خب تو #بهار چی بخوریم پس؟؟🤔
👈کلا بهار باید مقدار غذا را کم کنی👌
از غذاهای لطیف تر و سبک تر استفاده کنی👌
وحد اعتدال نگه داری👌
از غذاهای با #طبع_سرد استفاده کنی تا رقت اخلاط را تعدیل و حرکتشوکند کنه😊👌
انواع #آشهای سبزی و غذاهای لطیف 👌
#شربت های خنک مثل #ریواس👌
آب ماست و ابدوغ 👌
شربتهای خنک 👌
شربت اناروسکنجبین 👌
وسبزیهای معطر مثل ریحان.موردوگل سرخ👌
🔹پایگاه ترویج طب اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆