27.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذا_با_مرغ
#استیک_مرغ_رژیمی😍😋
#پرتقال_و_زیره
۱ عددسینه مرغ، اب نصف پرتقال، ۱/۲ ق.چ زیره، ۱ ق چ روغن زیتون، ۱/۲ ق.چ رنده پوست پرتقال، ۱ حبه سیر، نمک و فلفل سیاه
#سیر_و_سبزیجات
۱ عدد سینه مرغ، ۲ حبه سیر، ۱ ق.چ جعفری ریز خرد شده، ۱ ق.چ گشنیز ریز خرد شده، ۱ق.چ رزماری ریز خرد شده، ۱ق.چ روغن زیتون، نمک و فلفل سیاه
🦬🔥 #بوفالو
۱ عدد سینه مرغ، ۱ ق.غ سس تند، ۱ ق.چ عسل یا شکر، ۱.۲ ق.چ پودر پاپریکا،۱ ق.چ کنجد، ۱ ق.چ روغن زیتون، نمک
💯بعد از مرینیت(مزه دار کردن) حداقل ۲ ساعت حداکثر ۱۲ ساعت تو یخچال بزارین
💯تا ۳ روز میتونید تو قسمت خنک یخچال نگهدارین
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳