بهترین روش خانگی برای نرم شدن دست ها استفاده از روغن نارگیل است. ✍خواص نرم کنندگی روغن نارگیل می تواند تاثیر خیلی خوبی در بهبود آبرسانی پوست و افزایش سطح چربی در سطح پوست داشته باشد. بنابراین با استفاده موضعی از روغن نارگیل نرمی و لطافت رو به پوست دست خود هدیه دهید. ✍برای استفاده از این روش 1 تا 2 قاشق روغن نارگیل بکر و طبیعی رو کمی گرم کنید و روی تمام قسم هاى پوست دست بمالید. برای اثربخشی بهتر و کمک به نفوذ روغن نارگیل به عمق پوست یک جفت دستکش نخی بپوشید و اجازه بدید تا روغن نارگیل به مدت یک شب تا صبح روی پوست دست بماند. #سلامت @Sarayan_News

گرفتگی و خشکی بینی ✍️چند قطره روغن اسطوخودوس را یک ساعت قبل از خواب داخل بینی بچکانید. 🔸رفع خستگی و آرامبخش: از این روغن در منزل و در مراکز ماساژ می توان برای رفع خستگی و ایجاد آرامش بیشتر بهره برد. 🔹درد مفاصل: با مقداری روغن محل درد را چرب کرده و به آرامی ماساژ دهید تا اثر چربی بر روی پوست باقی نماند سپس محل را گرم بگیرید. 🔸درمان سینوزیت: ابتدا سینوس ها بخور داده و مقداری جوهر پونه به روغن اسطوخودوس اضافه کرده و پیشانی را ماساژ دهید. #سلامت @Sarayan_News

7 تغییری که با خوردن پیاز در بدنتان ایجاد میشود 🤔 🔸مصرف روزانه یک عدد پیاز خام برای مدت یک ماه تراکم استخوان را تا 5 درصد زیاد میکند. 🔸کلسترول خون را پایین می آورد و قلب را سالم نگه می دارد 🔸پیاز مملو از فیبر است که فرایند هضم غذا در بدن را تسهیل می کند 🔸باعث کاهش آسیب سلولی می شود پیاز 25 نوع مختلف آنتی اکسیدان در خود دارد که برای بدن بسیار مفید است 🔸خواص ضد میکروبی این ماده غذایی باعث تقویت دندان ها میشود. پیاز حاوی نوعی ماده غذایی به نام کوئرستین است؛ ماده ای که با آب مروارید مقابله میکند و چشم ها را سالم نگه میدارد. 🔸باعث خواب خوب شبانه میشود 🔸با پیری مقابله میکند و در سلامت پوست موثر است. پیاز سرشار از ویتامین های A، C و E است و به همین خاطر پوستی شفاف و درخشان را برای شما می سازد. #سلامت @Sarayan_News

در حین حمام کردن ، عروق باز می‌شوند و ضربان بالا می‌رود ، اگر با همین شرایط فرد به بیرون از حمام برود احتمال ابتلا به بیماری سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی بالا می‌رود ! 👈شستن پا با آب سرد قبل از خروج از حمام باعث می‌شود بدن شروع به جمع کردن عروق کند و در 4 تا 5 دقیقه ای که در حال پوشیدن لباس هستید در اصطلاح بدن از دور تند به دور کند می‌آید و احتمال ابتلا به بیماری کاهش پیدا میکند. #سلامت @Sarayan_News

برای درمان سرفه و گلودرد، میخک را بمکید تا درمان شوید👌🏻 میخک را بمکید و پس از نرم شدن، آن را جویده و با ۱ لیوان آب بخورید. اوژنول موجود در میخک، ضددرد و باکتری است و جویدن میخک باعث آزادسازی آن و بی‌حسی می‌شود و سرفه گلو درد شما فورا درمان میشود. #سلامت @Sarayan_News

🔹چرابایدبه غذاهاتون ‏ «فلفل سیاه‏» اضافه کنید؟ ⇠ کاهش وزن ⇠ سلامت پوست ⇠ کاهش سرطان ⇠ سلامت مغز ⇠ تسکین سیاه سرفه و ... می‌شود به نیمرو فلفل سیاه بزنید خواص فوق العاده ای دارد. #سلامت @Sarayan_News

طب سنتی علائم التهاب آپاندیس را چه مواردی میداند؟🔍 🔹دردهای غیرعادی شکم 🔸تهوع و استفراغ 🔹تب و لرز 🔸بی اشتهایی 🔹تکرر ادرار 🔸عدم تعادل ذهنی و روانی #سلامت @Sarayan_News

#خواص_زردچوبه 🔺ضد التهاب طبیعی 🔺 ضد انعقاد خون است 🔺 ضد سرطان 🔺 کاهش سطح کلسترول 🔺پیشگیری از بیماری های کبد ❌زیاده روی در زردچوبه برای قلب مضرست #سلامت @Sarayan_News

💧آبی که از دم کردن ماکارونی و برنج به دست می آید را دور نریزید 🪴 برای آبیاری گلدانتان استفاده کنید ، نشاسته ی این آب برای گیاهان مفید است. #سلامت @Sarayan_News

💟دندان عقل را بکشیم یا نه ؟ حتی اگر دندان عقل‌ نهفته هیچ درد یا مشکلی برایتان ایجاد نکند باید بکشید! زیرا زمانی دیگر مشکل‌ آفرین میشود. 🔸 شایع‌ ترین دلایل آن پوسیدگی، عفونت و فشار آوردن به سایر دندانهاست. #سلامت @Sarayan_News

فواید روغن کنجد * کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا * جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش * جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق #سلامت @Sarayan_News

✅در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید ! 👈آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ! #سلامت @Sarayan_News