⚠️ عوارض #کمبود_آهن در بدن: 🔺بی حالی 🔺پرخاشگری 🔺ریزش مو 🔺خشکی پوست و ناخن 🔺کاهش تمرکز 🔺بهم خوردن خواب 🔺ضعف جسمانی و ... 💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻 join🔜 @SalamateMontazeran

☸ بازهم تاکید میکنم به این ترکیب خانگی... 👇 ▫️این ترکیب ویژه #اطفال در سن رشد و بانوانی که #کمبود_آهن و #ریزش_مو دارند است: ✓ماست+شیره✓ ✅ این ترکیب حجمی از باکتری های مفید به همراه آهن و اسید آمینه ها ضروری و ویتامین های خانواده B وارد روده میکنه. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

❕شمایی که #فشار_خون دارید ❕شمایی که #کمبود_آهن دارید ❕شمایی که #ریزش_مو دارید 🥜 #بادام تا ۲ واحد فشار خون رو کم میکنه بادام هم غنی از آهن و پتاسیم و منیزیمه و هم ریبوفلاوین که جذب آهن رو بیشتر میکنه! ✅ یک اثر واقعی در رفع کم خونی و فقر آهن و ریزش مو ناشی از کمبود آهن و منیزیم داره. ــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ــــــــــــــــــــــــــــــ ✨ جهت نجاتِ ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخه‌ها وعجايب درمانِ کانال سلامت منتظران، لینک را نشر دهید⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 🚫استفاده بدون لینک حلال نیست

☸ بازهم تاکید میکنم به این ترکیب خانگی... 👇 ▫️این ترکیب ویژه #اطفال در سن رشد و بانوانی که #کمبود_آهن و #ریزش_مو دارند است: ✓ماست+شیره✓ ✅ این ترکیب حجمی از باکتری های مفید به همراه آهن و اسید آمینه ها ضروری و ویتامین های خانواده B وارد روده میکنه. join🔜 @salamatemontazeran 🚫نشـــربدون‌ذکرمنـبـع‌جـایـزنـیــســـت

✓✓✓ ⁉️ #درمان سندرم پای بی قرار چگونه است؟ ✅مهمترین عامل ابتدا #کمبود_آهن باید درمان شود. 👇 برای درمان آن باید #سبک_زندگی_سالم داشته باشید👇 ▫️حمام و ماساژ حمام آب گرم و ماساژ پاها ، کمپرس آب گرم و یا آب سرد ▫️برنامه ریزی مناسب برای خواب  خستگی می‌تونه باعث بدتر شدن شدت سندرم پای بی قرار شود. ▫️ورزش و تمرنیات بدنی  ورزش و تمرین معتدل و آرام ▫️اجتناب از مصرف کافئین  بعضی اوقات کاهش مصرف کافئین و یا قطع آن می‌تواند شدت بیماری را کاهش دهد. ✍درنهایت دارو درمانی در طب اسلامی با تجویز طبیب. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

❕شمایی که #فشار_خون دارید ❕شمایی که #کمبود_آهن دارید ❕شمایی که #ریزش_مو دارید 🥜 #بادام تا ۲ واحد فشار خون رو کم میکنه بادام هم غنی از آهن و پتاسیم و منیزیمه و هم ریبوفلاوین که جذب آهن رو بیشتر میکنه! ✅ یک اثر واقعی در رفع کم خونی و فقر آهن و ریزش مو ناشی از کمبود آهن و منیزیم داره. ــــــــــــــــــــــــــــــ🩺🩸🩺ــــــــــــــــــــــــــــــ ✨ جهت نجاتِ ميليونها نفر و آشناسازی مردم با نسخه‌ها وعجايب درمانِ کانال سلامت منتظران، لینک را نشر دهید⬇️ http://eitaa.com/joinchat/1574764544C07cbd413d0 🚫استفاده بدون لینک حلال نیست

☸پاهاتون بیقرار تو شب؟ احتمالا کمبود آهن دارید! اگه شب‌ها پاهاتون بی‌قرارن که مجبور می‌شین تکونشون بدید، یکی از دلایلش #کمبود_آهن است. 🩸 آهن نقش مهمی تو عملکرد #عصب‌ها داره و کمبودش می‌تونه باعث سندرم پای بیقرار بشه. ✅ چی کار کنیم؟ 🔹 غذاهای سرشار از آهن مثل، عدس، گوشت قرمز، تخم مرغ و شیره انگور رو بیشتر مصرف کنید. 🔹 با یه لیوان آبلیموی طبیعی بخورید که آهنش بهتر جذب بشه. 🔹 کمتر چای و قهوه بخورید، چون جلوی جذب آهنو می‌گیرن. join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت