#توصیه_های_برای_دیابت 🔹 استفاده #برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید❌ 🔅 جوشانده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه هر روز میل کنید☕️ 🔹 هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز #بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید🍵 🔅 از #سویق_جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید 🔹حتما اول شب بخوابید😴، دیر خوابیدن سبب عدم تولید انسولین در بدن و عدم تنظیم قند خواهد شد http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆