هدف از زندگی
فقط شاد بودن نیست،
بلکه مفید بودن،
شرافتمند بودن،
دلسوز و غمخوار بودن است.
تفاوت دارد كه فقط زندگی
کرده ای ....
یا خیلی خوب زندگی کرده ای.
"رالف امرسون"
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
گاهی برای انداختن یک درخت باید
صد ضربه تبر بزنید🌳•••) از این
صدضربه، نود و نه ضربه‌اول کارش
این است که شـرایط را برای ضربه
صدم آماده کند🌲•) اینکه درخت
در طـول نود و نه ضربه سر جایش
است🔎) دلیل‌ِ‌بیهودگی آن‌ضربات
نیست، دلیلِ‌دلسردی نیست، دلیلِ
ناامیدی‌نیست❌)حالاهر مبارزه‌ای
به‌همین‌شکل‌است. اینکه اقداماتی
که‌‌می‌کنیم‌به‌‌سرعت جواب نمی‌دهد
نباید در عزم و اراده ما خللی ایجاد
کند‼️) پس‌باید هر کاری میکنیم
بگذاریـم به حـسـاب یکـی از همـان
نود و نه ضربه‌اول👍) ضربه صدم
بالاخــره از راه می‌رسـد و درخـت را
می‌اندازد) نگـران نباشیم⚠️••••)
#موفقیت صبر می‌خواهد... :)
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
💠 وقتی مار نیشتون میزنه چیکار می کنید؟
آفرین ،میرید دنبال درمانش؛
هیچ کس نمیره بیوفته دنبال مار تا بهش بفهمونه این کارش اشتباه بوده و یا انتقام بگیره ازش ، چون جون خودش مهم تره و باید اونو نجات بده...
اگر مار زهرآگین روزگار نیشتون زد ، وقتو تلف نکنید ، برید دنبال درمانش...
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
خیلی قشنگه این متن :
بابا داشت روزنامه میخوند
بچه گفت: بابا بیا بازی !
بابا که حوصله بازی نداشت
ی تیکه از روزنامه رو ک نقشه دنیا بود
رو تیکه تیکه کرد و گفت :
فرض کن این پازله…! درستش کن!
چند دقیقه بعد بچه درستش کرد
بابا، با تعجب پرسید :
تو که نقشه دنیا رو بلد نیستی چطور درستش کردی؟!
بچه گفت : آدمای پشت روزنامه رو درست کردم …
دنیا خودش درست شد
آدمای دنیا که درست بشن …
دنیا هم درست میشه …
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموخته ام که تنها کسي که مرا
در زندگي شاد مي کند کسي است
که به من مي گويد:
تو مرا شاد کردی ...
آموخته ام ... که مهربان بودن،
بسيار مهم تر از درست بودن است
آموخته ام ... که هرگز نبايد
به هديه ای از طرف کودکي، نه گفت
آموخته ام ... که هميشه براي کسي که
به هيچ عنوان قادر به کمک کردنش
نيستم دعا کنم ...
آموخته ام ... که گاهي تمام چيزهايي
که يک نفر مي خواهد، فقط دستي
است براي گرفتن دست او، و
قلبي است براي فهميدن وی ...
آموخته ام ... که خداوند همه
چيز را در يک روز نيافريد.
پس چه چيز باعث شد که من
بينديشم مي توانم همه چيز را
در يک روز به دست بياورم
"چارلی چاپلین"
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
🔺 کسی را تحقیر مکن؛
شاید ⇦ ✺ محبوب خدا باشد
🔺 از هیچ غمی ناله نکن؛
شاید ⇦ ✺ امتحانی از سوی خدا باشد
🔺 دلی را نشکن؛
شاید ⇦ ✺ خانه خدا باشد
🔺 از هيچ عبادتی دریغ مکن؛
شاید ⇦ ✺ کلید رضايت خدا باشد
🔺 هيچ گناهي را كوچك ندان؛
شايد ⇦ ✺ دوری از خدا در آن باشد
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚💜رنگ سبزی ارغوانی😍😋
#نوشیدنی گوارا، طرز تهیه اش بسیار راحته👌
دستور :
کیوی (له شده)
تکه های یخ
اب گازدار
نوشیدنی mogu-mogu خربزه
دم پنیرک سرد
رزماری برای تزیین
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
6.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بروشِتا سیر و گوجه 🤍🍅🧅🍃
من اومدم با یک #پیش_غذای(یا غذای) ایتالیایی🥰👌🏻
یک طعم بی‌نظیر و ساده داره که مطئنم عاشقش میشید.
طرز تهیه :
ابتدا نون خمیر ترش ( یا نون تست ساده ) رو برش بزنید و با کمی کره روی حرارت طلایی رنگش کنید .
داخل قابلمه گوجه کیلای سیر و نمک و فلفل باهم مخلوط کنید
روی حرارت زیاد سرخ کنید .
.
روی نون طلایی شده از سیر سرخ شده بمالید.
پنیر با هر طعمی که دوست دارید .
گوجه های سرخ شده و کمی ادویه اییتالیایی
به همین سادگی 🍃🤍
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
11.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راحترین و ارزون ترین بستی معجون خونگی 🤤
حالا چرا #بستنی معجون چون طعمش شباهت خیلی زیادی به معجون داره میتونین از ترکیب مغز ها هم داخلش استفاده کنین من فقط گردو اضافه کردم ..
حتما امتحانش کنین چون واقعا خوشمزه و اسونِ🤌🏼
#بستنی_معجون
مواد لازم :
موز ۳ عدد
بیسکوییت مادر ۱ بسته
خامه صورتی ۱ پاکت
گردو یک مشت
تمام مواد رو به همراه موز های خرد شده ی یخ زده
تو غذاساز میریزیم تا حالت خامه ای بگیره میریزیم تو یه ظرف در بسته
به مدت ۳ ساعت فریز میکنیم
و داخل نون بستنی یا بستی خوری سرو ش میکنیم و با سس شکلات یا سس کارامل یا هر چیزی که خودتون دوست دارین تزئین میکنین و نوش جان 👌🏻😍
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯
#رژیم کاهش #وزن جهت #ایده:
✅ صبحانه:
یک عدد نان تست/یک عدد پنیر مثلثی روزانه کم نمک یا سی گرم پنیر/یک عدد گردو/خیار/گوجه
✅ میانوعده صبح:
یک عدد بیسکوییت بدون شکر ستاک/ چای سبز / ده عدد پسته/ یک واحد میوه(حدود ۲۰۰ کالری)
✅ ناهار:
هفت قاشق نخود پلو ( گوشت و نخود پخته) سبزیجات
✅وعده عصر :
نصف سیب قرمز /رایس کیک / یک قاشق مربا خوری کره بادام زمینی/ قهوه با شیر بدون شکر
✅شام:
یک برش ده در ده کوکو سبزی با روغن کم آماده شده در حد اسپری/ نان تست توی عکس نیست کالریش حساب کردم/سبزیحات
❌بشقاب میوه خوری هست ❌
✅💗دوستان توجه کنید که:
❌ سایز بشقاب ها کوچیک هست
❌ سبزیجات رو مطابق ذایقه خودتون میل کنید
❌ پیشنهادات جهت ایده هست
کالری دریافتی هر شخصی مطابق با مشخصات بدنی ، میزان فعالیت ، جنسیت و سایر متغیر هست
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
🏴 الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌علیها🤲
╭┅───────┅╮
@kolbeAramesh1🏕🏴
╰┅───────┅╯