👩غذا با ماکارونی شکل دار و رژیمی
🔹مواد لازم :
ماکارونی یک بسته
بروکلی خورد شده یک فنجان
نخود فرنگی یک فنجان
قارچ خورد شده یک فنجان
سیر چند حبه
روغن زیتون یک چهارم فنجان
نمک و فلفل به میزان لازم
🍝طرز تهیه:
ماکارونی شکل دار را به همراه بروکلی و نخود فرنگی مطابق دستور پشت بسته بپزید و آبکش کنید. قارچ را با سیر خرد شده ، نمک و فلفل در کمی روغن زیتون تفت دهید تا آبش کشیده شود. ماکارونی را در تابه ریخته با قارچ مخلوط کنید وقتی آبش کشیده شد کمی آبلیمو به آن اضافه کرده و سرو نمایید.
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
هدایت شده از 💚 تبلیغات آیه گرافی🍁
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌵دیدی بعضیا یه پروفایلایی میزارن؛که توش پر از حرفه?? 😊
خیلی پیام دادین از کجا میشه ازاین پروفایل ها پیدا کرد،??😩☹️
این کانال منبع پروفایل هایی که مغرورا میزارن ⇓😏
بزن رو لینک پره عکس شیک و خاص 👇👇
http://eitaa.com/joinchat/4151705613C38e37b861f
http://eitaa.com/joinchat/4151705613C38e37b861f
پیشنهاد میکنم عضو بشید 👆👆
9.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خورشت_کرفس
#خورشت
گوشت گوسفندی ۶۰۰گرم
کرفس ۱دسته
سبزی قورمه ۴۰۰گرم
(ازنعناع،جعفری،سبزی خودکرفس استفاده نکردم
چون به نظرم تلخ میشه خورشت بازم سلیقه خودتونه)
لیمو عمانی ۳عدد
گردلیمو
آبغوره ۴ق غ
نمک،فلفل،زردچوبه
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
10.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺این #زرشک_پلو با سس مخصوصش عاایه
🔺مواد مورد نیاز برای پخت زرشک پلو با مرغ خوشمزه ایناست👇🏻🍽🍗
🍗مرغ:۲تکه
🧅پیاز:۱عدد
🧈کره:۱عدد
🥕هویج:۱عدد
🫑فلفل دلمه ای:۱عدد
🍅رب گوجه :۱قاشق
🍅رب انار:۱قاشق
🍒مربا البالو:۱قاشق
🧂نمک
🧂زردچوبه
🔺دستور پخت مرغ مجلسی کامل داخل ویدیو هست🍗🧂🍽
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸آرزو دارم
☕️عصرتون پراز زیبایی
🌸پراز آرامش
☕️پراز لبخند از ته دل
🌸و پراز محبت باشه
☕️عصرتون
🌸سرشاراز عشق و شادی
☕️طعم زندگیتون شیرین
🌸ایام به کام
☕️عصر زیباتون بخیر
💖
9.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•
ترشی گوجه 🍅😋
سالاد زمستونی
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
8.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماش_پلو_با_گوشت_قلقلی
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳