلی اِبنِ موسَی أَلرّضٰآ أَلمُرتَضٰی💥 🦋ای شمس همیشه زنده‌ی طوس سلام با عشق این شکست فانوس سلام ای صاحب خانه‌ی عزیز من در بگشا من آمده برای پابوس سلام 😍ساعت ۸ ساعت عاشقی😍 آقا ضامن هممون باشه 🙏 ✅همراه من باش در کانال 🦋 سـاحــل آرامـش 🦋 @sahelaramesh88

🍃🌺🍃 امروز خير و بركت و شادي از هر سو بر سرم مي بارد 😊خدايا سپاسگزارم😊 امروز خشنود و شادمان و با روحیه‌ای قوی در جهت آرزوهای خود گام بر میدارم و ایمان دارم موفقیت و ثروت به دنبال من می‌آید😊 خدایا سپاسگزارم 😊 من انسان توانمندي هستم چون از روح قادر متعال در من دميده شده😊خدايا سپاس گزارم😊 خالق اينهمه زيبايي ، همواره در كنار من وياور من است 😊خدايا سپاسگزارم😊 من خودم را دوست دارم 😊من بينظير و خارق العاده هستم 😊خدايا سپاسگزارم 😊 #ساحل‌_آرامش 🍃🌺🍃

🌸✨با توکل به نامت یا الله 🌿✨و چه مبارک و خجسته است 🌸✨روزی که با نام زیبای تو‌‌‌ 🌿✨و با توکل بر اسم اعظمت. 🌸✨آغاز می گردد یا رب العالمین 🌸✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 🌿✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو 🌸✨در ایــن روز زیبا 🌿✨پناهمان باش ای بهترین یاور . #ساحل_آرامش