ایتا - سلامت منتظران #بحران

⭕️قحطى #تستوسترون در راهه

✍پدرمادرها، از بچگی یکار کنید بچتون دچار #کمبود
تستوسترون و #بحران_مردانگی نشه :

▫️ظروف پلاستیکی رو از یخچال و آشپزخانه کلا حذف کنید. 

▫️بدن بچه رو در معرض فشار فیزیکی و وزنه سنگین بزارید مثل ورزش کردن. 

▫️پسر بچه ها باید تقلا كنن، عرق كنن اینکار برای تنظیم تستوسترون لازمه.

❌صبحونه بهشون چای شیرین و شکر و نون سفید ندید 
✅و عده اول روز پروتئین بالا بدید بهشون به جای قند. 

join🔜 @teb_hamsaran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

9.3هزار مشاهده06:22

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی