💎جوری به سمت هدف حمله کن؛
انگار که کل زندگیت فقط به همین حمله و همین هدف وابسته است.
سالم 💪 و شاد 😀 باشیم.
ماهوربهار
@mahooreBahar
www.MahooreBahar.com
May 11
بانوان محترم اگر می خواهید با عملکرد تخمدان و بیماری های آن آشنا بشویید مراجعه کنید به
کانال ماهوربهار ویژه بانوان
@MahooreBaharMrs
🌹 اَللّهُمَّ اِغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّک مُجیبُ الدَّعَوَاتِ اِنَّک غافِرَ الذَّنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّک عَلَی کلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🌹
May 11
پرهیزهای گوارشی و انواع آن
عواملی همچون:
ترش کردن، نفخ معده، رفلاکس معده، دل پیچه، پیچش باد در شکم و روده ها، گاز معده، قاروقور شکم
علت آن سردی معده می باشد.
پس درمان آن "حذف عامل" است.
درمان به "لطف خداوندحکیم" به روش زیر می باشد.
رعایت نکردن برخی از موارد زیر نتیجه ی مطلوب که همانا انرژی، نیرو مواد موثره از ماحصل غذا و هضم آن باشد برای بدن بدست نمی آید و غذا مانند یک میوه ی خراب و بی حاصل مانند هندوانه ی خراب و ترشیده از بدن دفع می گردد.
۱- قبل و بعد از غذا با انگشت خشک، نمک را فشار دهید هر چقدر به انگشت شما بچسبد داخل دهان گذاشته، مزه مزه کرده و زود قورت ندهیم.
۲- حداقل 30دقیقه قبل از غذا تا 1ساعت بعد از غذا(اول، وسط و بعد از غذا) هیچ نوع مایعاتی حتی دوغ و آب ننوشیم.
۳- موقع غذاخوردن اصلا عجله نداشته باشیم و در آرامش کامل و یا حداقل نسبی غذا را زیاد بِجَویم تا با این روش هضم اول غذا در دهان صورت بگیرد.
۴- هر چند سخت هست اما سعی بکنیم سر سفره یک نوع غذا میل کنیم البته به همراه غذا فقط می توانیم از زیتون و سبزی خوردن استفاده بکنیم.(مثلا: اگر برنج با خورشت میخوریم دیگر نباید ماست و سالاد و غیره همراه غذا بخوریم)
۵- خوردن سالاد فصل بخصوص سالاد شیرازی به همراه غذا ممنوع(غذاهای خام و پخته به دلایل مختلفی از جمله تفاوت در ساعت هضم اختلال در هضم ایجاد می کند)
۶- به هیچ عنوان از محصولات و غذاهای کارخانه ایی که حاوی مواد نگه دارنده می باشد، استفاده نکنیم بخصوص رب گوجه، انواع سسها به ویژه مایونز و... استفاده نکنیم.
۷- حداقل 30دقیقه قبل از غذا تا 1ساعت بعد از غذا(اول، وسط و بعد از غذا) شیر و هیچ نوع فراورده لبنی حتی دوغ نخوریم.
۸- تا احساس گرسنگی با ما نداده و گرسنه نشدیم، هرگز غذا میل نکنیم و سعی بکنیم از روی عادت غذا نخوریم بگذاریم تا کاملا گرسنه بشویم تا بزاق دهان از شدت گرسنگی ترشح بکند بعد شروع به غذا خوردن بکنیم.
9- هیچ وقت در وعده صبحانه لبنیات بخصوص پنیر طبیعی نخوریم حتی با مصلحهای آن مانند گردو، زیره، سیاه دانه وغیره اما در می توانیم در وعده ی عصرانه از آنها میل کنیم و دیگر هیچ اشکال ندارد البته زیاده روی نکنیم.
10- ریزه خواری نکنیم و این عادت مُضر تیکه تیکه خوردن از هر چیزی را از خودمان دور بکنیم تا به سلامتی و تن درستی بیشتر نزدیک بشوییم. این عادت غلط بشدت مضربوده و بهتر است ترک شود یا در صورت ریزه خواری از آجیل و خشکبار سالم مانند کشمش، نخودچی، انجیر، برگه، آلو و غیره میل شود.
11- آب یخ یا آب بسیار سرد ننوشیم زیرا حرارت معده و کبد را به سرعت کاهش میدهد و سریع بالا می برد و این بزرگترین عامل کبدچرب و انواع بیماری های مغزی، قلبی و عروقی می شود.
12- بدن و روحمان را زیاد به خوردن یک نوع غذا عادت ندهیم مثلا هر روز برنج نخوریم، هر روز گوشت نخوریم و غیره
و در اگر در خوردن دقت نکنیم باید خودمان را آماده انواع بیماری های جسمی و روحی بکنیم
سخن اخر: اگر فردی احساس بکند بیمار هست اما نکات بالا و امثال آن را رعایت نکند بهتر هست اول خودش را سرزنش بکند بعد از بیماری و درد بنالد زیرا مقصر اصلی و اولی خود اوست.
🍎 سالم 💪 و شاد 😀 باشیم🍏
سایت صحت کده🌹
@SehatKadeh
www.SehatKadeh.com
🆔 آیدی مشاوره👇🏽
@Sehatkadeh_MR
📲 09196919686
📲 091 96 91 96 86
#صحت_کده #صحتکده #بهتارین #غدا #هضم #معده #گوارش #دیابت
آرام بخش عالی
افشرده لاویگل ۱۹قطره (ترکیب آماده از استوخدوس+سنبل الطیب) در عرق بهارنارنج یا آب ریخته هر شب قبل از خواب میل کنید. اگر دوست دارید کمی قویتر بشود میتوانید روزی 2 یا 3 بنوشید.
البته می توانید بجای آب از عرق بهارنارنج بریزید.
بهترین و آخرین پیشنهاد ۱۹قطره افشرده لاویگل + یک لیوان عرق بهارنارنج + یک ق چ فرنجمشک یک ساعت بماند، بعد میل کنید.
سالم 💪 و شاد 😀 باشیم
سایت ماهوربهار
@MahooreBahar
www.mahoorebahar.com
🔴روزها و ساعات قمر در صورت فلکی عقرب در اسفندماه 1399، بنا بر استخراج برخی کارشناسان نجوم:
♦️شروع قمر در عقرب جمعه 15 اسفند 1399 ساعت 08:33 صبح
♦️پایان قمر در عقرب یکشنبه 17 اسفند 1399 ساعت 01:35 شب
🔵 بنا بر برخی روایات اسلامی و سفارش منجّمان، در روزها و ساعات قمر در عقرب، از آغازیدن یا انجامدادن کارهای سرنوشت ساز و بنیادین، مانند پیوند ازدواج، آمیزش برای فرزندارشدن، نامگذاری فرزندان، پایهگذاری ساختمان، آغاز کارهای مهم و تجارتهای بزرگ و درآوردن روزی، سفرهای سرنوشتساز، کارهای مهمّ بهداشتی و درمانی مانند حجامت و غیره باید پرهیز کرد، و برای دفع بلاها و بدشگونی ساعات و روزهای قمر در عقرب بهتر آن است که هم صبح و هم غروب هر چند کم اما صدقهای بدهیم.
شایان یادآوری است، آنچه در بیشتر تقویمهای روزگار ما با عنوان ساعات و روزهای قمر در عقرب مینویسند، بر پایۀ قمر در برج عقرب است که نادرست میباشد، ولی قمر در عقرب درست همان بودن قمر در صورت فلکی عقرب است که نزدیک دو روز دیرتر روی میدهد، و رعایت احتیاط و جمع میان قمر در صورت فلکی عقرب و قمر در برج عقرب کاری بیهوده و نادرست است!!!
✔️کانال آخرالزّمان
سالم 💪 و شاد 😀 باشیم
سایت ماهوربهار
@MahooreBahar
www.MahooreBahar.com
مولا علی علیه السلام: « ناتوانترین مردم کسى است که توانِ به دست آوردن و پیداکردن دوست خوب را ندارد، و ناتوانتر از او فردی هست که اگر دوستى به دست آورده، او را به راحتی از دست بدهد»
سالروز ولادت اَبَرمرد تاریخ بشریت مولای متقیان امام علی(ع) و روز مرد را به شما پدران محترم و خانوادهتان تبریک عرض می کنم.
سالم 💪 و شاد 😀 باشیم
سایت ماهوربهار
@MahooreBahar
www.MahooreBahar.com
محلول ضدعفونی کننده ی سنتی
سرکه 1 واحد
گلاب 3 واحد
آب 3 واحد
بامحلول فوق میتوانی همان کاری رو بخواهید که دیگران از الکل و موادضدعفونی کننده شیمیایی دارند.
مانند ضدعفونی کردن: کلید، ریموت، دستگیره های در منزل، پنجره و کابینت، فرمان ماشین و قسمتهایی که با دست در ارتباط هست، تسبیح، انگشتر و غیره
با این تفاوت که این ضرر کمتری دارد.
البته اگر تمایل داشته باشید می توانید در کنار این هم از آن موادضدعفونی کننده ی شیمیایی استفاده بکنید.
محلول برای ضدعفونی کردن میوه و سبزیجات:
سرکه1واحد
آب 5تا 10واحد
نمک به اندازه ایی که آب نمکین بشود و نه آن مقداری که خیلی شور بشود.
این محلول رو در ظرفی در بسته می ریزید تا برای چند بار استفاده بکنید.
روش ضدعفونی بعد از اینکه سبزی یا میوه رو خوب و تمیز شستشودادید تا مثل همیشه آماده خوردن باشد قبل از مصرف و بعد از شستشوی بالا به مدت 5تا20دقیقه(باتوجه به نوع سبزی یا میوه بودن زمان، فرق می کند) داخل محلول مذکور می گذارید و بعدش نوش جان می کنید.
محلول ضدعفونی کننده شیمیایی:
الکل یا مایع ضدعفونی کننده1واحد
آب 10 تا 20واحد
باتوجه به اینکه از الکل یا چه مایعه ای و برای چه کاری میخواهید استفاده بکنید، مقدار آب متفاوت هست.
اما کلیاتش اینگونه می باشد.
با این محلول می توانید مانند بالا وسایلتون رو ضدعفونی بکنید.
🍎 سالم 💪 و شاد 😀 باشیم
@MahooreBahar
www.MahooreBahar.com