eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
59.5هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.2هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•عدسی قهوه خونه ای🤩• خوشمزه تر از اين عدسي نداريم🍲 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پودینگ شکلاتی🍧• این دسر دلبری میکنه🍫 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
12.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کوکی شکلاتی🍪• مواد لازم : 100 گرم کره ذوب شده شکر قهوه ای 150 گرم شکر 50 گرم 1 تخم مرغ / تخم کتان (1 قاشق غذاخوری آرد کتان + 3 قاشق غذاخوری آب) 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل آرد 210 گرم 1/2 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین 1 فنجان شکلات چیپسی / تکه شکلات ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ ژامبون عمو البرز🌯 این رسپی خیلی عالی و خوشمزس مواد لازم : کاهو ۳۰۰ گرم پپرونی ۲۰۰ گرم پیاز بنفش ۱ عدد نان چاپاتا یا باگت سس مایونز ۴ ق غ آویشن یا اورگانو ۱ ق چ سس خردل ۲ ق غ آبلیمو ترش ۲ ق غ پنیر گودا ۳ ورق نمک، فلفل سیاه ژامبون ۴۰۰ گرم سرکه ۲ ق غ گوجه فرنگی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•غذای جدید😍• ی پیشنهاد خوشمزه و آسون😋✌️ ~❤️ مواد لازم: کدو سبز 5 عدد 250 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز 1 لیوان کوچک بلغور ریز (پودر سوخاری هم میتونی استفاده کنی) 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی کمی کمتر از نصف لیوان کوچک روغن زیتون 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری فلفل چیلی 1 قاشق غذاخوری ریحان خشک ~❤️برای سس: 1.5 لیوان آب 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ~❤️ برای سرو کردن: ( ماست سیر+ پودر فلفل+ کره ) ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
14.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دستور تهیه بال مرغ کبابی در فر😋 طعم متمایز و چاشنی فوق العاده مواد لازم : سرکه ۱ ق غ خردل ۲ ق غ بال مرغ ۲ کیلو فلفل سیاه ۱ ق چ سس کچاپ ۳ ق غ ادویه پاپریکا ۲ ق غ سیر له شده ۱ ق چ سس سویا ۱ ق غ عسل ۱ ق غ نمک ۱ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•خوراک نخود😋• ~❤️مواد لازم : مرغ پخته ۱۵۰گرم نخود ۵۰ گرم سیب زمینی ۲عدد متوسط پیاز ۱عدد رب گوجه ۲قاشق غذاخوری زردچوبه ۱قاشق مرباخوری فلفل قرمز نصف قاشق مرباخوری برای تزئین فلفل شیرین و کنجد روغن نمک و آب ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•بورک گوشت و قارچ😋• کافیه یکبار درستش کنی تا عاشقش بشی🥰 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•شیک رژیمی🤩• برای تو که رژیم داری و دلت یه چیز خوشمزه میخواد🧋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•شیک رژیمی🤩• برای تو که رژیم داری و دلت یه چیز خوشمزه میخواد🧋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پودینگ شکلاتی🍧• این دسر دلبری میکنه🍫 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کیک ۲دقیقه ای🍰• ~❤️موادلازم: یدونه موز رسیده یدونه تخم مرغ یک قاشق پودر کاکائو نصف قاشق چایخوری‌ بیکینگ پودر و وانیل که اختیاری هست ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•ماکتیل خیار و لیمو🍋• به شدت پیشنهاد میکنم درست کنید و لذتشو ببرید🥳 ~❤️مواد لازم: خیار متوسط ۲ عدد آب لیمو ترش تازه نصف پیمانه آب نیم لیتر نعنا ۷-۸ برگ شکر ۱-۴ ق غ بعد از اینکه میکس شد و از صافی رد شد،دوباره با نیم لیتر آب مخلوط میشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•خوراک نخود😋• ~❤️مواد لازم : مرغ پخته ۱۵۰گرم نخود ۵۰ گرم سیب زمینی ۲عدد متوسط پیاز ۱عدد رب گوجه ۲قاشق غذاخوری زردچوبه ۱قاشق مرباخوری فلفل قرمز نصف قاشق مرباخوری برای تزئین فلفل شیرین و کنجد روغن نمک و آب ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•چیزکیک لوتوس🍰• بدون شک خوشمزه ترین چیزکیک دنیا همینهههه🤤🤤 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
داستان من: 🔴بچه ها دفتر مشق های طرح دار با اسم و عکس کودک خودتون به تعداد محدود موجود شده😍 از لینک زیر میتونید کامل ببینید و تهیه کنید: 👇👇👇👇 https://dsmn.ir/62pgXp حتماً زودتر سفارشتون رو ثبت کنید که تعداد محدوده🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ کانال ایتا دفتر مشق اختصاصی: https://eitaa.com/joinchat/2333409311C4e5586fc6b
18.87M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•ماکارونی نخود فرنگی😋• خوشمزه تر از این نداریم مزه بهشت میده🥰 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
18.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شربت زردآلو 😍😋 مواد لازم: شکر🍚 زردآلو💛 به ازاي يك كيلو زردالو ٧٠٠ تا ٨٠٠ گرم شكر كافيه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
16.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ترفند سالاد شیرازی 🤗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
18.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خورش سبزه تابیران گیلانی😍😋 مواد لازم: مرغ:🍗 ۴ تکه سبزی تابیران: گشنیز: 🍀۱۵۰ گرم، جعفری: ☘️۱۵۰ گرم، چوچاق: 🍃۱۰۰ گرم، نعنا:🌱 ۵۰ گرم، خالواش:🌿 ۵۰ گرم، سیر:🧄 ۶ حبه درشت ( سبزی تابیران باید با سیرها چرخ بشه و بعد ۱۵ الی ۲۰ دقیقه توی روغن سرخ بشه) بادمجان:🍆 ۴ عدد گوجه: 🍅۴ عدد آب نارنج یا آبغوره:🍇🍊 نصف استکان نمک و فلفل سیاه و زردچوبه:🌶🧂 به مقدار لازم و دلخواه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یخ رنگی بدون رنگ گل پنیرک با آب تصفیه شده خنک = بنفش💜 گل پنیرک با آب تصفیه نشده خنک = آبی💙 گل پنیرک با کمی آب لیمو ترش = صورتی🩷 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
19.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک عسل روسی😍😋 مواد لازم: برای کرم: پنیر خامه ای🧀۲۰۰ گرم خامه صبحانه🥣 ۱۵۰ گرم ماست🍶(پرچرب)۵۰ گرم شیر تغلیظ شده🥛(شیرعسلی)۲۵۰ گرم وانیل🌸 ۱/۴ قاشق چایی خوری خامه قنادی🧁 ۳۰۰ گرم برای بیسکوییت: کره 🧈۸۰ گرم شکر🍚۸۰ گرم عسل🍯 ۱۵۰ گرم جوش شیرین 🥄۱ قاشق چایی خوری تخم مرغ 🥚دو عدد نمک🧂۱/۴ قاشق چایی خوری آرد 🥡۴۹۰ گرم 🍔🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ترکیب یه چیزی بین میرزا قاسمی و کشک بادمجونه و طعمش خیلی خوشمزست حتما امتحان کنید❤️ مواد لازم: بادمجان متوسط ۵۰۰ گرم،کدو ۵۰۰ گرم،پیاز ۲ عدد متوسط ،سیر ۴ الی ۱۰ عدد ،کشک ۲ الی ۴ ق غ سر پر ،زردچوبه ۱ ق غ سر خالی،فلفل پول بیبَر ۱ ق غ ،نمک به میزان داخواه،گوجه فرنگی ۲۰۰ الی ۵۰۰ گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
18.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دامپلینگ😍😋 غذای پاندای کونگ‌فو کار مواد لازم برای ۳۰ تا دامپلینگ کوچک خمیر آرد سفید🥡 ۳۰۰ گرم آب 💧۱۸۰ گرم نمک🧂 نصف ق چ گوشت چرخشده🥩 ۲۵۰ گرم کلم سفید⚪️ یک پیمانه پیاز🧅 ۱ عدد فلفل دلمه ای 🫑۱ عدد کوچک ادویه کاری، پاپریکا، گراماسالا هرکدام ۱ ق چ نمک و فلفل قرمز🌶🧂 پوره سیر🧄 ۱ ق چ سس خردل 🥣۱ ق غ روغن مایع 🥃۱ ق غ آب💧 ۲ ق غ گشنیز خرد شده🍀 نصف پ نکته ها: - قطر قالب من ۸ بود ولی میتونید بزرگتر درست کنید - بقچه‌ها که اماده میشن روشو بپوشونید تا خشک نشن تا موقع پخت - سس سوییت چیلی یا مثل من سس پستو چیلی میتونید استفاده کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
15.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۳ مدل متفاوت نودل😍😋 مواد لازم: نودل سبزیجات:🌿🍜 روغن فلفل دلمه رنگی هویج قارچ ذرت نخود فرنگی ادویه(نمک فلفل سیاه پاپریکا) نودل آبکش شده نودل سوسیس:🌭🍜 روغن سوسیس انگشتی قارچ هالوپینو ذرت رب گوجه ادویه(نمک فلفل سیاه پاپریکا) شیر نودل آبکش شده نودل پنیری:🧀🍜 آب کرانچی پنیری پنیر چدار نمک فلفل سیاه پاپریکا نودل آبکش شده 🍔🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
19.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فلافل معروف رزماری 😍😋 🍘🍘 🔸مواد لازم: نخود خام: ۱ کیلو پیاز: ۷۰۰ گرم فلفل دلمه‌ای: ۲۰۰ گرم ۵سیر: ۵۰ گرم نان باگت: ۲۵۰ گرم 🔸ادویه‌ها: زرد چوبه: ۱ ق غ زیره: ۱ ق غ سر صاف پودر تخم گشنیز: ۱ ق غ پودر انبه: ۲ ق غ پودر کاری: ۱ ق غ دارچین: ۱ ق م فلفل قرمز: ۱ ق م نمک: ۱.۵ ق غ 🔹نکات مهم: ➖نخود رو ۴۸ساعت خیس کنید این مقدار جوش شیرین هیچ ضرری ندارد ➖به هیچ عنوان از بیکینگ پودر استفاده نکنید ➖تخم گشنیز و زیره را حتما تازه آسیاب کنید. ➖مواد رو بدون ادویه فریز کنید و هر زمان خواستید درست کنید ادویه بزنید ➖قبل از سرخ کردن ۱ ساعت مواد را در دمای محیط قرار بدید تا زمان سرخ کردن دمای روغن افت نکند. ➖فلافل باید به صورت شناور در روغن سرخ کنید. ➖حتما بعد از سرخ کردن فلافل ها رو در توری چند دقیقه استراحت بدید. ➖روغن داغ باشه 🍔🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گراتن مرغ😍😋 مواد لازم: 500 گرم مرغ بدون استخوان 1 پیاز 2 حبه سیر 2-3 فلفل سبز 1-2 فلفل قرمز گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری رب گوجه 1 قاشق چایخوری کاری 1/2 قاشق چایخوری زیره 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکا نمک 2-3 سیب زمینی طرز تهیه: پس از تفت دادن مرغ های خرد شده به مدت 5-6 دقیقه پیاز و سیر خرد شده را اضافه کنید و بعد از نرم شدن پیاز، فلفل خرد شده،گوجه فرنگی و رب چیلی یاگوجه فرنگی را اضافه کنید سپس ادویه ها را اضافه کرده و درب آن را بندند و اجازه دهید روی حرارت ملایم بپزد،سیب زمینی های ورقه ای خرد شده را در روغن سرخ کنید و بعد از سرخ شدن کف ظرف فر بریزید و پاپریکا یا پول بیبر و کمی نمک بپاشید سپس مرغ پخته شده را روی سیب زمینی ها بریزید و در آخر پنیر پیتزا بپاشید و ظرف را برای مدت 10تا 15 دقیقه در فر از قبل گرم شده قرار دهید تا روی پنیر برشته شود . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آیس پک تو این گرما حسابی میچسبه😋✌️ خیلی هم آسون آماده میشه مواد لازم برای سه تا آیس پک:یه بستنی شکلاتی نیم کیلویی،یه عدد موز (که حلقه ای میکنیم و میذاریم یخ ببنده)،شکلات ۲۰گرم،خامه صبحانه دو ق غ،پودر کاکائو یک ق غ،نصف لیوان شیر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
15.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹کیک فوری و رژیمی🎂🍮🍡🥑🎂 ◀️۳ عدد موز ◀️یک عدد تخم مرغ ◀️دو قاشق چایخوری پودر کاکائو ◀️یک قاشق چایخوری بکینگ پودر ◀️یک لیوان جو دوسر پرک ◀️کره بادام زمینی و شکلات تلخ برای تزئین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
15.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•مرغ سوخاری با سس مخصوص 🍗• ~❤️مواد لازم: سینه مرغ ۲ عدد (نیم کیلو) تخم مرغ ۲ عدد سس کچاپ ۳ ق غ سس تند ۱ ق غ سس خردل ۳ ق غ نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و پودر سیر ~❤️سس: مایونز ۳ ق غ، کچاپ ۱ ق غ، خردل نصف ق غ، سیر ۱ حبه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳