🔶🔹ماساژ شکمی برای رفع #یبوست 🔹فواید ماساژ شکم را درک کنید 🔸هنگام یبوست ، احساس ناراحتی ، حتی درد خواهید داشت. 🔸ماساژ شکمی نه تنها به رفع یبوست کمک می کند ، بلکه فواید دیگری نیز دارد ، از جمله:👇 ✔️کاهش نیاز به استفاده از #ملین های طولانی مدت. ✔️گاز در شکم ✔️کاهش توانایی استفاده از درمان های پزشکی برای #درمان یبوست ✔️به شما در #شل شدن و شل شدن عضلات کمک می کند بنابراین می توانید #حرکات روده بهتری داشته باشید. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

♈️اگر دندانتان #شــل شده یک عدد #سقز یا #مصطکی را حدود ۱۵ دقیقه در دهان بچرخانید تا آب دهان را جذب کرده و نرم شود 👈🏻 سپس آرام آن را #بجوید تا مانند #آدامس شود 👈🏻سپس آن را روی دندان لق برده و به روی آن و اطراف آن بچسبانید تا دیگر دندان، حرکت نکند. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

☸ #کبدسرد( بلغمی): ▫️کبد سرد #کندتر موارد روده را جذب میکند و روده #مرطوب می ماند و روده #شل و #تنبل میشود. ▫️ #درمان_خانگی: خوردن بلغم زداها و گرمیجات و ترک سردیجات و ترشیجات است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

☸وقتی #بلغم در #مفاصل زیاد بشه 👈باعث ورم کردن و دردمیشه ✍چون عضلات #شل میشه فشار به مفصل افزایش و در نتیجه آرتروز میشه 📌صدای زیاد مفاصل از بلغم زیاد معده ست join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت