خدایا یکی شبیه به این مرد رو قسمت مردم ایران کن 🤲 ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ 🌐 🌐 #سماح‌همدان ✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان @Samah_Hamedan

😵 مراحل خواب؛ ✨خواب دارای چهار مرحله است که در حین یک دوره خواب طبیعی از هم جدا شده‌اند: 🦋مرحله یک: در این مرحله، شما به خواب می‌روید و بسیار حساس به تحرکات و صداها می‌شوید. اگرچه این مرحله اصلاً برای حالت خواب عمیق کافی نیست، اما برخی افراد ممکن است پس از بیدار شدن، به این مرحله برگردند. 🦋مرحله دوم: در این مرحله، فعالیت مغزی کاهش می‌یابد و تنفس و ضربان قلب آرام می‌شوند. در این مرحله، بیشتر از نیمی از دوره خواب را سپری می‌کنید. 🦋مرحله سه: در این مرحله، ضربان قلب و تنفس شما بیشتر از قبل کاهش می‌یابند و مغز شما به خواب عمیق تری فرو می‌رود. در این مرحله، بدن شما از هرگونه تحرکی جلوگیری می‌کند تا در مرحله خواب عمیق‌تری قرار بگیرید. 🦋مرحله چهار: در این مرحله، به عنوان مرحله خواب عمیق یا REM شناخته می‌شود. در این مرحله، رویاهای شما شکل می‌گیرد و ممکن است، پس بیدار شدن در این مرحله خواب، حس خوبی داشته باشید. ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ 🌐 🌐 #سماح‌همدان ✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان @Samah_Hamedan

💎 مرکز مشاوره تخصصی اسلامی #سماح‌همدان، با مجوز مرکز مشاوره مرکز مدیریت حوزه علمیه قم (سماح) و مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده #سماح‌زندگی با مجوز #نظام‌روانشناسی و #وزارت‌ورزش‌و‌جوانان آماده خدمات مشاوره‌ای به مراجعین محترم می‌باشد. 👨‍👩‍👧‍👦 خانواده 💞 ازدواج 👶 کودک و نوجوان 🎓 تحصیلی-شغلی 🧠 روان‌شناختی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 🌐 #سماح‌همدان ✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان @Samah_Hamedan ✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐

💠 یک نکته کلیدی در مورد افراد بزرگسالی که بیش فعالی دارند: معمولاً این افراد از وضعیت موجود خود راضی و خوشنود هستند اما غافل‌اند از اینکه چه آسیب‌هایی می‌تواند عدم درمان آن، در پی داشته باشد. به اذعان خودشان از این وضعیت ناراضی نیستند و حتی بعضاً در مواردی برایشان هم لذت بخش است! در صورتی که ما شاهد این هستیم که چنانچه #بیش‌فعالی مدیریت نشود آسیب‌های مختلفی همچون؛ مشکل سازگاری، عدم پیشرفت تحصیلی شغلی، انزوا و... را در پی خواهد داشت. و در صورت شدت آن آسیب‌های روانی و تبدیل شدن آن به اختلالات شخصیتی ممکن است. ✍ رضایی نیک‌رفتار ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ 🌐 🌐 #سماح‌همدان ✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان @Samah_Hamedan

دنیا همه را در هم می‌شکند ! ولی پس از آن خیلی‌ها ، از جای شکستگی‌شان قوی‌تر می‌شود ... 📕وداع با اسلحه_ارنست همینگوی ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ 🌐 🌐 #سماح‌همدان ✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان @Samah_Hamedan

ا ﷽ ا 💠 تصویری زیبا از غروب کربلای معلی 🔹السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَبا عَبْدِ اللَّهِ وَ عَلَى الْاَرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنائکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَالنَّهارُ وَ لا جَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَولادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ 🔸سلام بر تو ای اباعبدالله و بر جان‌هایی که به درگاهت فرود آمدند، از جانب من سلام خدا بر تو باد همیشه تا هستم و تا شب و روز باقی است و خدا زیارت شما آخرین زیارت از سوی من قرار ندهد، سلام بر حسین و بر علی بن الحسین و فرزندان حسین و یاران حسین حضرت #امام_حسین علیه السلام •┈┈••✾••┈┈•