🌙زمان خواب #قیلوله، از قبل اذان ظهر تا قبل اذان عصر است. بیست دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است. روزه‌داران عزیز، حتما خواب قیلوله کنید. 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🌙🌸🌙 ⚠️ زمان خواب #قیلوله، قبل از اذان ظهر است. ۳۰ دقیقه هم که در این زمان بخوابیم کافی است. • روزه‌داران عزیز، حتما سعی داشته باشید که خواب قیلوله کنید. • تسکین عطش و گرسنگی با خواب قیلوله برای روزه دار مجرب است. join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

🔸 اولین دستور #تقویت_حافظه خواب قبل از #نیمه_شب است 🔸دوم بیداری #قبل طلوع آفتاب 🔸 سوم خواب #قیلوله هنگام ظهر join🔜 @salamatemontazeran 🚫کپی‌بدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

💤 #قیلوله؛ خوابی که علم هم به خواصش پی برده 🔹 قیلوله (چرت کوتاه نیمروزی) در روایات توصیه شده و باعث #تقویت_بدن و افزایش ماده خاکستری مغز می‌شود. 🔸 امام صادق (ع): "قیلوله کنید، زیرا شیطان قیلوله ندارد." ☀️ 🔹 زمانش: قبل یا بعد از اذان ظهر ( فقط ۱۵ تا ۳۰ دقیقه) ⏳ 🔸 #فواید: تقویت حافظه 🧠، افزایش انرژی ⚡، بهبود هضم 🍽️ 🔄 امتحان کنید و تأثیر شگفت‌انگیزش را ببینید! join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

😴 #خواب_قیلوله؛ توصیه‌ای قرآنی و علمی برخلاف تصور تعدادی از مردم که خواب روز را مضر می‌دانند، سازمان جهانی خواب هم اعلام کرده است: ✓چرت کوتاه ۱۰ تا ۲۰ دقیقه‌ای در روز، باعث افزایش #هوشیاری و #بهبود_عملکرد_ذهنی می‌شود؛ ✓بدون آن‌که شما را دچار کسالت کند یا خواب شب را مختل نماید. قرآن، و علم در این‌جا به یک حقیقت مشترک رسیده‌اند: #قیلوله را دست‌کم نگیرید! ✗اما به هیچ وجه نباید بیشتر بخوابید✗ join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

✗✗✗ ⛔️مراقب باشید با خواص خواب #قیلوله از آن وَر بوم نیوفتید!! خواب بیش از #نیم_ساعت ظهر و قیلوله «روز» بسیار برای بدن #مضر است ! ✓

خواص انچه در روایت آمده،
 کمتر از نیم ساعت است. 

join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت