سلامت منتظران
🔺اگر فعالیت ذهنی و جسمی زیادی دارید حتما در وعده سحری شربت پرخاصیت جلاب ( #زعفران و #گلاب) مصرف کنید
#شربت_جُلاب 🍹
📃 #موادلازم:
نبات قهوه ای(یا شکر نیشکر)1 کیلو
گلاب 3 کیلو
زعفران نیم مثقال
📝 #روش_تهیه:
🎾✍نبات و گلاب را با شعله ملایم بجوشانید در حین جوشیدن کف آن را بگیرید و صاف نمایید تا نصف شود. سپس زعفران را با گلاب حل کرده و به آن اضافه کنید. هنگام استفاده میتوانید با آب سرد مناسب ،بهارنارنج و... بنوشند.
🎗#خواص:
✨این شربت جهت تقویت قلب و اعصاب و افسردگی مفید است
و با کاهش مقدار زعفران نوشیدنی بسیار خوبی برای فصل گرما است
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
🔺 اگر روزها کار سخت میکنید
و روزه هم میگیرید،
حتماً توی وعده سحری یه لیوان #شربت_جلاب بخورید!
✨ این شربت ترکیبی از #زعفران، #گلاب و #عسل هست.
💡 چرا #جلاب بخوریم؟
✅ جلوی ضعف و بیحالی رو میگیره
✅ باعث نشاط و آرامش میشه
✅ انرژی ذهنی و جسمی رو در طول روز حفظ میکنه
📌 #طرز_تهیه:
یک قاشق غذاخوری گلاب + نوک قاشق زعفران دمکرده + یک قاشق عسل، هم بزنید و با آب میل کنید.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت