📚برنامه اسلامی #لاغر شدن بدون عوارض!!
⬅️خوردن #سویق_جوخشک,صبح ناشتا, دو قاشق غذا خوری.
☝️هم تقویت کننده است و هم به علت توانی که به انسان میده انسان میتونه غذای کمتری استفاده کنه بدون اینکه ضعیف بشه! 😊👌
بلکه طبق روایات باعث تقویت هم میشه.👌
⬅️ #نخوردن_ناهار.
علاوه بر اینکه باعث میشه که #سودای کمتری در بدن ایجاد بشه،👌
چون خود ناهار خوردن باعث #سودا میشه و خلط نامناسبی در بدن ایجاد میکنه❌
(این مورد خصوصا در روایت آمده که خوردن غذا بین صبحانه و شام باعث فساد بدن میشه)،
آدم با اشتهای بیشتری شام میخوره و غذا خوردن با اشتها برای سلامتی خیلی مفیده.
اینجوری هم #شام که خودش باعث #تقویت بدنه ترک نمیشه و هم آدم هرچی دلش میخاد می خوره!!! 😊👌
☝️البته این مورد چندتا شرط داره👇
#اول اینکه حتما باید صبحانه خوب و کامل خورده بشه
و #ثانیا ترک یک باره ناهار بده❌ چون کسی که به یه چیزی هر چند بد عادت داشته باشه ترک کردن یک باره اون باعث عوارض میشه.😱
و همون به اصطلاح که میگه ترک عادت موجب مرضه واقعا درسته👌
روایات هم همه این چند مورد رو تایید میکنه.
ادامه دارد☺️
🔹پایگاه ترویج طب اسلامی
http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0
📌لطفا مطالب با لینک ارسال شود👆