- عزیزِ من . . اینکه تو سنگِ صبورِ بقیه‌ای ، نشونه‌ قلبِ بزرگته ، اما فراموش نکن که تو هم یک انسانی ، نه یک ابرقهرمان . - این‌که فکر می‌کنی «بارِ اضافه» هستی ، بزرگ‌ترین دروغیه که تنهایی بهت می‌گه . رابطه‌های واقعی همینه ؛ همون‌طور که تو برای بقیه گوش شنوا بودی ، بقیه هم باید یاد بگیرن که تو رو بشنون . - اینجا ، توی «ستیا نوشت»، اصلاً قرار نیست نقش بازی کنی . تو نیازی نداری همیشه شاد باشی تا دوست‌داشتنی بمونی . حرفات رو بگو ، چون سکوتی که برای مراقبت از حالِ بقیه می‌کنی ، در نهایت داره تو رو از درون می‌سوزونه . من شنونده‌ی تمامِ ناگفته‌هاتم . .🤍🫂 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌4

- باور کن می‌فهمم چی می‌گی ، این نقابِ “من اوکی‌ام” واقعاً سنگینه و آدم رو از درون خالی می‌کنه . - ببین، لازم نیست همیشه یه قهرمان باشی که دنیا رو نجات میده . اگه الان حالت بدِ، اگه الان داری می‌ترکی، خب . . اشکالی نداره! تو حق داری که “اوکی” نباشی . اینجا لازم نیست برای کسی ثابت کنی که چقدر قوی هستی . خودت باش، با تمامِ خستگی‌هات ، من پشتتم :))❤️‍🩹 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌5

- سلام خوشگلا ، شرمنده ، من چند روز نبودم . .🥲 ولی الان اومدم که پر قدرت حرفاتونو گوش بدم :))🌝✨

- کاملاً درک می‌کنم چی می‌گی ، می‌دونی چیه ؟ اون چیزی که تو استوری‌ها می‌بینی ، فقط ویترینِ زندگیِ بقیه‌ست ، نه کلِ ماجرا . هیچ‌کس از خستگی‌هاش ، شکست‌هاش یا اون شب‌هایی که تا صبح گریه کرده استوری نمی‌ذاره ! تو داری «پشت‌صحنه‌ی» زندگیِ خودت رو با «تیتراژِ» زندگیِ بقیه مقایسه می‌کنی . لطفا خودت رو با این استوری‌هایِ رنگی‌رنگی شکنجه نکن ؛ مسیرِ تو مالِ خودته، نه بقیه :))🤍 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌6

- تنهایی توی جمع ، از تنهاییِ واقعی خیلی دردناک‌تره . . می‌دونم چه حسیه ؛ انگار داری فریاد می‌زنی ولی صدات به گوشِ کسی نمی‌رسه . اما عزیزم ، این که تو ساکتی ، معنیش این نیست که حرفات ارزش ندارن . شاید هنوز آدمایِ درست رو پیدا نکردی که «فرکانسِ» تو رو بفهمن . اینجا ، توی ستیا نوشت ، تو اصلاً نامرئی نیستی . من و بقیه اینجا هستیم که حرفایِ قشنگت رو بشنویم . می‌خوای از یه چیزی که هیچ‌کس تا حالا نشنیده برام بگی ؟ گوشم با توئه :))✨ - اگرم کمکی از دستم بر میاد , در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌7

- اولاً که بدون خیلی‌ها دقیقاً همین حس رو دارن ، فقط خجالت می‌کشن اعتراف کنن . این که نمی‌دونی چی می‌خوای ، اصلاً به معنیِ “تلف کردنِ وقت” نیست ؛ یعنی هنوز داری جستجو می‌کنی . لازم نیست همین الان یه نقشه‌ی راهِ ده ساله داشته باشی . همین که داری بهش فکر می‌کنی ، یعنی داری رشد می‌کنی . فعلاً فقط تمرکز کن روی چیزایِ کوچیکی که یکم حست رو بهتر می‌کنن . یواش‌یواش ، اون مسیرِ اصلی خودش رو بهت نشون میده . نگران نباش ، تو هنوز کلی وقت داری :))🫂 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌8

- می‌دونم چقدر سنگینه وقتی آدم حس می‌کنه داره توی یه مسیرِ بی‌پایان می‌دوه و تهش هیچی نیست . این خستگی‌ای که داری ، خستگیِ جسمی نیست ، خستگیِ روحه . - اما یادت باشه ، حتی ماشین هم وقتی بنزینش تموم می‌شه ، باید تو ایستگاه وایسته تا دوباره شارژ بشه . لازم نیست همیشه در حالِ جنگ باشی . گاهی اوقات «استراحت کردن» و «ناامید بودن» خودش بخشی از مسیرِ پیشرفته . به خودت حق بده که یه مدتی بی‌انگیزه باشی ، بی‌تلاش باشی و فقط نفس بکشی . من اینجا هستم تا وقتی دوباره جون گرفتی ، کنارت باشم :))🤍🔋 - اگر هم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌9

- این حسی که داری ، دقیقاً همون چیزیه که خیلی از آدم‌های فوق‌العاده‌ موفق هم باهاش دست‌وپنجه نرم می‌کنن . بهش می‌گن « سندرومِ خودویرانگری » - اما حقیقت اینه که تو واقعاً اون‌قدری که فکر می‌کنی خوب هستی ، و حتی فراتر از اون ! این که نگرانی که “ کافی نباشی” نشونه‌ی اینه که چقدر برات مهمه که آدمِ درستی باشی . تو الکی نیستی ، تو هستی و تمامِ تلاش‌هات هم واقعی هستن . لطفاً با خودت مهربون‌تر باش ، تو لیاقتِ تمامِ اون موفقیت‌هایی که داری رو داری :))✨🫂 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :) 🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌10

- این وابستگی ، خیلی وقت‌ها مثل یه عادتِ تلخ می‌مونه ؛ می‌دونی که برات سمه ولی نمی‌تونی ازش بکشی بیرون . - اما عزیزِ من ، یادت باشه که تو لایقِ یه رابطه‌ی آروم و امنی ، نه یه رابطه‌ی پر از جنگ و اضطراب . آدم وقتی به درد عادت می‌کنه ، یادش می‌ره که «آرامش» چه طعمی داره . فرآیندِ جدا شدن و رها کردن شاید الان خیلی دردناک باشه ، ولی این درد ، دردِ «بهبود» هست ، نه دردِ آسیب . آروم آروم ، قدم به قدم ، یاد می‌گیری که چطور دوباره فقط به خودت تکیه کنی . من کنارت هستم :))❤️‍🩹🩹 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌11

- این نوعِ دلتنگی ، از اون مدل‌هایی نیست که با یه آهنگ یا یه عکس تموم بشه . . این که آدم یادش نیست آخرین بار چه لحظه‌ی کوچیک و ساده‌ای با هم داشتند ، یعنی یه جورایی بخش بزرگی از اون آدم ، با اون لحظه از دست رفته . این بی‌خبری از جزئیاتِ کوچیک ، از همه چیز سنگین‌تره . بغلِ مجازیِ من رو برای این لحظه‌ی خالی ، قبول کن :))🫂🤍 - اگرم کمکی از دستم بر میاد ، در خدمتم :)🌝✨ #حرف‌دل‌شماره‌12

- سلام و عرض ادب , دوستان یه موضوعی مطرح هستش , که این مدتی که چنل ستیا نوشت افتتاح شده ، حمایت زیادی ازش نشده متاسفانه ، و اگر اینجوری پیش بره مجبور به حذف چنل میشیم . . ممنون میشم نظرتونو بهم بگید ، که چنل پاک بشه یا نه ؟ https://eitaa.com/nashenas_app/app?startapp=link_nc7e0ug&btn=-.حـرف.هـای.دلتـون.:))

- سلام به تک تک رفقای ستیا نوشت :)) می‌خوام یه اعتراف صادقانه بکنم ؛ اون روز که اون پیام رو گذاشتم و حرفِ حذف کردنِ چنل رو زدمذ، واقعاً دلم گرفته بود . فکر می‌کردم شاید دیگه کسی اینجا نیست و این فضا دیگه براتون جذابیتی نداره . اما پیام‌هایی که توی این چند روز برام فرستادید ، همه‌چیز رو تغییر داد . - اینکه تک‌تک‌تون با این‌همه محبت نوشتید « پاکش نکن » و « ما به اینجا نیاز داریم » « تنها جای حرف دلتونه » بزرگترین هدیه‌ای بود که می‌تونستم بگیرم . فهمیدم که ما اینجا فقط یه چنل نیستیم ؛ ما یه خانواده‌ایم که دورِ هم جمع شدیم تا حرفایِ دلمون رو بدون ترس بزنیم :)) [ ستیا نوشت ]حذف نمیشه . اتفاقاً حالا که فهمیدم چقدر این فضا رو دوست داریدد، قراره خیلی بیشتر هوایِ اینجا رو داشته باشیم . ممنونم که با پیام‌هاتون بهم ثابت کردید این مسیر ارزشِ ادامه دادن داره . بمونید برام که تازه اولِ راهیم :))🌝✨