#ماندگاری_سبزی اگه از این قابلمه های روحی ندارید بهتون پیشنهاد میکنم همین امروز برید یه دونه بخرید💚 من همه مدل نحوه ی نگه داری سبزی و خیار رو امتحان کردم دستمال خریدم تو سفره پیچیدم تو دستمال و پلاستیک گذاشتم ظرف مخصوص خریدم اماااااااا هیچ کدوم اندازه این روش خیار و سبزی هامو تازه نگه نداشت سبزی و خیار رو خوب بشورید و خشک کنید من سبزی رو میریزم رو پارچه تا خوب خشک بشه خیار رو هم که با دستمال خشک میکنم بعد داخل این ظرف روحی میریزم و میذارم یخچال هفته ها سالم میمونه حتی حتما امتحان کنید 😘 تجربه ی شما چیه؟ 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

. #یتیمچه خوووشمزه😋 کی میدونه چیه؟ ‌ دستور پخت: بادمجان سیب زمینی گوجه رب گوجه پیاز فلفل قرمز فلفل قرمز نمک زردچوبه پیاز، گوجه بادمجان و سیب زمینی رو نگینی میکنیم و میریزیم تو قابلمه، یکم رب و ادویه و نمک میزنیم و یکمم آب و روغن میزاریم تا بپزه. نوش جان 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

#شستن_سبزی قبلا برای ضد عفونی کردن سبزی ها از مایع ظرفشویی استفاده میکردم ، یه مدت هم نمک میزدم. اما فهمیدم مایع ظرفشویی مضر و نمک برگ ها رو پلاسیده میکنه تا اینکه جایی خوندم که یک پیمانه سرکه برای ضدعفونی کردن سبزی مضر است 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

سیب سفید دیده بودین تاحالا؟! از جمله کمیاب‌ترین انواع سیب، سیب سفید است. این میوه بومی استرالیا است و به دلیل رنگ میوه‌ها به این نام، نامگذاری شده است. بخش خارجی میوه ها شباهت زیادی به گوآوا دارد. سیب سفید، میوه یک درخت برگریز برگدار است که در اواخر بهار شکوفا می‌شود. با داشتن قند بیشتری نسبت به سیب‌های دیگر، ماده مناسبی برای آبمیوه و کوکتل‌هاست. پای سیب سفید بسیار محبوب است. #سلامت 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

پروردگارا با اولین قدم هایم بر جاده های صبح نام زیبای تو را عاشقانه زمزمه می کنم کوله بار تمنایم خالیست و دست سخاوتمند تو همچنان جاری جمعه 19 دی ماهتون در پناه خدای مهربان🌸🍃

🌹یکی ازجمعه ها 🌸او خواهد آمد 🌹به درد عشق 🌸درمان خواهد آمد 🌹غبارازخانه های دل 🌸بگیریدکه بر این خانه 🌹مهمان خواهد آمد 🌸به امید ظهور مولایمان 🌹اللهم عجل لولیک الفرج

زیـــبا😍 بهـ صرفهـ☝️ مطمئݩ😎 لاڪچࢪے🤞 جنس اصل و تضمین شده😌👌 #کوشن #ریموور #هایلایتر #کانتور #کانسیلر و یه عاااالمه چیز میز دیگهههه😋 میدونی قضیه از چه قراره؟؟🤔 💄 آخر هر ماه تخفیف داریمــ....✨ 💄 هر ۲۰۰ تومان خرید ، هدیه دارهــ....✨ 💄 هر بار که ۵۰ نفر به کانال اضافه بشن ، قرعه کشی داریمــ....✨ دیگه چی میخوای از این بهتر😃😃😃 منتظر چـے هستـے؟!🧐🤩 💅🏻 join ↯ *•°*•°*•°*•°*•°* https://eitaa.com/joinchat/3194224691C2b19b8ff2b *•°*•°*•°*•°*•°*•°*•°*•°*

‍ #پاپريكا_خونگي😋 پاپريكا نوعي ادويه است كه از آسياب فلفل قرمز خشك بدست مياد. . پودر پاپریکا در تهیه غذا‌های زیادی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه سرشار از ویتامین K، است که به انعقاد خون کمک می‌کند؛ ترشحات معده را تحریک کرده و سوء هاضمه را رفع می‌کند. همچنین منبع خوبی از ویتامین ث. است (سه برابر میزان نیاز روزانه بدن)، بنابراین به درمان سرماخوردگی کمک می‌کند. همچنين پودر پاپریکا حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن بوده و دارای ویتامین B. 6 و اسید فولیک است که در رفع گرفتگی رگ‌ها و درمان دیابت موثر است. فیبر موجود در فلفل دلمه‌ای نیز باعث کاهش کلسترول شده و از سکته و حمله قلبی پیشگیری می‌کند. فلفل دلمه‌ دارای خاصیت ضدعفونی کنندگی است و کپساسین موجود در آن، سیستم ایمنی را تحریک کرده و باعث حمله به عوامل عفونی می‌شود طرز تهيه: اول از همه بگم اين كار زمان بر است پس عجول نباشيد اجازه بدين كامل فلفل ها خشك بشن👌 من فلفل هارو شستم گذاشتم خشك شد بعد به نوارهاي خيلي خيلي باريك برش زدم و تخمه هاي وسطشم جدا كردم سپس تو خونه جلو باد كولر يا پنكه پهن كردم تا خشك شه. دقت كنيد فلفل ها روي هم نيافتن هر كدوم با فاصله كنار هم قرار بگيرن تا كپك نزنه. بعد از ٢/٣ روز كامل‌ من چون دوست نداشتم خيلي پودر شه زياد ريز نكردم اينجوري رنگش تو غذا خيلي مشخصه😍 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

اگه می‌خواین صورتتون تو کوتاه‌ترین زمان ممکن سفت بشه دو قاشق غذا خوری سر پر نشاسته رو با نصف لیوان آب سرد مخلوط کنین و وقتی نشاسته حل شد این مخلوط رو روی حرارت ملایم بذارین و دائم به هم بزنین. وقتی مواد کاملاً صاف و یک دست شد از روی حرارت بردارین و بذارین خنک شه و ماسک رو روی صورتتون که کاملا شسته و تمیز شده بذارین و بعد دراز بکشین و استراحت کنین. مواد این ماسک نباید شل باشه و چکه کنه. بیست دقیقه بعد صورتتونو با آب سرد بشورین. این ماسک پوست رو از افتادگی نجات میده. دو بار در هفته این ماسکو بزنین و ‌ پوستتونو کاملاً سفت و محکم کنین. . #زیبایی 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

#لوکوم‌از‌اون‌تنقلات‌خوشمزس‌که‌‌‌میتونه‌‌برای‌مراسم‌های‌مختلف‌استفاده‌بشه.خیلی‌ساده‌و‌کم‌هزینس‌و‌‌سلیقه‌ای‌میشه‌مخلفات‌مختلفی‌بهش‌‌‌اضافه‌کرد. مواد‌لازم🍧 آب‌انار‌۱/۵لیوان نشاسته‌ذرت‌۴‌قاشق‌غذاخوری(۴۰گرم) شکر‌۱۲‌قاشق‌غذاخوری وانیل‌نوک‌قاشق‌چایخوری مغزیجات‌(اختیاری) پودر‌نارگیل‌(یا‌نشاسته‌ذرت) . روش‌تهیه👩‍🍳 آب‌انار،شکر(من‌کمتر‌از‌۱۲‌قاشق‌ریختم.موقع‌پخت‌بچشید‌اگر‌کم‌بود‌اضافه‌کنید)،نشاسته‌ذرت‌داخل‌‌ظرفی‌ریخته‌تا‌صاف‌و‌یکدست‌بشه.حالا‌روی‌شعله‌‌متوسط‌میزاریم‌و‌مدام‌هم‌میزنیم‌تا‌غلیظ‌بشه‌.اواسط‌پخت‌وانیل‌اضافه‌می‌کنیم‌وقتی‌کامل‌غلیظ‌شد‌مغز‌‌مورد‌نظر‌داخلش‌می‌ریزیم. کف‌‌‌ظرفی‌‌نشاسته‌ذرت‌یا‌‌پودر‌نارگیل‌می‌ریزیم.مواد‌گرم‌داخل‌ظرف‌ریخته‌و‌کاملا‌صاف‌می‌کنیم.دوباره‌روی‌مواد‌‌نشاسته‌ذرت‌یا‌پودر‌نارگیل‌می‌پاشیم.حدود‌۴ساعت‌میزاریم‌یخچال‌تا‌خودشو‌بگیره.اونوقت‌آمادس.موقع‌جدا‌کردن‌لوکوم‌از‌ظرف‌اول‌بانوک‌چاقو‌دورشو‌آزاد‌می‌کنیم‌بعد‌روی‌‌سطح‌صافی‌کمی‌‌نشاسته‌ذرت‌یا‌پودر‌نارگیل‌پاشید‌ه‌و‌ظرف‌برمی‌گردونیم.حالا‌‌برش‌زده‌و‌داخل‌ظرف‌سرو‌می‌چینیم. نوش‌جان🤗 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌

سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید اگر می خواهید پاییز و زمستان را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. #سلامت 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌‌ ‌ ‌‌ ‌‌ ‌ ‌‌