#فیش_اند_چیپس آرد سفید 2 پیمانه بیکینگ پودر 3 قاشق مرباخوری(معادل 3 قاشق چایخوری استاندارد) ماءالشعیر بدون طعم خنک 1/5 پیمانه فیله ماهی 600 گرم در رسپی اصلی از ماهی haddock یا cod استفاده میشود و به دلیل عدم وجود این ماهیها در ایران بهترین جایگزین فیله ماهی تیلاپیا است. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کوفته ریزه . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

3 سینه مرغ • 2 عدد تخم مرغ • پودرهای سوخاری • ارد • نمک • فلفل • روغن روش سینه های مرغ ، برش بزنید. نمک و فلفل بزنید تخم مرغ ها را با چنگال بزنید سینه ها را در آرد ، تخم مرغ و سپس در آرد سوخاری فرو کنید و سرخ کنید امیدوارم درست کنید و حسابی لذت ببرید🌈 / ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کوفته_نخودچی یه غذای خیلی خوشمزه و عالی و دلچسب . . برای ۳ نفر گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم پیاز ۲ عدد آرد نخودچی ۵۰ گرم (یک سوم لیوان) نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم آب ولرم به میزان لازم رب گوجه ۱ ق غ شیره انگور و آب لیمو و عصاره گوشت کلا به دلخواه در صورت علاقه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پنکیک_باپتی_بور😍 . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#رولت_مرغ_شکم_پر😋 . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پاستیل_سنگی☝️☝️ . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🎥 #فیلم_پاستا_شلز ✍ کامل با تمام نکات ↙️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کیک_اسفنجی_آسان_و_خوشمزه😊☝️☝️ . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌱 سالاد فیله مرغ 🥗 این سالاد یکی از مورد علاقه‌های منه که معمولاً برای وعده‌ی شام انتخابش میکنم. سالاد راحت و بسیار خوشمزه‌ای که میتونه یه غذای کامل و سبک باشه 😋 ✅ کالری این سالاد که میتونه برای دو نفر کافی باشه باشه حدود ۱۲۰۰ درمیاد. 🥬 ۱ کاهو رسمی نصف ۱ فلفل‌ دلمه‌ای زرد ۲ گوجه‌فرنگی ۲ خیار ۱۰ فیله‌ی مرغ نصف ۱ پیاز بنفش ۱ ق چ از برگ #آویشن، نمک و فلفل ۲ ق غ شوید تازه ۲ ق غ زیتون حلقه‌حلقه‌شده ۳ ق غ #پنیر پارمزان 🍋 ۵ ق غ روغن زیتون ۸ ق غ سرکه #بالزامیک ۱ ق چ پودر سیر آب نصف ۱ لیمو / ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#آموزش ترحلوا شیرازی😜 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

😳حتما حتما تا آخر با دقت ببینید📑📄 صحبت های تولید کننده داروی 💊 تازه تولید شده ایرانی 👨🏻‍💼 🔈این دارو بهترین کارایی رو برای افراد بالای ۳۰ سال داره‼️😱😳