🔻 فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان
🚸 روزه، روش پیشگیری و درمان بیماری های صعب العلاج
سایت نیچر (معتبرترین منبع علمی دنیا) :
برای درمان #سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including 👉🏻fasting, 👈🏻have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.
http://yon.ir/BFGNC
سایت ساینس دیلی: دانشگاه فلوریدا
⭕️روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد
They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.
http://yon.ir/rutN9
⭕️مطالعات نشان میدهند که رژیم غذایی کم کالری و متعادل از نظر پروتئین همانند "روزه داری" نه تنها باعث تعادل وزن میشود بلکه سم موجود در بدن را به شکل PCBs ازاد میکند و باعث افزایش سلامت قلب و کاهش استرس اکسیداتیو میشود
Research by exercise scientists has found that a balanced, protein-pacing, low-calorie diet that includes intermittent fasting not only achieves long-term weight loss, but also helps release toxins in the form of PCBs from the body fat stores, in addition to enhancing heart health and reducing oxidative stress.
http://yon.ir/J0r2h
⭕️مطالعات نشان میدهند که روزه داری به افراد #دیابتی و بیماران #قلبی و #عروقی کمک میکند
Intermittent fasting may help those with diabetes and cardiovascular disease, study suggests
http://yon.ir/ssJBf
⭕️روزه داری برای بیمارن مبتلا به #صرع مفید است (دانشگاه جانز هاپکینز)
Fasting may benefit patients with epilepsy
http://yon.ir/83EF0
⭕️روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند (دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting-like diet turns the immune system against cancer
http://yon.ir/zQp4p
⭕️روزه داری میتواند #دیابت را از بین ببرد (دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی )
Fasting-mimicking diet may reverse diabetes
http://yon.ir/0ZiiH
⭕️روزه داری، سلولهای سرطانی را ضعیف میکند (تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا)
Fasting weakens cancer in mice
http://yon.ir/ApOLH
⭕️ #روزه باعث بازسازی سلول های #بنیادی آسیب دیده میشود (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system
http://yon.ir/EWds3
⭕️روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد (دانشگاه کالیفرنیا )
Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy
http://yon.ir/00rwt
⭕️روزه داری خطر بیماری #ام_اس در بدن را کاهش میدهد (دانشگاه کلمبیا)
Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms
http://yon.ir/D4gWK
⭕️روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد (تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا )
Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.
http://yon.ir/6U8w6
🚸روزه گرفتن و افزایش عمر
سایت نیچر (مهمترین منبع علمی دنیا ):
⭕️روزه داری برای افزایش عمر!!
Fasting for longevity
تحقیقات نشان داده است که #روزه داری طول عمر انسان ها و پستانداران را افزایش میدهد. نه تنها باعث افزایش طول عمر میشود بلکه اختلالات مربوط به افزایش سن را نیز کاهش میدهد . حتی اگر شخص روزه درای کالری رژیم خود را کم نکند!!
Dietary restriction can extend lifespan in various species. In mammals, intermittent fasting can also extend lifespan and reduce the incidence of age-related disorders, even when there is little or no decrease in calorie intake
http://yon.ir/Fay7r
@ForqanCybery
🌺🍃
@ShahidMohammadHasanGhasemi
🔥 #مشروبات الکلی، مسبب بروز خشونت، قتل، بیماری ..
💠 خدای تعالی شراب را به خاطر فسادی که در آن است و به خاطر نابودی عقل ها و رفتن حیا از چهره ها حرام کرده است.
اگر کسی #مست شود چه بسا با مادرش نزدیکی کند یا کسی را که قتلش را خدا حرام کرده بکشد.
شراب، اموالش را تباه می کند. دینش را از بین می برد و رفتارش را بد می کند و او را به عربده می کشاند و علاوه بر اینها باعث بیماری نهانی در اعضای داخلی بدن میشود»
📚 بحار الأنوار، ج ٧٩، ص١۴٣
🌐 jvan.me/1Cf1
Alcohol-related violence causes substantial death, injury and health problems
خشونت های ناشی از مصرف الکل منجر به جراحت، مرگ و اختلال در سلامتی می شوند!
estimated that alcohol-attributable violence accounted for 248,000 deaths annually worldwide
🔹سالانه در جهان 248 هزار نفر بدلیل خشونت ناشی از مصرف الکل جانشان را از دست می دهند!
📚 پاب مد
🌐 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3170096/
🔹سایت «سرطان» درباره مصرف مشروبات الکلی نوشته :
Alcohol use has been linked with cancers of the:
مصرف #الکل باعث این نوع #سرطان ها میشود:
Mouth دهان
Throat (pharynx) گلو
Voice box (larynx) حنجره
Esophagus مری
Liver کبد
Colon and rectum روده بزرگ
Breast و سرطانسینه
Alcohol may also increase the risk of cancers of the pancreas and stomach
همچنین الکل خطر سرطان پانکراس [لوزالمعده] و معده را افزایش دهد.
For each of these cancers, the more alcohol you drink, the higher your cancer risk
برای هر یک از این سرطان ها، بیشتر که الکل می نوشید، خطر سرطان بیشتر است.
Does the type of alcohol matter?
⭕️آیا نوع الکل فرقی دارد؟
Ethanol is the type of alcohol found in alcoholic drinks, whether they are beers, wines, liquors (distilled spirits), or other drinks
اتانول نوعی از الکل است که در نوشیدنی های الکلی یافت می شود، چه آب جو باشند و #شراب، چه نوشابههای الکلی یا سایر موارد ...
🔹🗞 سایت cancer
🌐 https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/diet-physical-activity/alcohol-use-and-cancer.html
🔵مطلب فوق 👆 پاسخی است به آنهایی ، که برای دفاع از #شرابخواری می گویند : #الکل با شراب متفاوت است!!
✔️آنچه که موجب مستی، زوال عقل، و بیماری ها میشود، الکل موجود در نوشیدنی های الکلی است.
وگرنه مشروبات غیر الکی که مشکلی ندارد.
@ForqanCybery
🌺🍃
@ShahidMohammadHasanGhasemi