. 📚راه‌هاي سرنوشت آدمي همه سرراست نيستند و به صورت خياباني مستقيم پيش پاي صاحب خود منبسط نمي‌شوند، بن‌بست‌هايي دارند، و راه‌هاي کج و معوجي، و پيچ‌هاي تاريکي، و چهارراه‌هاي اضطراب‌آوري که چندين راه از آن‌ها منشعب مي‌شود. ✍ويکتور هوگو  🍃🌸ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید 🌸🍃 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 💎 اگه فرصتها در نزدن، يه در براشون بساز . تا جسارت قدم برداشتن و شروع كردن رو نداشته باشى، شانس هم در خونه ات رو نميزنه. #انگیزشی 🍃🌸ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید 🌸🍃 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. اگه آرزویی توی خیالت داری منتظر دیدنش توی واقعیت هم باش سلام صبحت بخیر☕☀️ 🍃🌸ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید 🌸🍃 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. #رادیو_مرسی تقدیم شما خوبان❤️ 🍃🌸ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید 🌸🍃 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. 🍃🌸 💎ویژگی های افراد تاب آور چیست؟ مهارت های اجتماعی: افراد تاب آور مهارتهای ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته اند.آنها می‌توانند در شرایط سخت هم شوخ طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می توانند سنگ صبور خوبی باشند. خوش بینی: اعتقاد راسخ به این که آینده می‌تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی‌های دیگر افراد تاب آور است.این افراد باور دارند که می‌توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند. همدلی: افراد تاب آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند. #آموزشی 🍃🌸ممنون که کانال ما رو به دیگران معرفی میکنید 🌸🍃 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. سلام و وقت بخیر خدمت دوستان خوبِ «کانال صدای بدنت را بشنو» امیدوارم حال دلتون و قلبتون خوبِ خوب باشه😍 "ما فرمانده بدنمان هستیم ؛ پس ما میتوانیم" https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. «لاغری با ذهن» امیدوارم بتونیم در دوره ی ۲۱ روزه " چالش لاغری با ذهن " در کنار همدیگر به اندام ایده آل برسیم❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. فراموش نکنید که : « ذهن فرمانروای بدن است » اون ذهن هست که به ما دستور میده چه کاری رو انجام بدهیم و چه کاری رو انجام ندهیم #انگیزشی https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. ای که با نامت جهان آغاز شد دفتر ماهم به نامت باز شد دفتری که از نام تو زیور گرفت کار آن از چرخ بالاتر گرفت ❤️❤️❤️ ما دوست داریم با ذهنمان لاغر بشیم اما چطوری؟؟؟؟ اصلا لاغری با ذهن به چه معناییه؟؟؟ ما باید چیکار کنیم که اینقدر رژیم گرفتیم ولی تا الان موفق نبودیم ؛ الان چطور میتونیم با ذهن موفق بشیم؟ « واسه جواب سوالاتون حتماا ویس ها رو گوش بدید» 🍃🤍 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. لاغری با ذهن یعنی چی؟؟ آیا اصلا چنین چیزی ممکن هست؟؟ لاغری با ذهن یعنی پر خوری کنیم؟؟ و تحرک نداشته باشیم؟ « به این ویس گوش بدید تا جواب سوالات رو را بگیرید»😍 https://eitaa.com/Sedaye_Badan .

. برای لاغری ماندگار و واقعی لازم است یاد بگیریم که افکارمون رو تصحیح کنیم و ذهنمون رو توی مسیر درست مدیریت کنیم. برای شروع این کار یک برنامه می خواهیم و گام به گام به این منظور حرکت میکنیم با تغییرات درست و به شکل اصولی سعی میکنیم که برای همیشه لاغر بشیم ❤️ https://eitaa.com/Sedaye_Badan .