👩‍🍳#پلو_یونانی فیله یا سینه مرغ نیم کیلو نخود فرنگی یک پیمانه هویج یک پیمانه ذرت یک پیمانه به دلخواه(من ذدت هم اضافه کردم) سیب زمینی یک پیمانه سرخ شده برنج سه پیمانه نمک+فلفل+زردچوبه به میزان لازم برنج را بشوئید و با کمی نمک خیس کنید فیله های مرغ را در کمی روغن تفت دهید هویج و نخود فرنگی و ذرت رو با یک لیوان آب جداگانه بپزین با شعله کم تا کمی نرم شود سیب زمینی را کمی تفت دهید و به مرغ اضافه کنید و ادویه بزنید برنج را بریزید و یک لیوان آب سبزیجات یا آب مرغ رو با دو لیوان آب اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت آبش کشیده بشه و ده دقیقه آخر رو حتما دمکنی بزارین تا دم بکشه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

‌ آموزش لهجه عراقی جشنواره ویژه دهه کرامت به مناسبت ولادت حضرت معصومه😍😃 درحال اتمام مهلت جامع ترین دوره های آموزشی آموزش های رایگان😊 دوست داری عراقی صحبت کنی ولی نمیدونی کجا آموزش خوب داره؟😔 بیا اینجا 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3182690473Cb9c4a99f75 دوره ها پشتیبانی و رفع اشکال هم داره🌸👆

خوراک گوشت سیب زمینی لوبیا سبز مواد لازم: 500 گرم لوبیا سبز 300 گرم گوشت گوساله قیمه ای 1 عدد پیاز 1 قاشق غذاخوری رب 2 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده 1 قاشق مربا خوری نمک 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز 3 قاشق غذاخوری روغن مایع نیم لیتر آب طرز تهیه: روغن مایع را داخل قابلمه بریزید گوشت را اضافه کنید کمی تفت بدید و پیاز را اضافه کنید و 15 دقیقه سرخ کنید . رب را اضافه کنید و هم بزنید . سپس سیب زمینی و آب را اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید. سپس لوبیاها را که از طول برش زدید و ادویه ها را اضافه کنید و هم بزنید و اجازه بدید بپزد. نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#كباب_ديگى_سماقى 👩‍🍳مواد لازم گوشت چرخ كرده ٣٥٠ گرم پياز ١ عدد درشت نمك ، فلفل ، زردچوبه ، دارچين برنج ٣ پيمانه زعفران روغن سماق كنجد گوجه فرنگي ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#تزیین _سالاد_الویه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

📣 دنیای ساعت های مدرن و ارزان‌ اینجاست 👌😍💯 💫 ارسال رایگان به سراسر کشور ✈️ 💫 هر هفته مسابقه مهیج و جایزه 🎁 💫 ارزان تر از نمایندگی فروش 😳 💫 گارانتی مرجوع و تضمین اصالت‼️ ⌚️کُُلی سِت، مُُناسبــ هدیـہ دارنــ🎁 💰کُُلی از کارها تخفیف خورده ‼️ ❌اول قیمت هارو مقایسه کن بعد خرید کن👇 https://eitaa.com/joinchat/3319726237C11c626e055 ⭕ارزانتر از سراسر کشور ☝️✌️🏃‍♂

📣ساعتای با کیفیت⬇️ ارزونتر از همه جا میدن 😳😍 کلی ست خوشگل دو نفره دارن 🤩👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3319726237C11c626e055 ❌شروع قیمت از ۱۹۰ تومن 😳😳😳 #30 درصد #تخفیف گذاشتن😍‼️ هر جمعه مسابقه و جایزه دارن 🙈❤️ #ستهای خاص و کادویی میخای بزن رو لینک بالا ☝🏼

#تزیین_سالاد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

سوپ فورس دستور یه سوپو بهتون بگم که فوری حاضره پیاز داغو جوپرکو با آب بریزین تو قابلمه یه پنج دقیقه بعد که آب جوش اومد بریزینش تو مخلوط کن تا جو پرکا خوب حل بشن حالا دوباره سوپو بریزین تو قابلمه هر چی میخواین بهش اضافه کنین مثل قارچ یا هویج و... فقط ریز ریز خرد کنین تا زود بپزه به اندازه کافی قرص گوشت یا مرغم بریزین توش بذارین یه بیست دقیقه ای بپزه تا حسابی لعاب بده آخرشم گشنیز خورد شده بریزین توشو و با آبلیمو و روغن زیتون سروش کنین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

سالاد_مرغ_مدیترانه_ای (با سس یونانی) سینه مرغ مکعبی ریز خرد شده 300 گرم نخود پخته شده یا کنسروی یک لیوان زیتون سیاه خرد شده نصف لیوان پیاز قرمز نگینی ریز خرد شده یک عدد گوجه گیلاسی خرد شده یک لیوان خیار نگینی ریز خرد شده یک تا دو عدد فلفل دلمه رنگی نگینی ریز خرد شده دو ق پنیر فتا له شده به مقدار دلخواه سینه مرغ رو ابتدا برش میزنیم و با پودر سیر و نمک و فلفل و پاپریکا طعم دار میکنیم، نیمساعت داخل یخچال استراحت میدیم و بعد با کمی روغن داخل تابه گریل یا سرخ میکنیم و بصورت نگینی درشت خرد میکنیم بعد از آماده شدن مرغ تمام مواد بالا خورد کنید مخلوط کنید برای سس👇👇👇👇 روغن زیتون یک چهارم لیوان آبلیمو یا آب نارنج 3 ق غذاخوری سیر له شده 1 حبه آویشن خشک 1 ق چایخوری عسل نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

انقدر بچه من لاغره که میشه دنده هاشو شمرد😢 هر جایی میرم به من میگن تو مادری چرا به دخترت نمیرسی😞 نمیدونن که من کل دکترا رفتم به نتیجه نرسیدم😭 😫از یک طرف #کم خونی #رنگ پریدگی #لاغری #کمبود_قد_وزن از طرف دیگه کنایه های فامیل😡 تا اینکه خدا خیر بده مادر یکی از دوستام اینجا معرفی👇کرد انقدر دخترم #تپل_چاق شده کمبود آهن و کم خونی هم نداره 💃تازه قدش هم رشد کرده 😍 دیگه همه میگن ادرس بده😘 بیاین اینجا که محال مشگلت حل نشه با کلی غذا برای کودکت👏 https://eitaa.com/joinchat/1466433706C2e2315c2cb

وقتی شوهرت یا مامانت خونه نبود گوشیتو باز کن و خیلی اروم بزن رو انگورا😉 ببین کجا میبرتتت🙈 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 سورپرایز داریم♨️ ⛔️بچه مچه نیاد⛔️

#فیلم_آموزشی #سوپر_مرغ_چیلی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#تزئین_ کشک بادمجان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

یه ساندویچ جذاااب ی پیاز بزرگ رو خلالی کردم ریختم تو تابه ک کمی چربش کرده بودم پیازم ک سبک شد فیله بوقلمون (میتونین سینه مرغ بزنین)رو ک نواری خرد کرده بودم بهش اضافه کردم وگذاشتم آب بندازه و تفت دادم تا بپزه.بعد قارچ اسلایس شده اضافه کردم و حرارت زیاد کردم با شعله بالا تفت دادم و اخر هم فلفل دلمه نواری خرد شده رو ب مواد اضافه کردم.اخر سرهم فلفل پاپریکا اویشن زردچوبه و نمک اضافه کردم برای سس هم ی ق سس مایونز ی ق ماست ی ق ارده کمی سس خردل ابلیمو نمک و فلفل همرو مخلوط کردم و سرو کردم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

نــخـــواب خـــانوم 😱 تا این هفــت تا کـار رو قــبل خـــواب انــجــام نــدادی🤫🤫 قبول داری بعد از کار تو معدن ،سخت ترین کار خونه داریه😭به چشم هم نمیاد که😑 صبح تا شب بدو بدو میکنی ، آخرشم هیچی به هیچی ؟! 🤷‍♀🤷‍♀ کم خودتو اسیر کن ❌ بیا قبل خواب این کار هارو کن نصف روز جلو بیفتی🤭🤪 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1977024529C0e030bfcb7 دوشبه امتحان کردم😁واقعا جوابه یه نظمی گرفته زندگیم ،بیا ببین😍😌☝️

اسمت چیه؟ فاطمه زهرا نرگس سمیرا علی محمد حسین رضا ملیکا نیکا محدثه عاطفه جواد مصطفی سعید مهدی اگه اسمت نبود بزن رو این 👇👇 (اسمم در بالا نبود) 👉😍

#قارچ سوخاری 🥳🥳🥳🥳🥳 موادلازم : قارچ نیم کیلو ارد حدود 300گرم پاپریکا پودر سیر ادویه کاری ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #پاستا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #رست_بیف_پنیری ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

” رازی که آیت الله بهجت در قرآن خود نوشت 💟آیت الله العظمی شیخ محمد تقی بهجت در حاشیه قرآن شخصی خود دستور عمل زیبایی را نوشته بودند که در ادامه می خوانید: هر کس در بین الطلوعین یعنی بین فجر کاذب و فجر صادق ( ۵ دقیقه قبل از اذان صبح تا ۵ دقیقه بعد از اذان) این ذکر را بگوید هر حاجتی داشته باشد برآورده میشود ولو اگر تشرف به خدمت امام زمان (عج) باشد: صلوات (۱۴ بار) یا مولای یا صاحب الزمان ادرکنی (۴۰ بار) صلوات (۱۴ بار) فقط کافیه برید داخل کانال ببینید 😳👇 https://eitaa.com/joinchat/3042639928C19e648235a تخفیفات ویژه روز دختر😍😍😍

#دیزاین_کیک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#حلوا قالبی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پودر_سوخاری_خونگی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳