🌠 #خواب_طلایی1 آیا میدانید... خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟ ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد .. با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.☝️ طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایان‌سه ساعت خواب طلایی و نقره ای ) 👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، و شب زنده داری و نیایش ..😊👌 لااله الاالله 🔹دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال سلامت منتظران: http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 ارسال بالینک☝

🔴 #چربی_سوزی در تجربه ♻ مصرف #انار،‌ حتی در کوتاه مدت می‌تواند رشد سلول‌های چربی اطراف معده را متوقف و این چربی ها را به سرعت آب کند! 🏝 محققان دریافتند که برای این منظور به مدت یک ماه روزی یک عدد انار باید مصرف شود. 💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 @SalamateMontazeran

🍀مواردی جهت #چربی_سوزی :😊👌 🍀ارده شیره صبحانه 🍀سیب ۴ عدد در طول روز 🍀نخوردن قند و شکر، ماست ،شیرینی،سیب زمینی و کم مصرف کردن نان.. 🍀مصرف نکردن سرخ کردنی و عدم استفاده ازروغن صنعتی واستفاده از روغن زیتون یاکنجد 🍀خوردن برنج قهوه ای به جای،برنج سفید 🍀ترک ریزه خواری.. 🍀جویدن زیاد لقمه ها 🍀نیم ساعت قبل و دوونیم ساعت بعد غذا یک لیوان اب خوردن…. 🍀خوردن دوقاشق زنیان برای غذاهای سرد.. و یک قاشق تخم کرفس با غذاهای چرب… 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

🟢بمب #چربی_سوز😍 توصیه طبیب☺️ 👆این معجون باعث افزایش #چربی_سوزی و #پاکسازی سموم بدن میشه💪 #مواد_لازم کرفس دوشاخه سیب سبز یک عدد بزرگ زنجبیل تازه یک عدد لیمو سبز دوعدد برگ چغندر یک دسته آب دولیوان همه رو باهم میکس کنید و از صافی رد کنید،داخل ظرف در بسته بریزید و هر روز فقط یک استکان کوچک مصرف کنید. داخل یخچال تا یک هفته ماندگاره☺️ ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ