📚 نسل «زد» که متولدین سال‌های ۱۳۷۶ تا ۱۳۹۱ هستند، امروز حدود ۳۰ درصد از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند. بخشی از این نسل در دانشگاه‌ها و بخشی دیگر در مدارس، تحت نظام تعلیم و تربیت و آموزش عالی قرار دارند. برای سیاست‌گذاری و برنامه‌ریزی در حوزه‌های علمی و تربیتی این نسل، شناخت عمیق و دقیق از ویژگی‌های اختصاصی آن‌ها و تفاوت‌هایشان با نسل‌های پیشین، ضروری است. این ویژگی‌ها اگر به‌درستی درک و مدیریت شوند، می‌توانند به فرصتی برای پیشرفت این نسل و نقش‌آفرینی مؤثر آن‌ها در آینده کشور تبدیل شوند. اما اگر تنها با نگاه تهدیدمحور و تمرکز بر جنبه‌های منفی این خصوصیات برخورد شود، به ابرچالشی برای نظام تربیتی و در پی آن، نظام اجتماعی ما تبدیل خواهند شد. بیایید با نگاهی هوشمندانه و آینده‌نگر، از ظرفیت‌های این نسل برای ساختن فردایی بهتر استفاده کنیم! توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885 کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Sepandarelme کانال ما در واتس اپ https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yr1x35fM1YRBIG70x آدرس ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/sepandar.vip?igsh=NThhc214bDQ2bG03

لینک و بارکد فرم ثبت نام آنلاین https://digiform.ir/w7f25c0fd توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885 کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Sepandarelme

💢در حلقه نگرانی نمانیم 🔸کنکور چگونه خواهد بود؟ اگر سؤال‌ها سخت باشد چه کنم؟ نکند از مباحثی سؤال بیاید که من به آنها مسلط نیستم؟ اگر تا زمان برگزاری کنکور نتوانم همۀ مباحث درسی را بخوانم چه؟ اگر نتوانم از پس سؤال‌ها برآیم، چه رتبه‌ای می‌آورم؟ آیا در رشته‌ای که دوست دارم، قبول خواهم شد؟ اگر سر جلسۀ آزمون حالم بد شود چه؟ امتحانات نهایی را چطور خواهم داد؟ هیچ دقت کرده‌اید که در طی روز، چند بار به این سؤال‌ها و موارد مشابه آنها فکر می‌کنید؟ آیا در کلاس درس و از زبان همکلاسی‌هایتان بارها جملاتی مشابه آنچه گفته شد، نشنیده‌اید؟ آیا می‌دانید که سؤال‌هایی از این دست، شما را در حلقۀ نگرانی نگه می‌دارد؟حلقۀ نگرانی، حلقۀ بسیار بزرگی است و شامل تمام چیزهایی می‌شود که در زندگی خود نگرانشان هستید. در واقع، زندگی ما در دو حلقۀ اصلی جریان دارد : - نگرانی‌های ما دربارۀ آینده، سلامتی، مشکلات تحصیلی، شغلی یا خانوادگی در حلقۀ نگرانی قرار می‌گیرد. - در مقابل این حلقه، حلقه دیگری وجود دارد که حلقۀ نفوذ نام دارد و شامل تمام اموری است که می‌توانید در موردشان کاری انجام دهید. ۱. حلقه نفوذ و حلقه نگرانی حلقه نفوذ : حوزه امور قابل کنترل توسط فرد (رفتار، تلاش، نگرش، تصمیمات شخصی). افراد موفق انرژی خود را صرف این حوزه می کنند و با اقدامات عملی، تأثیر مستقیم بر زندگی خود می گذارند. مثال: تمرکز بر بهبود خود، برنامه ریزی درسی، پذیرش مسئولیت های شخصی. لینک و بارکد فرم ثبت نام آنلاین https://digiform.ir/w7f25c0fd 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885

ادامه مطلب: 2. راهکارهای عملی برای تمرکز بر حلقه نفوذ : شناسایی نگرانیها : لیستی از مشکلات بنویسید و آنها را به دو دسته قابل کنترل و غیرقابل کنترل تقسیم کنید. حذف موارد غیرقابل کنترل : مسائلی که نمی توانید تغییر دهید را رها کنید (مثلاً تصمیمات دیگران، نتایج گذشته). اقدام در حوزه نفوذ : بر روی رفتار، تلاش، و برنامه ریزی شخصی تمرکز کنید (مثلاً مطالعه منظم، بهبود مهارتها) 3. پیام نهایی موفقیت = تمرکز بر اقدامات عملی در حوزه نفوذ، نه غرق شدن در نگرانی های بی ثمر. رشد فردی : با گسترش حلقه نفوذ (از طریق تلاش مستمر)، می توانید بر مسائل بیشتری تأثیر بگذارید. آرامش درونی : پذیرش محدودیتها و رهاکردن اضطراب های غیرضروری، زندگی را مؤثرتر و شادتر میکند. جمله کلیدی : «مشکل اصلی زمانی است که فکر می کنیم مشکل بیرون از ماست؛ درحالیکه این تفکر خودِ مشکل است.» لینک و بارکد فرم ثبت نام آنلاین https://digiform.ir/w7f25c0fd توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885 کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Sepandarelme

لینک و بارکد فرم نظرسنجی ویژه دانش آموزان مرکز https://digiform.ir/ca56fe3638 فرم ثبت نام ترم بهار https://digiform.ir/w7f25c0fd توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885 کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Sepandarelme

لینک و بارکد فرم نظرسنجی ویژه اولیا دانش آموزان مرکز https://digiform.ir/w6615cba9 فرم ثبت نام ترم بهار https://digiform.ir/w7f25c0fd توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885 کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Sepandarelme

🔹آغاز مرحله دوم ثبت‌نام کنکور ۱۴۰۴ از ۱۶ فروردین 🔺مرحله دوم ثبت‌نام نوبت دوم آزمون سراسری ۱۴۰۴ از روز شنبه ۱۶ فروردین از طریق سایت سازمان سنجش آموزش کشور آغاز می‌شود و تا روز سه‌شنبه ۱۹ فروردین ماه سال جاری ادامه دارد. لینک و بارکد فرم ثبت نام آنلاین https://digiform.ir/w7f25c0fd توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885

*در آغوش طبیعت، جان می‌گیریم…* 🌿🌎 *سیزدهم فروردین، بهانه‌ای است برای رهایی از هیاهوی شهر و پناه بردن به دامان سبز زمین.* *جایی که باد نجوا می‌کند،* *رود آواز می‌خواند،* *و درختان آغوش می‌گشایند…* *بیایید امروز را با طبیعت یکی شویم،* *لمسش کنیم،* *نفس بکشیم* *و یادمان باشد که او همیشه خانه‌ی ماست*. 🌱💚 *روز طبیعت، روز پیوند دوباره با زمین، مبارک*! 🌍✨ توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد https://digiform.ir/w7f25c0fd ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885 کانال ما در ایتا https://eitaa.com/Sepandarelme کانال ما در واتس اپ https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yr1x35fM1YRBIG70x آدرس ما در اینستاگرام https://www.instagram.com/sepandar.vip?igsh=NThhc214bDQ2bG03

🔴اطلاعیه ثبت‌نام آزمون مدارس تیزهوشان و نمونه دولتی ورودی هفتم و دهم سال تحصیلی ۱۴۰۴ - ۱۴۰۵ ⏪زمان ثبت‌نام: از روز شنبه ۱۶ فروردین ۱۴۰۴ تا روز جمعه ۲۲ فروردین ۱۴۰۴ ⏪زمان برگزاری آزمون پایه هفتم: پنجشنبه مورخ ۲۹ خرداد ۱۴۰۴ ⏪زمان برگزاری آزمون پایه دهم: جمعه مورخ ۳۰ خرداد ۱۴۰۴ لینک و بارکد فرم ثبت نام آنلاین https://digiform.ir/w7f25c0fd توجه توجه ثبت نام پانسیون هوشمندسپندار برای ترم بهارآغازشد ظرفیت محدود 🌹آموزشگاه هوشمند سپندار جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیرتماس بگیرید: 09919976885