👌اینچنین زندگی کن ... 🔸پیامبر اکرم صلى الله عليه و آله فرمودند: براى دنيايت چنان كار كن كه گويى تا ابد زنده مى مانى ، و براى آخرتت چنان كار كن كه گويى همين فردا خواهى مُرد. 📚بحار الأنوار: ج۴۴، ص۱۳۹، ح۶ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🌿طریقه #رنگ_مشکی و #تقویت_مو با #وسمه 🌿 📋📋برای رنگ کردن مو با وسمه یک روش بسیار خوب به شما آموزش می‌دهیم. شما می‌توانید ابتدا موهای خودتان را حنا ببندید و با #حنا رنگ کنید. دو ساعت بعد وقتی حنا را شستید حالا نوبت وسمه است آن را با آب مخلوط کرده و روی موهایتان بگذارید و اجازه دهید دو ساعت وسمه روی موهایتان بماند. هرچند با حنا ابتدا موهای شما حالت قرمزی می‌گیرد اما بعد که وسمه روی آن قرار دادید موهایتان مشکی می‌شود.  ❌❌ اگر عجله دارید میتونید یک ساعت حنا و وسمه را روی سر نگه دارید ولی پیشنهاد ما دو ساعت است. 📜طرز ترکیب رنگ موی وسمه با آب وسمه‌را باید آنقدر در آب بریزید که مواد شما مانند ماست شود. سفتی یا شلی آن دقیقا باید مانند ماست شود تا بتوانید آن را روی موهایتان قرار دهید بدون آنکه بریزد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🎥 حرکات اصلاحی #زائده_استخوانی_شصت_پا 💠 اعمال یداوی join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ,🎥 نحوه ی جا_انداختن مفصل مچ_پا ♻️ جهت جا به جایی استخوان ناویکولار از جای اصلی خود 💠 اعمال یداوی join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸بیماران مبتلا به #قندخون این امور را رعایت کنند :👇 ☢ اولین کار کم کردن وعده های غذائی وبه #دو_وعده یا حتی یک وعده اکتفا کنند. ☢ اول شب #بخوابند زیرا انسولین در آن موقع تولید میشود. ☢ برنج و نان را #کم کنند یا حتی نخورند وبجای آن از برگ #کلم برگ #کاهو برگ #چقندر به عنوان نان استفاده کنند. ☢ #روغن استفاده نکنند ومیتوانند سرخ کردنیها با اتش ملایم بدون روغن سرخ کنند واگر اصرار بر استفاده از روغن دارند فقط #روغن_زیتون اصل میتوانند استفاده کنند. ☢ شیرینی شکر حتما #نخورند وشیرینی انها عبارت از #خرما بمقدار کم عسل سنجد وتوت خشک استفاده کنند. ☢ حتماهر شب از #سرمه اعم از سرمه #اثمد یا سرمه #کافوری استفاده کنند تا بینائی انها دچار مشکل نشود. ۹ گیاهان که انسولین گیاهی دارند مانند #پیاز #زردک و #دارچین زیاد استفاده کنند join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/22473 ✴️ سه شنبه👈30 فروردین / حمل 1401 👈17 رمضان 1443👈19 آوریل 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🗡 معراج پیامبر خدا صلی الله علیه و اله. 🗡آغاز جنگ بدر " 2 ه". 🔥 قتل عایشه توسط عمال معاویه "58 ه " 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 📛امروز: ساعت6:48 قمر از برج عقرب خارج می شود. 💠 حتما به کانال حرز ما سری بزنید عرضه حرز معتبر موردتایید اطبا اسلامی👇 https://eitaa.com/jennat/22473 https://eitaa.com/jennat/22473 👶زایمان :نوزاد امروز مبارک و خوشبخت خواهد شد. 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. ❎نماز نافله در شب های ماه مبارک رمضان. 🔵نماز مستحبی شب هیجدهم. (دو رکعت) ‌و در هر رکعت بعد از سوره حمد ۲۵ مرتبه سوره مبارکه کوثر خوانده می شود. ثواب: امیر المومنین علیه السلام می فرماید: در عوض این نماز خداوند از او راضی شود و فرشته مرگ با بشارت(سعادت و بهشت)به سراغش می رود. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج عقرب است و برای امور زیر نیک است: ✳️ استعمال دارو. ✳️استحمام. ✳️ مسهل خوردن. ✳️جراحی چشم. ✳️ کشیدن دندان. ✳️ خرید باغ و زمین زراعی. ✳️ از شیر گرفتن کودک. ✳️امور باغداری. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️ و آبیاری خوب است. 📛ولی امور اساسی و زیر بنایی مثل ازدواج و مسافرت خوب نیست. 👩‍❤️‍👨مباشرت:مباشرت و عروسی مکروه است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، میانه است. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب صحت بدن می شود. https://eitaa.com/jennat/22473 ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد. 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 18 سوره مبارکه "کهف" است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود.... و از معنای آن استفاده می شود که خانه یا ملکی در تصرف خواب بیننده درآید. ان شاءالله.و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه https://eitaa.com/jennat/22473 ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد. 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 تقویم همسران تالیف:حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/22473 https://eitaa.com/jennat/22473

🟡 سفر در روزهای نحوست ... 🟠 حضرت آیت الله العظمی امام صادق صلوات الله علیه می فرمایند : در وقت مسافرت (حتی در روزهای نحوست كه سفر مناسب نیست) سفرت را با دادن صدقه آغاز کن و سلامتی خود را تأمین نما. 📚بحارالأنوار ج ١٠٠ ص ١٠٣ join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔰برای درمان #اگزما و #خشکی_پوست 👈🏻گل ختمی سفید راآسیاب کنید و یک ساعت درآب گرم بگذارید وسپس بایک پارچه صاف نمایید وبدن خود را با آن بشویید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🩸روزهای بهتر #حجامت در #اردیبهشت‌ماه 🩸۱ اردیبهشت 🩸۴ اردیبهشت 🩸۸ اردیبهشت 🩸۲۲ اردیبهشت 🩸۲۵ اردیبهشت 🩸۲۹ اردیبهشت join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸درمــان فــوری #دلپیچه: 🔹پوست یک #سیب را کامل بکنیدآن را رنده کرده و بمدت ۱۵ دقیقه صبر کنید تا رنگش قهوه‌ای شود. 👈🏻مصرف این سیب مثل آب روی آتش عمل می‌کندو باعث می‌شود از شر دل‌پیچه خلاص شوید. 🍏🍏علاوه بر آن سیب منبع غنی از مواد معدنی و ویتامین هاست سیب در کشور ما میوه ارزان و همیشه در دسترس است از خواص آن بهرمند شوید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

https://eitaa.com/jennat/22473 ✴️چهارشنبه👈 31 فروردین /حمل 1401 👈 18 رمضان 1443👈20 آوریل 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🕌 آغاز بنای مسجد جمکران به دستور امام عصر عجل الله فرجه الشریف " 373 ه ". 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای امور زیر خوب است: ✅ لباس بریدن و دوختن. ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است. https://eitaa.com/jennat/22473 👶 زایمان خوب و نوزاد زندگی خوبی خواهد داشت. ان شاالله ❎نماز نافله در شب های ماه مبارک رمضان. 🔵نماز مستحبی شب نوزدهم.(شب قدر) (پنجاه رکعت) در قالب ۲۵ نماز دو رکعتی و در هر رکعت بعد از سوره حمد ۵۰ مرتبه سوره مبارکه زلزال خوانده میشود.(در نقلی بعد از حمد یکمرتبه سوره زلزال خوانده میشود.) ♥️ثواب: امیرالمومنین علیه السلام می فرماید: هر کس این نماز را بخواند خداوند را ملاقات می کند با ثواب صد حج و صد عمره و سایر اعمالش نیز قبول گردد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ شروع به کار و شغل. ✳️ و آغاز امور آموزشی و یاد گیری و تعلیم خوب است. 📛 ولی فروش طلا و جواهرات. 📛 فروش حیوان. 📛لباس نو پوشیدن. 📛 و قرض و وام خوب نیست. 💎به کانال ما در موضوع آداب،خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید مطمئن و مورد تایید همراه تجربه های حاجت روایی👇 https://eitaa.com/jennat/22473 https://eitaa.com/jennat/22473 💉💉 حجامت خون دادن فصد باعث قوت بدن می شود.(ولی احتیاط شود) 💇‍♂💇 اصلاح سر وصورت باعث غم و اندوه می شود. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت: شب قدر مضروب شدن امیر مومنان علی علیه السلام. https://eitaa.com/jennat/22473 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه "مریم علیها السلام" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما زکیا. و مفهوم آن این است که فردی از جانب بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای خاطر خواه و دلپسند بیاورد .ان شالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. https://eitaa.com/jennat/22473 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد https://eitaa.com/jennat/22473 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان قم:انتشارات حسنین علیهما السلام ادرس:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/22473 https://eitaa.com/jennat/22473

🟡 احیای شب مشکوک به شب قدر ! ... 🟠 از ابوبصیر اسدی روایت شده که از حضرت آیت الله العظمی امام صادق (جان) صلوات الله علیه در مورد شب امید به تقدیر ها پرسید ، حضرت فرمودند : شب بیست و یکم و بیست و سوم (از ماه رمضان). ابوبصیر پرسید اگر نتوانم (احیا و عبادت) هر دو شب را درک کنم؟ پس فرمود : دو شب برای این خواسته بزرگ چیز اندک و آسانی است! ابو بصیر پرسید : گاهی اوقات ما در محل زندگی خود هلال (اول) ماه رمضان را روزی می بینیم ، و از سرزمین های دیگر خبر خلاف آن به ما می رسد. پس فرمود : چهار شب برای این خواسته بزرگ چیز اندک و آسانی است! 📚 اصول کافی جلد ۴ صفحه ۱۵۶ #شب_قدر #شب_های_قدر join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

⚜تدابیر اصلاح غلبه دَم⚜ 🔻حجامت 🔻خوردن سویق عدس 🔻خوردن شکر سرخ 🔻خوردن کاهو 🔻خوردن برگ چغندر 🔻خوردن انار شیرین 🔻خوردن آلوی خشک بدون پوست 🔻خوردن باقلا 🔻خوردن عناب ، تره ، خرفه .... ⛔️ پرهیز از گرمی ها ❗️فصل تشدید دَم ، #بهار می باشد. ‼️از بدو تولد تا ۱۵ سالگی بدن در سلطه خون است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

#داروی_امام_کاظم_علیه_السلام ☸این دارو با اینکه دارویی ساده است اما قابلیت زیادی دارد. 👈🏻 از خصوصیات این دارو این است که #سیستم_ایمنی بدن را #تقویت می کند و در واقع کاری فراتر از آن انجام می دهد و سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری ها #هوشیار می کند. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸(ماساژ کمر با روغن زیتون و نمک دریا ) اگر #کمــردرد دارید ، عضلات اطراف ستون مهره ها و باسن و ران و ساق پا تا کف پا را به ترتیب و آرام بدون آنکه دست به ستون مهره ها بخورد با #روغن_زیتون و #نمک_دریا ماساژ دهید (این کار را هر شب تکرار کنید). 👆و بر روی زمین سفت بخوابید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸ نقرس: 👈🏻برای بیماری نقرس تا یک هفته روزی ۷ عدد انجیر خیسانده میل شود بهتر است به همراه دو قاشق شربت_رضوی باشد. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🌙 بهتر از ماه خدا استفاده کنیم ✅ در ماه رمضان از #پرخوری باید پرهیز کرد و #خوب_خوری را جایگرین کنید؛ به موقع خوری را هم در نظر بگیرید. ✅ #خوب_خوری به این معنی است که کیفیت غذا #مطلوب باشد و کمیت آن کمتر در نظر گرفته شود. پس نباید معده را پر از غذاهای حجم دار کرد. مثلاً نان و برنج و امثال آن! بهترین غذای مقوی در اندازه کم مناسب است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

✴️ #پنجشنبه 👈1 اردیبهشت /ثور 1401 👈19 رمضان 1443 👈21 آوریل 2021 https://eitaa.com/jennat/22473 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴 مضروب شدن امیر مؤمنان علیه السلام در مسجد کوفه توسط ابن ملجم ملعون " 40 ه ". 🎇 امور دینی و اسلامی . ❇️ روز خوش یُمن و خوبی برای امور زیر است : ✅شاگرد و کارگر گرفتن. ✅خرید وسیله سواری. ✅آغاز نگارش کتاب و مقاله و پایان نامه. ✅ جابجایی و نقل و انتقال. ✅ مسافرت. ✅و دیدار بزرگان خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود . 👶 زایمان خوب و نوزادش مبارک و شایسته خواهد شد.ان شاءالله. 💠به کانال ما در موضوع حرز امام جواد علیه السلام و سایر ادعیه سری بزنید👇 https://eitaa.com/jennat/22473 https://eitaa.com/jennat/22473 🚘 مسافرت :خوب و مفید و سود دارد. ❎نماز نافله در شب های ماه مبارک رمضان. 🔵نماز مستحبی شب بیستم. (هشت رکعت) در قالب چهار نماز دو رکعتی ‌و در هر رکعت بعد از سوره حمد هر سوره ای که بخواهی یک مرتبه بخوان. ♥️ثواب: امیرالمومنین علیه السلام می فرماید:خداوند در عوض این نماز گناهان گذشته دور و حال او را می بخشد. 🔭احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج جدی و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ از شیر گرفتن کودک. ✳️ لباس مشکی پوشیدن. ✳️ جراحی. ✳️ شروع معالجات. ✳️ امور زراعی و‌ کشاورزی. ✳️ تشکیل شرکت. ✳️ برداشت محصول. ✳️ و وام و‌ قرض گرفتن و دادن نیک است. 💑 امشب : امشب (شبِ جمعه ) ،پس از فضیلت نماز عشاء امید می رود فرزند حاصل از ان از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه گردد.ان شاءالله https://eitaa.com/jennat/22473 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث توانگری میشود. 💉💉حجامت فصد خون دادن . #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث رفع درد بدن می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه "طه " است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی..... و مفهوم آن این است که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. https://eitaa.com/jennat/22473 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 📔تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهما السلام قم پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 https://eitaa.com/jennat/22473 https://eitaa.com/jennat/22473

🟡 طواف ملائکه دور امام در شب قدر ... 🔴 عَنْ آيَةَ اَللَّهِ اَلْعُظْمَى اَلْإِمَامُ اَلْبَاقِرُ صَلَوَاتُ اَللهِ عَلَيْهِ : لَا تَخْفَى عَلَيْنَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ إِنَّ الْمَلَائِكَةَ يَطُوفُونَ بِنَا فِيهَا 🟠 حضرت آیت الله العظمی امام باقر صلوات الله علیه می فرمایند : همانا شب قدر از ما مخفی نمی ماند ؛ قطعا ملائکه در آن شب به دور ما می گردند و طواف می کنند. 📚تفسير القمي/ج‏2/ص290 📚بصائر الدرجات/ج‏1/ص221 📚البرهان في تفسير القرآن/ج‏5/ص13 📚بحار الأنوار (ط - بيروت)/ج‏94/ص13 📚تفسير كنز الدقائق/ج‏12/ص115 #شب_قدر #شب_های_قدر 💯مشاوره ودرمان بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🟡 قیامت شدن در کوفه پس از ضربت خوردن امیرالمومنین علیه السلام ...😭 🟠 راوی گفت : پس درب های مسجد تکان خورد و فرشتگان در آسمان ضجه به دعا سر دادند و طوفان سیاه و تندی شروع به وزیدن کرد و جبرئیل علیه السلام بین آسمان و زمین با صدایی که هر انسان بیداری می شنید ندا برآورد «به خدا سوگند پایه های هدایت منهدم شد و به خدا سوگند ستارگان آسمان و پرچم های تقوا ، محو و ناپدید شد و به خدا سوگند ریسمان محکم پاره شد. پسر عموی محمد مصطفی کشته شد ، جانشین و وصی مجتبی (برگزیده) کشته شد ، علی مرتضی کشته شد ، به خدا سوگند سید اوصیا کشته شد. او را شقی ترین شقی ها کشت» 📚بحارالانوار/ج42/ص281 #شب_قدر #شب_های_قدر join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸ پرهیزات_خلط_پشت_حلق 🔹در اقدامات پرهیزی برای درمان خلط افراد باید سعی کنند سحرخیز باشند و در ساعت ۵ تا ۸ صبح بیدار باشند 👈🏻 زیرا که در این ساعات حجم خلط بدن افزایش می‌یابد اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن می‌شود. 🔹افراد باید سعی کنند در هنگام شب از خوردن #سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز ترشیجات، ماهی، گوشت گاو، گوجه فرنگی خام، خیاروهنداونه پرتقال نارنگی و(بلغم زاها) پرهیز کنند 👈🏻 زیرا این مواد سرد میزان خلط‌های صبحگاهی را افزایش می‌دهند. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت