. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ‌دیدن روی تو آسوده میسر نشود این عطا بر من آلوده مقدر نشود ‌هرکسی سمت ظهور تو قدم بردارد دلش از ظلمت ایام مکدر نشود ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ☘🌸☘🌸☘🌸☘🌸☘ نگذارید تصویری که از کل زندگی خود دارید شما را گیج کند، در مشکلات متعددی که بر شما گذشته‌اند و خواهند گذشت متوقف نشوید.به خود یادآوری کنید که این آینده یا گذشته نیست که بر شانه‌هاتان سنگینی می‌کند، بلکه حال است، و هرچه بگذرد این بار سبک‌تر می‌شود. 📚تاملات 👤مارکوس اورلیوس ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ❄️When everything starts happening for you, you'll understand why it took so long. Just be patient. Your time is coming. ❄️وقتی همه چیز برای شما شروع می شود، خواهید فهمید که چرا اینقدر طول کشید. فقط صبور باشید. زمان، شما فرا می رسد. ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🎥 حاضری بهای موفقیت رو پرداخت کنی؟؟ بهای موفقیت چیه؟! تلاش، هزینه، بیخوابی و.... #انگیزشی ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🎥انیمیشن کوتاه درباره #اضطراب_اجتماعی ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ~•°•~•°•~🍃🌼 💎جهت بالا بردن احساس ارزشمندی و عزت نفس : °هرروز به بدنت برس °تو خونه آراسته بگرد °لباس قشنگاتو برای خودت بپوش‌ °از ظرف و ظروف خوشگلت واسه خودت استفاده کن °آهنگایی که تکست مثبت دارن‌ گوش‌کن °با خودت مهربون تر صحبت کن °اگه غذایی رو دوس نداری نخور °هرروز دست آوردهاتو مرور کن ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. شروع کن 👑 هیچکس در ابتدا 100 نبوده این را بدان هیچ هنری هیچ مهارتی هیچ ثروتی هیچ موفقیتی یه شبه اتفاق نیفتاده اگه زیر صفر هم باشی شروع کن و یاد بگیر آنقدر آموزش ببین و تمرین کن که تمام سلول های بدنت ناخودآگاه و غیر ارادی بهترین عملکرد رو به نمایش بگذارند و اینگونه حرفی برای گفتن خواهی داشت و میتونی با اعتماد به نفس کامل در جاده موفقیت حرکت کنی و لذت ببری تو‌ قادری که به مقصود های خودت برسی و از این لحظه در همین راستا گام برمیداری ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🍃🌸 اگه به خاطر اشتباهات قبلیت نتونی خودتو ببخشی ، نمیتونی رشد کنی... رشد فضا خالی میخواد ، رشد جریان میخواد... سنگینی این حس اون فضای خالی که واسه رشد نیاز داری رو اِشغال میکنه... خب هر آدمی یه سکانس هایی از زندگیشو اشتباه میکنه... اما هنوز کلی از داستانت مونده و پایانش میتونه متفاوت باشه! اول خودتو ببخش بعد دوباره شروع کن💪 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. جلسه دوم «جسم واقعی من» پارت چهارم موضوع 📓: دوری از افکار ها و آدم های منفی 😔⬅️😍 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 💎چطور در خودمان اعتماد به نفس ایجاد کنیم ؟ مرحله اول : برنامه ریزی - موفقیت های خودتان را بشمارید. - توانایی های خود را بشناسید. - اولویتهای خود را شناسایی کنید. - ذهن خود را مدیریت کنید. - به هدف خود پایبند باشید. مرحله دوم : حرکت به سوی کوه - مطالعه کنید. - روی اهداف خود تمرکز کنید. - هدف های کوچک و واقع بینانه تعیین کنید. - مدیریت ذهنتان را ادامه دهید. مرحله سوم : صعود به قله - هدف چالش برانگیزی انتخاب کنید. - به هدف خود متعهد باشید. - بیشتر تلاش کنید. ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🌙✨ ✨وَإِن يُرِدْكَ بِخَيْرٍۢ فَلَا رَآدَّ لِفَضْلِ اگر خدا خیری برای تو بخواد هیچکسی نمیتونه لطف خدا رو از تو برگردونه✨ شبتــون آرووووم✨💫 ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .