🖊 ابوالفضل ساجدي
راهکار کسب #سلامت_معنوی:
پیوند تربیت عبادی-معنوی با تربیت اجتماعی
روش ارتقاء بهره گیری از رمضان
🔸 پيامبر اكرم (ص) بيانات مهمي را در خطبه شعبانيه در اواخر شعبان ايراد فرمودند كه در باره عظمت ماه رمضان و راههاي بهره گيري بيشتر از آن است.
🌹 درسي كه از اين خطبه مي آموزيم: ضرورت ارتقاء عبادت در كنار ارتقاء اخلاق، سبك زندگي و درمان آسيبهاي فردي و اجتماعي است.
فهرست توصيه هاي حضرت، اين را آشكار مي سازد:
1. كنترل چشم و زبان و گوش از حرام (كه درمانگر آسيبهاي اجتماعي فراواني است): احْفَظُوا أَلْسِنَتَكُمْ وَ غُضُّوا عَمَّا لَا يَحِلُّ النظر اليه ابصاركم و عما لا يحل الِاسْتِمَاعُ إِلَيْهِ أَسْمَاعَكُمْ
2. اصلاح اخلاق: أیُّهَا النّاسُ ، مَن حَسَّنَ مِنکُم فی هذَا الشَّهرِ خُلُقَهُ کانَ لَهُ جَوازا عَلَى الصِّراطِ یَومَ تَزِلُّ فیهِ الأَقدامُ ،
3. كمك به فقرا و مساكين: تَصَدَّقُوا عَلَى فُقَرَائِكُمْ وَ مَسَاكِينِكُمْ
4. احترام به سالمندان: وَقِّرُوا كِبَارَكُمْ
5. مهرباني و ملاطفت با کودکان خود: ارْحَمُوا صِغَارَكُمْ
6. مهرباني و ملاطفت با يتيمان ديگران: تَحَنَّنُوا عَلَى أَيْتَامِ النَّاسِ
7. افطاري دادن به روزه داران: أیُّهَا النّاسُ ، مَن فَطَّرَ مِنکُم صائِما مُؤمِنا فی هذَا الشَّهرِ کانَ لَهُ بِذلِکَ عِندَ اللّه ِ عِتقُ نَسَمَةٍ ومَغفِرَةٌ لِما مَضى مِن ذُنوبِهِ»
8. صله ارحام و رفت و امد با خويشاوندان: صِلُوا أَرْحَامَكُمْ
9. توجه به رابطه رفتار (عمل به شريعت) با صعود يا سقوط معنوي: یا أیُّهَا النّاسُ ، إنَّ أنفُسَکُم مَرهونَةٌ بِأَعمالِکُم "يعني جانهاي شما در گرو كارهاي شماست."
10. ياداوري گرسنگي و تشنگي روز قيامت هنگام احساس گرسنگي و تشنگي: اذْكُرُوا بِجُوعِكُمْ وَ عَطَشِكُمْ فِيهِ جُوعَ يَوْمِ الْقِيَامَةِ وَ عَطَشَهُ
11. توبه: تُوبُوا إِلَى اللَّهِ مِنْ ذُنُوبِكُمْ
12. سجده هاي طولاني: ظُهورَکُم ثَقیلَةٌ مِن أوزارِکُم فَخَفِّفوا عَنها بِطولِ سُجودِکُم
13. پاي بندي به نمازهاي مستحب
14. تلاوت قرآن
15. صلوات بسيار فرستادن
منبع متن روايت: (عیون اخبار الرضا (ع) - جلد 1 - صفحه 295)
بدين ترتيب، #معنويت_اسلامي با اصلاح زندگي گره خورده است.
#سير #سلامت _ معنوي در #رمضان
#کارکرد_دین #فلسفه_دین
🆔https://eitaa.com/sajedi_ir/
فهرست مطالب كانال:👇🏼
https://eitaa.com/sajedi_ir/672
💢روش کسب #سلامت_معنوی: قرنطینه رمضانیه
💢 رمضان = بسته ي جامع سلامت (جسمي، رواني، اجتماعي، معنوي)
🖊 ابوالفضل ساجدي
🔸 كاركردهاي روزه:
1. تقويت كننده سيستم كنترلي نيازهاي مادي
2. متعادل كننده انسان در مديريت نيازهاي تن و روان
3. تقويت كننده حس انسان دوستي و فقرزدايي
4. توجه دهنده به و تسريع كننده در بازگشايي افقهاي برتر معنوي در مسير زندگي
5. افزايش ميزان خلوت درون، خوديابي، بازگشت به خويشتن و نيل به معرفت نفس
🔹 و لذا طبق تحقيقات ميداني، در ماه رمضان ميزان آسيبهاي اجتماعي كاهش مي يابد؛ خفتگاني از غفلت بيدار مي شوند؛ كمكهاي مومنانه، همياري اجتماعي و ياري مستمندان افزايش مي يابد.
🔸 هر قدر روزه كاملتر انجام شود آثار آن فزونتر است.
پس بياييد به ارتقاء روزه خويش بينديشيم و بهره خود را از اين بسته سلامت، ارتقاء بخشيم.
❓ چگونه:
👈🏼 با تغيير ويژه سبك زندگي در اين ماه، يعني از طريق:
1. افزايش ميزان عبادات با توجه و خلوت با خود،
2. صرف وقت و اموال براي افطاري دادن و كمك به نيازمندان،
3. كنترل خودخواهي، خشم، حسد و غرور، و اجتناب از مبطلات روزه خواص، چنانكه پیامبر(ص) میفرماید: «خَمسٌ یُفطِرنَ الصّائِمَ: الکِذبُ وَ الغِیبَةُ وَ النَّمِیمَةُ وَ الیَمینُ الکاذِبَةُ و َالنَّظُر بِشَهوَةٍ» (محجه البیضاء: ج2، ص132): (پنج چیز روزه را باطل میکنند: دروغ، غیبت، سخن چینی، سوگند به ناحق و نگاه شهوت انگیز).
🌿 رُوْ، سوی افزایش سود صيام // كن تو بهر صوم برتر، يك قيام
🌿 روزهاي ماه با سرعت روند// پس بزن در خلوت معنا، خيام
(ا. ساجدي)
#سير #سلامت_معنوي در #رمضان
#کارکرد_دین #فلسفه_دین #ارتقاء_روزه
🆔https://eitaa.com/sajedi_ir/
فهرست مطالب كانال:👇🏼
https://eitaa.com/sajedi_ir/672