eitaa logo
سلام اردبیل
14.1هزار دنبال‌کننده
22.1هزار عکس
4هزار ویدیو
52 فایل
گروه خبری سلام اردبیل به شماره مجوز رسمی: ۹۴۴۳۴ ✅ ارتباط با ما: 👉 @SArdabil 👈 ⬅️ سایت خبری: salamardebil.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 | صدای ترکیدن بادکنک در برج خنک کننده یک نیروگاه هسته‌ای@SalamArdebil 💯
💢 | تقسیم بندی مصرف آب در طول شبانه روز 🔹 آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده مصرف شود؛ اگر مقادیر زیادی آب به ناگهان وارد بدن شود، معده را تحت فشار قرار می‌دهد و مشکلات گوارشی را در پی خواهد داشت بنابراین بهترین وضعیت برای مصرف آب این است که در هر ساعت، مقداری آب بنوشیم تا کل نیاز بدن، در طول شبانه روز جبران شود. ➥ @SalamArdebil 💯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 | برای کمتر خیس شدن زیر باران، راه برویم یا بدویم!؟ 🔹 جواب به این سوال خیلی ساده نیست چون عوامل زیادی تاثیر گذارند. برای همین سعی کردن شرایط رو شبیه سازی کنند و به این سوال جواب بدن. 🔹 اول شرایط بارش باران همراه با وزش باد و بدون وزش باد رو ایجاد کردن. بعد به دو نفر یک لباس‌ نخی پوشوندن. زیر این لباس هم یه لباس دیگه دارن که آب ازش رد نمیشه. در نتیجه هرچه لباس نخی خیس بشه بخاطر بارش بارانه. میشه با وزن کردن لباس‌ها میزان خیسی رو بررسی کرد 🔹 خلاصه‌اش اینه که هم با وجود وزش باد هم بدون وزش باد هنگام بارش باران در حالت راه رفتن کمتر از حالت دویدن خیس می‌شید!‌ پس با کمال آرامش راه برید و لذت ببرید 😁 ✍️ مجید میرزایی ➥ @SalamArdebil 💯
💢 | ترفندهایی برای جلوگیری از سوزش معده 🔹 ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند. 🔹 در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک نکاتی وجود دارد، که حتی با وجود درمان های پزشکی، باید از انجام آنها نیز اجتناب کنید. 🔹 پرخوری نکنید 🔹 خیلی سریع و با عجله غذا نخورید 🔹 هر غذایی را در رستوران نخورید 🔹 بلافاصله بعد از غذا خوردن، نخوابید 🔹 سیگار نکشید 🔹 لباس‌های که خیلی تنگ هستند نپوشید 🔹 تا حد ممکن استرس نداشته باشید. ➥ @SalamArdebil 💯