ســلام🍃🌸 صبحتان به طراوت باران دلتان‌ به ‌پاکی نسیم صبحگاهی🍃🌸 خوشه های افکارتان سبزوپایدار لحظه‌هاتان ‌زیباو🍃🌸 بارش بوسه های خدا پای تمام ‌آرزوهاتون صبح چهارشنبه تون بـخیر🍃🌸 💚

خدایا ؛ گاهی مرا در آغوش بگیر ... وقتی در محاصره ی مشکلاتم و تنها پناهگاهم تویی وقتی تمام تلاشم را کرده ام ، خسته ام و دلم کمی سکوت می خواهد ، کمی آرامش ، کمی تسکین ... بی خبر از راه برس و مرا بغل کن باور کن آدمِ جا زدن نیستم ! اما ؛ از یک جایی به بعد ، بگو که با هم درستش می کنیم ، از یک جایی به بعد ، خودت برایم معجزه کن ! #نرگس_صرافیان_طوفان 🧡

👩‍🍳#ناگت_سیب_زمینی👩‍🍳 ⚘موادلازم : سیب زمینی ۳ عدد بزرگ سوسیس یا کالباس بدلخواه نصف پیمانه پنیر پیتزا نصف پیمانه نمک ،فلفل ، زردچوبه آویشن و پودر سیر بدلخواه ⚘مواد سوخاری: تخم مرغ ۲ عدد ۵ ق شیر و نمک و فلفل برای مخلوط کردن با تخم مرغ پودر سوخاری ⚘پنیرپیتزا و یا پنیر گودا بدلخواه 🥔🫔‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ناگت_سیب_زمینی👩‍🍳 #پارت۲ 🥔🫔‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ناگت_سیب_زمینی👩‍🍳 #پارت۳ 🥔🫔‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#مینی_ماکارانی👩‍🍳 اینارو میخوایم 😍👇🏻برای ۱۲عدد پاستا فتوچینی ۱ بسته پنیر پارمسان ۱ ق غ نمک و پولبیبر هرکدام ۱ ق چ روغن ۳ق غ سس کچاپ ۵ ق غ سس گوشت 😍👇🏻 گوشت چرخکرده ۱۰۰ گرم فلفل دلمه ای ۱ عدد قارچ ۲۰۰ گرم رب ۱ ق غ نمک پولبیبر پودر سیر و پیاز و اویشن گوشت قلقلی 😍 گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم اردسوخاری ۱ ق غ پیاز متوسط رنده ۱ عدد نمک و فلفل سیاه و پولبیبر هرکدام ۱ ق م پودرسیر و پیاز هرکدام۱ ق چ 🍝🥙‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳دسر_شیری👩‍🍳 شیر یک لیتر شکر یک پیمانه نشاسته یک پیمانه 🥜🍮‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#آشپزی_آسان👩‍🍳 🥮‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ساندویچ_ویژه👩‍🍳 برای درست کردنش 😍👇🏻 سینه بوقلمون ۵۰۰ گرم پیاز متوسط ۱ عدد سیر ۴ حبه پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم خمیر باگت کمی + ۴ ق غ شیر نمک و فلفل قرمز و سیاه : هرکدام ۱ ق چ پودر تخم گیشنیز و زیره سبز : هرکدام نصف ق چ پودر سیر : نصف ق چ تخم مرغ ۲ عدد ارد نصف لیوان پودر پانکو ۱ لیوان 🌯🌮‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#شکلات_رژیمی👩‍🍳 🌰🥜‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#اوتمیل_رژیمی👩‍🍳 🍪🥜‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کلم_پلو🕯💕 ♡📝♡‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کوفته👩‍🍳 مواد لازم 500 گرم گوشت چرخ کرده 1 پیاز (رنده شده) 1 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 عدد تخم مرغ 2 عدد سیب زمینی متوسط 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل سبز روغن 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل 1 قاشق چایخوری آویشن 1 قاشق چایخوری زیره سس گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 200 میلی لیتر آب نمک نصف قاشق چایخوری 🧆🥙‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ساندویچ_مرغ👩‍🍳 مواد لازم: ۱ عدد سینه مرغ پخته ۱ عدد هویج پخته ۵-۶ عدد خیارشور ۶ قاشق ذرت چیپس خلالی به مقدار دلخواه برای سس: سس ملیونز سس خردل(قابل حذف) نمک فلفل آویشن آبلیمو 🍗🌯‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#نوشیدنی_سرد👩‍🍳 🍧🍹‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کوکو_پیتزا👩‍🍳 #پارت۲ 🥘🍕‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کوکو_پیتزا👩‍🍳 ▪︎موادلازم برای ۴نفر: سیب زمین : ۱عدد بزرگ سوسیس رنده شده: ۲۵۰گرم تخم مرغ: ۳عددبزرگ فلفل دلمه خرد شده: ۱عدد متوسط( حدود ۱لیوان) قارچ: ۱لیوان ذرت: ۱/۲لیوان پنیرپیتزا: ۱لیوان آرد سوخاری: ۲ق.غ نمک، فلفل سیاه، آویشن، پاپریکا، زردچوبه، کمی هم پودر خردل و جوز هندی در صورت تمایل 🥘🍕‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کرپ_گوشت_پنیری👩‍🍳 مواد لازم کرپ: ۲ عدد تخم مرغ ۱ پیمانه شیر کمی نمک و فلفل سیاه یک سوم پیمانه جعفری خرد شده یک پیمانه ارد سفید یا گندم مواد گوشتی: ۱۰۰ گرم گوشت چرخ شده ۱ عدد پیاز کوچک قارچ و فلفل دلمه به میزان دلخواه ۱ قاشق رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سس کچاپ ادویه ها(نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز،اویشن،پودر پیاز،زردچوبه،پاپریکا 🥩🧀‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کرپ_گوشت_پنیری👩‍🍳 #پارت۲ 🥩🧀‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کرپ_گوشت_پنیری👩‍🍳 #پارت۳ 🥩🧀‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ترشی_بادمجون👩‍🍳 مواد لازم: بادمجون:۵۰۰گرم فلفل سبز:۶عدد سیر:۱بوته درشت نعناع خشک:۵ق غ فلفل برای پختن: ۱۰عدد سرکه :به میزان لازم نمک به میزان لازم گل پر:۲ق غ 🍆🌶‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ترشی_بادمجون👩‍🍳 #پارت۲ 🍆🌶‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کباب_تابه_ای👩‍🍳 مواد بازم : گوشت چرخ کرده ۳۵۰ گرم ۱ عدد پیاز کوچک رنده شده ۵ قاشق غذاخوری آرد سوخاری ۱ عدد تخم مرغ کوچک ۱ قاشق مربا خوری سس فلفل ۱ قاشق دسر. خردل ۱ قاشق چای خوری. فلفل قرمز ۱ قاشق چای خوری نمک نوک قاشق چای خوری زیره ۱ قاشق چای خوری فلفل سیاه جعفری ریز خرد شده سس: ۱ قاشق غذاخوری. کره ۱ عدد پیاز کوچک ۱ حبه سیر ۱ هویج - ۶ قارچ ۱ قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی ۱ قاشق مربا خوری خردل ۲ لیوان آبگوشت / آب سبزیجات (اختیاری آب جوش هم می توانید اضافه کنید) خامه ۲ قاشق نمک جعفری ریز خرد شده 🥘🥩‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳