فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام مهربانان
صبح زیباتون بخیر باشه
الهی🕊🌸
مرغ آمین🕊🌸
بر سقف آرزوهای
زیباتـون بنشینه🕊🌸
و در آسمون
دل انگیز رویاهاتون🕊🌸
پر و بال بزنه
یه روز خوش و عالی
براتون از خدا میطلبم🕊🌸
🍅اسنک گوجه فرنگی🍅
🥬نان همبرگری : 2 عدد
🥬سس مایونز بدون چربی : 2 قاشق غذاخوری
🥬گوجه فرنگی ورقه شده : 3 عدد
🥬برگ ریحان تازه : به مقدار لازم
🥬نمک : به مقدار لازم
🥬پنیر موزارلا : نصف فنجان
🧅🥪سس مایونز بدون چربی را روی سطح نان کاملا پخش کنید.
گوجه های ورقه شده را روی سس بچینید.
برگ های ریحان را خرد و روی گوجه ها پخش کنید.
نمک و فلفل را روی گوجه و ریحان های خرد شده بریزید.
پنیر موزارلا رنده شده را روی گوجه ها پخش کنید.
این نان ها را درون فر قرار دهید تا زمانی که پنیر کاملا آب شود.
پیش غذای شما حاضر است.😋
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
😋کوکو مرغ و قارچ، یک شام سه سوته 🍘🍘
🍢مواد لازم
🍛گوشت مرغ چرخ کرده : نیم کیلوگرم
قارچ خیلی ریز خرد شده : نیم کیلوگرم
پیاز رنده شده با رنده درشت : یک عدد کوچک
تخم مرغ : دو عدد درشت
خرده نان : نصف پیمانه
روغن زیتون : 2 قاشق غذا خوری
نمک و فلفل : به اندازه کافی
آرد : نصف پیمانه
🍔🍔🍔🍔🍔🍔
طرز تهیه 👩🏻🍳
قارچ را کمی در روغن تفت دهید.
مرغ چرخ شده،قارچ،پیاز،تخم مرغ،خرده نان،نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
هر بار به اندازه یک گردو از مواد بردارید به شکل بیضی در بیاورید و هر دو طرف را در آرد بغلتانید.
این کار را ادامه دهید تا مواد تمام شود.
روغن را در ماهیتابه بریزید و به محض گرم شدن هر دو طرف را سرخ و سرو کنید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🧅پیاز شکم پر سوخاری
👩🏻🍳👩🏻🍳👩🏻🍳
گوشت چرخ کرده : 450 گرم
نمک : 1 قاشق سوپ اخوری
فلفل : نصف قاشق سوپ خوری
پودر پیاز : 1 قاشق سوپ خوری
پیاز : 2 عدد بزرگ
پنیر چدار : به مقدار لازم
آرد سفید، پودر سوخاری درشت : به مقدار لازم
تخم مرغ : 4 عدد
روغن برای سرخ کردن
🥘🥘🥘🥘🥘🥘
نمک، فلفل و پودر پیاز را با گوشت چرخ کرد کامل مخلوط کنید.
پیاز را کامل پوس کنده و حلقه حلقه کنید.
مقداری از گوشت را درون حلقه پیاز قرار داده و مقداری آن را گود کنید.
یک برش کوچک از پنیر چدار را درون آن قرار داده و مجدد گوشت را روی آن قرار داده و صاف کنید.
تخم مرغ ها را درون کاسه ای کامل هم بزنید.
پیاز پر شده با گوشت را ابتدا درون آرد سفید، سپس درون تخم مرغ، سپس درون آرد سوخاری، مجدد درون تخم مرغ و در آخر برای بار دوم درون آرد سوخاری قرار داده و درون روغن سرخ کنید.
بعد از سرخ شدن پیازها را درون دستمال قرار دهید تا روغن اضافی آنها گرفته شود.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🥟نان شکم پر اسفناجی🥟
🥗مواد لازم 🥗
کره : مقداری برای چرب کردن ظرف
روغن زیتون : 2 قاشق غذاخوری
قارچ خرد شده : به مقدار لازم
12 تکه نان پوک croissants ( یک نوع نان فرانسوی که بافت پوکی دارد )
اسفناج خرد شده : به مقدار دلخواه
پنیر گروئو Gruyère ( یک نوع پنیر زرد و سفت هلندی ) رنده شده : به مقدار لازم
تخم مرغ : 8 عدد
شیر : 2 سی سی
نمک و فلفل به میزان لازم
🥪نکته : به جای پنیر گروئو می توانید از پنیر پارمزان استفاده کنید.
🥯🥯🥯🥯🥯🥯
🥣قارچ های خرد شده را با یک قاشق روغن تفت دهید تا قهوه ای شوند ( حدود 6 الی 8 دقیقه )
کف ظرف را با مقداری کرده چرب کنید.
نان های کراوسیان را به بخش تقسیم کرده و آن ها را کف ظرف بچینید.
نان ها را ابتدا با پنیر، سپس با اسفناج و قارچ پر کنید.
تخم مرغ، شیر، نمک و فلفل را کاملا مخلوط کرده و روی نان های چیده شده در طرف بریزید.
باقیمانده پنیر را روی نان ها ریخته و روی طرف با فویل آلومینیومی بپوشانید.
ظرف را برای مدت 3 دقیقه درون فر با دمای 375 درجه قرار دهید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🥪 فینگر فود قارچ و نعنا🥪
🧆🥙🧆🥙🧆🥙🧆
🍞روغن زیتون : 1 قاشق غذاخوری
🍞قارچ ریز گریل شده
🍞نمک : مقداری
🍞آب لیمو تازه : 2 قاشق چایخوری
🍞سس مایونز : 1/2 فنجان
🍞پیازچه ریز شده : 2 قاشق غذاخوری
🍞نان تست سبوس دار
🍞نعناع تازه خرد شده : 1 فنجان
🍔🍔🍔🍔🍔
👩🏻🍳قارچ های خرد شده را درون روغن زیتون تفت دهید.
نمک را اضافه کرده و تا زمانی که قارچ ها قهوه ای شوند تفت دادن را ادامه دهید.آب لیمو را اضافه کرده و مجدد هم بزنید.
زیر تابه را خاموش کنید تا خنک شود.
سس مایونز را به باقی مانده آب لیمو مخلوط کنید.
بعد از خنک شدن قارچ ها مخلوط سس و آبلیمو را به آن اضافه کنید.
پیازچه و نعناع خرد شده را به مخلوط اضافه کرده و مجدد هم بزنید.
این مخلوط را درون نان ها ریخته و نان ها را به دلخواه برش دهید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🍘کتلت عدس
🧆گوشت چرخ کرده یا سویا طعم دار شده : 100 گرم
🧆سیب زمینی : 2 عدد متوسط
🧆عدس پخته شده : یک لیوان
🧆پودر نان سوخاری : 3 قاشق غذاخوری
🧆تخم‌مرغ : یک تا 2 عدد
🧆نمک و فلفل سیاه تند: به میزان لازم
🧆پیازچه خرد شده : 5 تا 6 عدد با برگ
🧆سیر رنده شده : 3 حبه
🧆جعفری و ریحان خرد شده : 3 قاشق غذاخوری
🥪طرز تهیه 🥪
سیب زمینی و عدس را بعد از پختن کاملا له کنید و در یک ظرف گود بریزید.
گوشت یا سویا، را با پیازچه و ریحان و جعفری خرد شده و پودر نان سوخاری، تخم مرغ، نمک و فلفل به مواد اضافه کنید و خوب ورز دهید تا چسبندگی لازم را به دست آورد.
روغن را در ماهیتابه بریزید از مواد به اندازه یک نارنگی بردارید و در دست به شکل کتلت در آورده و در روغن داغ سرخ کنید.
کتلت‌ها را در یک دیس بچینید و اطراف آنها را با چند برش لیمو ترش، گوجه و سبزی تازه تزئین کنید و با نان سنگک نوش جان کنید.
غذاهایی که با عدس تهیه می‌کنید را حتما با گوجه، لیمو و نارنج مصرف کنید که آهن آن کاملا جذب شود.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🥙کاپ کیک پاستا
🍝🍝🍝🍝🍝🍝
ماکارونی فرمی : 4 لیوان
کوکتل : 4 عدد
پنیر پیتزا رنده شده : 1 لیوان
پنیر چدار رنده شده : نصف لیوان
ژامبون مرغ : 8 ورق
پودر سیر : 1 قاشق مرباخوری
پودر موسیر : 2 قاشق مرباخوری
نمک و فلفل : به میزان لازم
پیاز : 1 عدد
آویشن : 2 قاشق مرباخوری
🍟پیاز را رنده کرده و در روغن سرخ کنید.
کوکتل و ژامبون مرغ را به صورت نگینی ریز کنید.
وقتی پیاز سرخ شد ژامبون و کوکتل را به آن افزوده و خوب سرخ کنید و پودر سیر و موسیر و نمک وفلفل را اضافه کرده و بعد از یک تفت کوچک شعله را خاموش کنید.
ماکارونی ها فرمی را آبکش کنید.
وقتی ماکارونی کمی سرد شد آن را به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
سپس پنیر پیتزا و آویشن را نیز به مواد اضافه کرده و خوب مخلوط کنید.
داخل قالب کاپ کیک را چرب کنید و مخلوط ماکارونی فرمی و پنیر را داخل قالب ها بریزید و روی آن مقداری پنیر چدار بریزید.
قالب را داخل فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید تا زمانی که پنیر آب شود ، پس از پخت قالب را از فر خارج کنید و کمی صبر کنید تا مواد خنک شوند سپس در ظرف بگذارید و با سس دلخواه سرو کنید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
🥙سالاد سبزیجات كنجدی 😋
🧆این سالاد آسیایی تركیبی از غلاف های نخود فرنگی ، مارچوبه ،گوجه گیلاسی ( گوجه فرنگی های كوچكی كه به اندازه گیلاس یا كمی بزرگتر هستند ) ، فلفل شیرین و مرغ غلتانده شده در كنجد می باشد و بر رویش سسی با تركیب سویا سس زنجبیل و سیر بریزید و آن را سرو نمایید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳