🔺#کشمش برای #کمبودکلسیم
🔹هر شب چهارده عدد کشمش بخورید و یک لیوان شیر محلی بنوشید.
مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماریهایی که دچار بیماریهای ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندانها و استخوانها.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت