✅ #تــدابــیرافســــردگی:
▫️آب تنی در حمام یا در فضای باز.
▫️سواری روی اسب (فقط برای آقایان).
▫️نگاه به سبزه و چمن زار و منظره و گل و چهرهی زیبا.
▫️دورهمی با مردان محارم و دوستان و آشنایان و همزمان چیزی خوردن.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran